Что можно сделать из кукурузных хлопьев: Блюда с кукурузными хлопьями: 37 рецептов что приготовить с кукурузными хлопьями

Блюда с кукурузными хлопьями: 37 рецептов что приготовить с кукурузными хлопьями

Пшеничная мука 3 столовые ложки

Кукурузные хлопья 3 стакана

Паприка 1 чайная ложка

Молотый сушеный лук ½ чайной ложки

Молотый шалфей ¼ чайной ложки

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Молоко ½ стакана

Куриные ножки 1,2 кг

Рецепты выпечки и десертов с кукурузными хлопьями

Пшеничная мука 1 стакан

Растительное масло по вкусу

Мука грубого помола 1 стакан

Сахар ½ стакана

Кукурузные хлопья 1 стакан

Соль 1,5 чайные ложки

Разрыхлитель 1,5 чайные ложки

Пахта 1,25 стакана

Сливочное масло 120 г

Кленовый сироп ½ стакана

Кленовый экстракт ½ чайной ложки

Куриное яйцо 2 штуки

Пекан ¾ стакана

Сушеная клюква 100 г

Рецепты с кукурузными хлопьями — 24 рецепта блюд с кукурузными хлопьями на Webspoon.

ru

Наконец-то появились молодые овощи! И мы с радостью делимся с вами новыми рецептами из них! Сегодня – кабачки, наверное,…

Ингредиенты

• Базилик сухой — 1 ч. л.
• Ветчина — 50 г
• Ветчина — 150 г
• Говяжий фарш — 500 г
• Кабачок — 250 г
• Кабачок — 2 шт.
• Кабачок — 500 г
• Кабачок — 500 г
• Кабачок — 500 г
• Кабачок — 2 шт.
• Карри — 0.5 ч. л.
• Кетчуп — 3 ст. л.
• Кориандр сухой — 0.33 ч. л.
• Крахмал кукурузный — 4 ст. л.
• Крупа манная — 2 ст. л.
• Кукурузные хлопья — 100 г
• Куриное филе — 250 г
• Куркума — 0.5 ч. л.
• Лук репчатый — 100 г
• Лук репчатый — 50 г
• Лук сушёный — 2 ч. л.
• Майонез — 100 г
• Масло оливковое рафинированное — 60 мл
• Масло оливковое рафинированное — 30 мл
• Масло сливочное — 50 г
• Мука пшеничная — 100 г
• Мука пшеничная — 100 г
• Мука пшеничная — 60 г
• Орегано сухой — 1 ч. л.
• Панировочные сухари — 60 г
• Паприка копчёная — 1 ч. л.
• Паприка копчёная — 0.5 ч. л.
• Паприка копчёная — 1 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Петрушка сушёная — 1 ч. л.
• Петрушка сушёная — 3 ч. л.
• Помидоры — 1 шт.
• Помидоры — 50 г
• Помидоры сушёные — 1 ст. л.
• Прованские травы — 0.5 ч. л.
• Смесь хмели-сунели — 0.5 г
• Сметана — 100 г
• Сметана — 100 г
• Сок томатный — 200 мл
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 2 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Соль — 2 ч. л.
• Соус Наршараб — 30 мл
• Соус Терияки — 30 мл
• Сыр моцарелла — 100 г
• Сыр Пармезан — 50 г
• Сыр твёрдый — 50 г
• Сыр твёрдый — 50 г
• Сыр твёрдый — 100 г
• Укроп свежий — 3 веточка
• Укроп свежий — 1 веточка
• Филе бедра курицы — 600 г
• Чеснок — 4 зубчик
• Чеснок — 3 зубчик
• Чеснок — 4 зубчик
• Чеснок сушёный молотый — 1 ч. л.
• Чеснок сушёный молотый — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 3 шт.
• Яйца куриные — 1 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.
• Яйца куриные — 1 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.

Новый год наступил, но череда зимних праздников продолжается. Нам бы очень хотелось, чтобы вы их провели вкуснее, но при это…

Ингредиенты

• Кукурузные хлопья — 200 г
• Майонез — 1 ст. л.
• Молоко — 30 мл
• Мука пшеничная — 50 г
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Фарш свино-говяжий — 500 г
• Хлеб белый — 1 кусок
• Чеснок — 1 зубчик
• Яйца куриные — 2 шт.

