Пятница, 28.07.17, 14:38
Приветствую Вас Гость | RSS
[ Новые сообщения · Участники · RSS ]
Страница 1 из 11
Готовим сами » РЕЦЕПТЫ » Рецепты стройности » Нежная горбуша
Нежная горбуша
Хозяюшка Дата: Четверг, 30.07.15, 17:19 | Сообщение # 1
Хозяйка сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 36672
Регистрация: 30.07.08
Награды: 3054

2 место Для Милых Дам
Нежная горбуша
 ингредиенты вес ккал в 1 гр. общее количество ккал
 горбуша 480 0,9 432
 сметана домашняя 150 3,11 466,5
 лук репчатый 100 0,3 30
  730 в 1 гр. готового блюда 1,27 ккал. 928,5





Горбушу разделать на филе, уложить в форму для запекания, посолить. приправить приправами по вкусу, посыпать сверху репчатым луком(полукольцами. залить все домашней сметаной и поставить в духовку на 25-30 минут, при 200 гр.
Приятного аппетита:)
Прикрепления: 1383406.jpg(611Kb)


Правила публикации рецептов
Кулинарные игры


Я -ФЕЯ КУЛИНАРИИ!!! Но могу фейнуть...а могу и нафеячить.
 
Виктория Дата: Четверг, 30.07.15, 22:19 | Сообщение # 2
Консультант психолог
Группа: Администраторы
Сообщений: 54
Регистрация: 30.11.09
Награды: 25

Хозяюшка, я делала такую, очень вкусно получилось именно под домашней сметанкой. Спасибо за рецептик! :* >:)


Жизнь даётся один раз. И прожить её нужно так, чтобы наверху обалдели и сказали:"НУ-КА, ПОВТОРИ!"
 
Хозяюшка Дата: Четверг, 30.07.15, 22:47 | Сообщение # 3
Хозяйка сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 36672
Регистрация: 30.07.08
Награды: 3054

2 место Для Милых Дам
Цитата Виктория ()
очень вкусно получилось именно под домашней сметанкой

Виктория, а со сливками 10 % меньше калорийность :*


Правила публикации рецептов
Кулинарные игры


Я -ФЕЯ КУЛИНАРИИ!!! Но могу фейнуть...а могу и нафеячить.
 
Галина Дата: Пятница, 31.07.15, 03:10 | Сообщение # 4
Правая рука админа
Группа: Супермодераторы
Сообщений: 19357
Регистрация: 14.05.10
Награды: 3272

1 место Новогодний переполох 2 место Валентинка на тарелке 1 место Для Милых Дам
Цитата Хозяюшка ()
Нежная горбуша

Такие вкусные блюда,повкуснее,чем не считаешь калории. Сяду тоже с вами вместе наверно на подсчет калорий и готовить так вкусно




Знаете, как увеличить количество еды, находящейся в вашем холодильнике, в четыре раза?
Обклейте внутренние стенки зеркальной пленкой.
 
Хозяюшка Дата: Пятница, 31.07.15, 10:38 | Сообщение # 5
Хозяйка сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 36672
Регистрация: 30.07.08
Награды: 3054

2 место Для Милых Дам
Цитата Галина ()
Сяду тоже с вами вместе наверно на подсчет калорий и готовить так вкусно

Галина, :) :) :) давай, только тебя не видно из-за швабры, потом как нам отчитываться перед твоими куда ты делась :) :) :)


Правила публикации рецептов
Кулинарные игры


Я -ФЕЯ КУЛИНАРИИ!!! Но могу фейнуть...а могу и нафеячить.
 
Галина Дата: Пятница, 31.07.15, 20:37 | Сообщение # 6
Правая рука админа
Группа: Супермодераторы
Сообщений: 19357
Регистрация: 14.05.10
Награды: 3272

1 место Новогодний переполох 2 место Валентинка на тарелке 1 место Для Милых Дам
Цитата Хозяюшка ()
давай, только тебя не видно из-за швабры, потом как нам отчитываться перед твоими куда ты делась

Ой,не смеши, я тут валяюсь




Знаете, как увеличить количество еды, находящейся в вашем холодильнике, в четыре раза?
Обклейте внутренние стенки зеркальной пленкой.
 
Хозяюшка Дата: Пятница, 31.07.15, 21:06 | Сообщение # 7
Хозяйка сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 36672
Регистрация: 30.07.08
Награды: 3054

2 место Для Милых Дам
Цитата Галина ()
Ой,не смеши, я тут валяюсь

Галина, 1 так и есть, меня потом твои и порешат :) :) :) :) :)


Правила публикации рецептов
Кулинарные игры


Я -ФЕЯ КУЛИНАРИИ!!! Но могу фейнуть...а могу и нафеячить.
 
Галина Дата: Суббота, 01.08.15, 00:27 | Сообщение # 8
Правая рука админа
Группа: Супермодераторы
Сообщений: 19357
Регистрация: 14.05.10
Награды: 3272

1 место Новогодний переполох 2 место Валентинка на тарелке 1 место Для Милых Дам
Цитата Хозяюшка ()
меня потом твои и порешат :) :) :) :) :)

Они добрые :) :$ :$ :$




Знаете, как увеличить количество еды, находящейся в вашем холодильнике, в четыре раза?
Обклейте внутренние стенки зеркальной пленкой.
 
Хозяюшка Дата: Суббота, 01.08.15, 00:33 | Сообщение # 9
Хозяйка сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 36672
Регистрация: 30.07.08
Награды: 3054

2 место Для Милых Дам
Цитата Галина ()
Они добрые

Галина, :) да да верю я :$


Правила публикации рецептов
Кулинарные игры


Я -ФЕЯ КУЛИНАРИИ!!! Но могу фейнуть...а могу и нафеячить.
 
Готовим сами » РЕЦЕПТЫ » Рецепты стройности » Нежная горбуша
Страница 1 из 11
Поиск:

Сегодня с нами были:
Администрация не несет ответственности за материалы размещенные пользователями. Все фотографии и рецепты принадлежат пользователям сайта.
Материалы даны только для ознакомительных целей.
Копирование и перепечатка материалов сайта возможно только с указанием активной прямой ссылки на наш сайт Готовим сами