Четверг, 27.07.17, 22:42
Приветствую Вас Гость | RSS
[ Новые сообщения · Участники · RSS ]
Страница 1 из 11
Готовим сами » РЕЦЕПТЫ » Рецепты стройности » Макароны с печенью, с расчетом калорийности (по Борменталю)
Макароны с печенью, с расчетом калорийности
Хозяюшка Дата: Суббота, 10.10.15, 13:06 | Сообщение # 1
Хозяйка сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 36672
Регистрация: 30.07.08
Награды: 3054

2 место Для Милых Дам
Макароны с печенью, с расчетом калорийности

 


 ингредиенты вес в граммах ккал в 1 гр. общее количество ккал
 рожки 400(1200) 1,07 428
 сметана 15% 87 1,6 139,2
 лук 150 0,3 42
 чеснок 21 0,89 18,69
 печень куриная 345 0,82 282,9
 жир куриный 40 8,9 356
 количество 2243 0,57 1270,6

Рожки отварить до готовности, воду слить.
На курином жиру пожарить до золотистого цвета мелко порубленный лук и чеснок.
Печень нарезать тонкими брусочками, добавить к луку и обжарить минут 5-7, до готовности, потом добавить сметану и дать закипеть. Посолить и поперчить.
Как закипит, всыпать рожки и хорошо перемешать, дать прогреться пару минут и подавать к столу.
Приятного аппетита!


Прикрепления: 3014176.jpg(707Kb)


Правила публикации рецептов
Кулинарные игры


Я -ФЕЯ КУЛИНАРИИ!!! Но могу фейнуть...а могу и нафеячить.
 
Готовим сами » РЕЦЕПТЫ » Рецепты стройности » Макароны с печенью, с расчетом калорийности (по Борменталю)
Страница 1 из 11
Поиск:

Сегодня с нами были:
Администрация не несет ответственности за материалы размещенные пользователями. Все фотографии и рецепты принадлежат пользователям сайта.
Материалы даны только для ознакомительных целей.
Копирование и перепечатка материалов сайта возможно только с указанием активной прямой ссылки на наш сайт Готовим сами