Много есть мнений о фаст-фуде, и тем не менее все любят острые крылышки в KFC. Хрустящая острая обсыпка и сочная курица…

Ингредиенты

• Кукурузные хлопья — 250 г
• Куриное крыло — 1000 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 400 мл
• Молоко — 120 мл
• Мука кукурузная — 0. 25 ст.
• Мука пшеничная — 0.5 ст.
• Паприка умеренная молотая — 1 ч. л.
• Перец кайенский — 0.5 ч. л.
• Перец чили свежий — 1 шт.
• Перец чили сухой — 3 г
• Соль — 1.5 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Хрустящую основу можно приготовить не только из хлопьев, но из печенья, геркулеса, из того, что есть в наличии дома….

Ингредиенты

• Киви — 1 г
• Клубника свежая — 100 г
• Кукурузные хлопья — 4 ст. л.
• Сахарная пудра с ванилью — 2 ч. л.
• Сливки — 300 мл
• Шоколадная паста — 2 ст. л.

Нежное, белое, тающее во рту мясо… Узнаете вкус? Конечно, это курочка — что может с ней сравниться? В этом продукте…

Ингредиенты

• Кефир — 200 мл
• Кукурузные хлопья — 200 г
• Куриное филе — 500 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Приправа для курицы — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 1 шт.

На сайте много интересных и очень вкусных рецептов чизкейка, предлагаю ещё один! Этот чизкейк готовится без выпечки, из сыра…

Ингредиенты

• Желатин — 20 г
• Кукурузные хлопья — 80 г
• Сахар ванильный — 30 г
• Сахарная пудра — 170 г
• Сливки 33% — 250 мл
• Сыр рикотта — 450 г
• Шоколад чёрный — 150 г

Очень необычная, вкусная, хрустящая корочка на этих отбивных из курицы делает её очень привлекательным блюдом для детей! Но,…

Ингредиенты

• Кукурузные хлопья — 100 г
• Куриное филе — 300 г
• Масло арахисовое — 100 мл
• Мука пшеничная — 100 г
• Соль — 2 щепотка
• Сыр твёрдый — 50 г
• Шелуха луковая — 10 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Эти шоколадные «кексы» из кукурузных хлопьев будут очень кстати к чайному или кофейному столу для небольшой компании. Они…

Ингредиенты

• Кукурузные хлопья — 80 г
• Масло сливочное — 50 г
• Мёд — 5 ст. л.
• Шоколад чёрный — 100 г

Очень вкусное печенье с поэтическим названием «Розы пустыни» понравится всем — и взрослым, и детям! Особенно тем, кто любит…

Ингредиенты

• Ванилин — 1 щепотка
• Кукурузные хлопья — 100 г
• Масло сливочное — 180 г
• Мука миндальная — 125 г
• Мука пшеничная — 125 г
• Разрыхлитель — 10 г
• Сахар — 150 г
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Мороженое — этот тот десерт, который любят все, а особенно дети! Когда обычное мороженое начинает надоедать, мы стараемся…

Ингредиенты

• Кокосовая стружка — 50 г
• Кукурузные хлопья — 100 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 200 мл
• Мороженое пломбир — 300 г
• Орехи грецкие — 50 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Творожная запеканка — полезное блюдо, для приготовления которого не надо тратить много усилий, времени и денежных средств. И…

Ингредиенты

• Клюква свежая — 50 г
• Кукурузные хлопья — 150 г
• Лимон — 0.5 шт.
• Масло сливочное — 20 г
• Сахар — 2 ст. л.
• Творог — 250 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Сладкий десерт — непременное угощение на праздничном столе. Но не стоит ждать праздников! Из простых и вполне доступных…

Ингредиенты

• Джем брусничный — 150 мл
• Кукурузные хлопья — 200 г
• Сахарная пудра — 100 г
• Сливки 33% — 600 мл

Многие французы не мыслят себе Рождества без печенья «Песчаные розы». Для них это такое же сладкое воспоминание детства, как…

Ингредиенты

• Апельсин — 1 шт.
• Кукурузные хлопья — 50 г
• Кукурузные хлопья — 50 г
• Масло сливочное — 30 г
• Масло сливочное — 30 г
• Финики вяленые — 60 г
• Шоколад чёрный — 100 г
• Шоколад чёрный — 100 г

Фигуры из шоколада очень красиво и эффектно смотрятся на любом праздничном столе. Поэтому предлагаю вам сделать ёлку из…

Ингредиенты

• Вода — 50 мл
• Кукурузные хлопья — 50 г
• Масло сливочное шоколадное — 50 г
• Миндальные лепестки — 200 г
• Сахар — 100 г
• Цукаты — 150 г
• Шоколад молочный — 100 г
• Шоколад чёрный — 400 г

И снова мы хотим удивить! Сегодня – десертами!!! Хороший и правильно подобранный десерт – это идеальное завершение любого…

Ингредиенты

• Бейлис — 100 мл
• Бейлис — 50 мл
• Варёное сгущённое молоко — 100 г
• Вода — Вода мл
• Вода — 130 мл
• Желтки куриные — 2 шт.
• Какао порошок — 30 г
• Кокосовая стружка — 80 г
• Крахмал кукурузный — 30 г
• Кукурузные хлопья — 30 г
• Масло сливочное — 110 г
• Масло сливочное — 50 г
• Масло сливочное — 100 г
• Молоко — 190 мл
• Молоко — 180 мл
• Молоко — 70 мл
• Мука пшеничная — 70 г
• Мука пшеничная — 130 г
• Печенье овсяное — 300 г
• Печенье шоколадное — 300 шт.
• Сахар — 90 г
• Сахар — 40 г
• Сахар ванильный — 10 г
• Сахарная пудра — 20 г
• Сахарная пудра — 30 г
• Сгущённое молоко — 100 г
• Сливки 33% — 300 мл
• Сливки 33% — 200 мл
• Соль — 0.25 ч. л.
• Соль — 0.25 ч. л.
• Сыр сливочный — 300 г
• Тесто слоёное бездрожжевое — 250 г
• Яйца куриные — 2 шт.
• Яйца куриные — 2 шт.

Отличная идея для завтрака, если вам надоело завтракать бутербродами и кашами. Если уже не хочется просто хлопьев с молоком…

Ингредиенты

• Кукурузные хлопья — 100 г
• Мука пшеничная — 3 ст. л.
• Сметана — 3 ст. л.
• Сода — 1 ч. л.
• Соль — 1 г
• Сыр твёрдый — 100 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Рецепт этого печенья подойдёт всем желающим сохранить фигуру и при этом не отказываться от сладкого. В 100 граммах этого…

Ингредиенты

• Кокосовая стружка — 100 г
• Кукурузные хлопья — 160 г
• Сахар — 100 г
• Сок лимонный — 0. 5 ч. л.
• Яйца куриные — 3 шт.

Вкусная и полезная творожная запеканка с необычным ингредиентом — кукурузными хлопьями, для приготовления которой не…

Ингредиенты

• Кукурузные хлопья — 2 ст.
• Масло сливочное — 20 г
• Сахар — 100 г
• Творог — 500 г
• Яйца куриные — 3 шт.

В этот раз мы решили поделиться с вами тремя отличными рецептами картофельных запеканок. Сытно, просто и оригинально! Как…

Ингредиенты

• Картофель — 700 г
• Картофель — 500 г
• Картофель — 600 г
• Кукурузные хлопья — 50 г
• Куриное филе — 500 г
• Лук зелёный — 15 перо
• Лук репчатый — 100 г
• Лук репчатый — 150 г
• Молоко — 400 мл
• Мука пшеничная — 10 г
• Паприка сладкая кусочками — 0.5 ч. л.
• Паприка сладкая кусочками — 1 щепотка
• Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0. 5 г
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Прованские травы — 0.5 г
• Сливки 10% — 300 мл
• Сливки 20% — 300 мл
• Сметана — 250 г
• Соль — 1.5 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Соль — 2 ч. л.
• Сыр твёрдый — 150 г
• Сыр твёрдый — 150 г
• Сыр Чеддер — 200 г
• Шампиньоны свежие — 250 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Предлагаю приготовить вкусное и сытное блюдо, которое оценят все любители рыбы. Думаю, запечённую рыбку любят многие из нас….

Ингредиенты

• Арахис — 60 г
• Базилик фиолетовый свежий — 40 г
• Кукурузные хлопья — 30 г
• Лещ — 1200 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 2 щепотка
• Перец чёрный молотый — 5 щепотка
• Соль — 2 щепотка
• Соль — 5 щепотка
• Яйца куриные — 1 шт.

Предлагаю рецепт воздушного и хрустящего безе с кукурузными хлопьями. Этот рецепт из очень старой кулинарной книги, которую…

Ингредиенты

• Кукурузные хлопья — 70 г
• Сахарная пудра — 130 г
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Соль — 1 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Что может быть вкуснее нежного сладкого творога в сочетании с ароматными ягодами. Сладкий творожок и природная кислинка…

Ингредиенты

• Ежевика свежая — 100 г
• Кукурузные хлопья — 2 ст. л.
• Сироп морковный — 10 мл
• Сметана — 1 ст. л.
• Творог — 200 г
• Шоколад чёрный — 100 г

Хочу предложить вашему вниманию рецепт приготовления вкунейшего десерта, который можно приготовить как на праздничный стол,…

Ингредиенты

• Вишня замороженная — 280 г
• Какао порошок — 2 ст. л.
• Крахмал картофельный — 2 ст. л.
• Масло сливочное — 2 ст. л.
• Масло сливочное — 50 г
• Мука пшеничная — 100 г
• Сахар — 50 г
• Сахарная пудра — 2 ст. л.
• Творог — 20 г

Предлагаю вашему вниманию вот такой необычный и яркий сырник. В качестве формы для выпекания в таком сырнике выступает…

Ингредиенты

• Крахмал картофельный — 4 ст. л.
• Печенье песочное — 50 г
• Сахар — 5 ст. л.
• Творог — 500 г
• Тыква свежая — 1500 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Печенье с кукурузными хлопьями

Добрый день, друзья!

Если у вас остались невостребованные кукурузные хлопья, приготовьте с ними вкусное печенье. Ваша семья оценит оригинальный подход к привычному продукту. Печенье получается тягучим, с хрустящими кусочками хлопьев. Очень вкусно с молоком или кефиром.

 

Количество: 8 шт

Время приготовления: 1 час, активное время — 15 минут

Ингредиенты: 

• Мука — 70 г
• Кукурузные хлопья — 1 стакан (у меня несоленые)
• Сливочное масло — 50 г
• Сахар — 60 г
• Ванильный сахар — 1 ч. л
• Разрыхлитель — 1/2 ч.л.
• Соль — на кончике ножа
• Вода — 1 -2 ч.л.

Как приготовить печенье с кукурузными хлопьями:

Хлопья  измельчите не очень мелко через мясорубку или отбейте скалкой в пакете

Размягченное масло, сахар и соль разотрите. Добавьте муку,  2/3 от общей массы хлопьев, разрыхлитель и 1 ч.л. воды. Замесите тесто, если окажется суховато, то добавьте еще 1 ч.л. воды. Скатайте колбаску, заверните в пакет и уберите в холодильник на полчаса.

Духовку нагрейте до 190 градусов.

Тесто достаньте из холодильника, разрежьте на равные кусочки.

Оставшиеся хлопья насыпьте в миску, из кусочков теста скатайте шарики и придавите их в тарелке с хлопьями, обваляв с двух сторон.

Выложите на противень и запекайте 15 минут.

Горячие печеньки будут еще мягкими, оставьте их на противне до остывания.

Вкусное и полезное печенье с кукурузными хлопьями готово.

Приятного аппетита и хорошего вам настроения!

Печенье с кукурузными хлопьями

Ингредиенты:

• Мука — 70 г
• Кукурузные хлопья — 1 стакан (у меня несоленые)
• Сливочное масло — 50 г
• Сахар — 60 г
• Ванильный сахар — 1 ч. л
• Разрыхлитель — 1/2 ч.л.
• Соль — на кончике ножа
• Вода — 1 -2 ч.л.

Как готовить:

1. Хлопья измельчите не очень мелко через мясорубку или отбейте скалкой в пакете.
2. Размягченное масло, сахар и соль разотрите. Добавьте муку, 2/3 от общей массы хлопьев, разрыхлитель и 1 ч. л. воды. Замесите тесто, если окажется суховато, то добавьте еще 1 ч. л. воды. Скатайте колбаску, заверните в пакет и уберите в холодильник на полчаса.
3. Духовку нагрейте до 190 градусов.
4. Тесто достаньте из холодильника, разрежьте на равные кусочки.
5. Оставшиеся хлопья насыпьте в миску, из кусочков теста скатайте шарики и придавите их в тарелке с хлопьями, обваляв с двух сторон.
6. Выложите на противень и запекайте 15 минут.
7. Горячие печеньки будут еще мягкими, оставьте их на противне до остывания.

3.1

http://oxy-d.ru/pechene-s-kukuruznyimi-hlopyami/

oxy-d.ru

Печенье из кукурузных хлопьев — простой пошаговый рецепт с фото

Печенье из кукурузных хлопьев получится не только вкусным, но и окажется весьма полезным. Ведь если верить рекламе, в кукурузных хлопьях содержится множество полезных витаминов и микроэлементов.
Правда, большинство диетологов убеждены, что информация об их пользе значительно преувеличена, но производителей мнение диетологов не смущает.
Они упорно продолжают внедрять в наше сознание идею о пользе употребления хлопьев с молоком на завтрак, а некоторые из них даже пропагандируют включение кукурузных хлопьев в диетическое меню.

Ну, а пока производители и диетологи спорят и доказывают друг другу свою правоту, мы просто приготовим печенье из кукурузных хлопьев.
Для нас главное, чтобы было вкусно!

***

Для печенья из кукурузных хлопьев нам потребуется:

— яйцо куриное – 2 шт. ;
— сахарный песок – 100 г;
— сметана 15% – 100 г;
— мука пшеничная – 1 ст.;
— кукурузные хлопья – 2,5 ст.;
— жареные ядра подсолнечника – 100 г;
— ванилин – 1 гр.;
— разрыхлитель теста – 5 г;
— соль (желательно мелкая) – ½ щепотки.

У меня стакан объемом 250 миллилитров.
Сразу оговорюсь, что для приготовления печенья я использую сладкие кукурузные хлопья. Если вы готовите из несладкого корнфлекса, то лучше добавьте больше сахара.

Рецепт приготовления

Готовим тесто для печенья.

В миску разбиваем 2 яйца.

Добавляем к ним сахар и соль.

И недолго взбиваем венчиком или блендером до однородного состояния.

Теперь отправляем к яичной смеси сметану.

Перемешиваем до однородности.

В отдельную посуду просеиваем муку с разрыхлителем теста и ванилином. Важно, чтобы разрыхлитель и ванилин равномерно распределились в муке.

Высыпаем муку к яично-сметанной смеси.

Снова перемешиваем венчиком или блендером.

Добавляем в тесто жареные ядра подсолнечника.

Перемешиваем составляющие ложкой или лопаткой.

В последнюю очередь добавляются хлопья.

Теперь тесто нужно аккуратно перемешать, стараясь не поломать кукурузные хлопья.

Духовку разогреваем до 190-200 градусов. Противень выстилаем пергаментом для выпечки (я не смазываю бумагу ни маслом, ни специальным кулинарным спреем).

Обычной ложкой или ложкой для мороженого выкладываем тесто на противень горками, стараясь придать им круглую форму. Я делала это чайной ложкой, на каждое печенье у меня ушло примерно 3 ложки теста. Обязательно оставляйте небольшое расстояние между горками печенья, так как тесто немного расползется в процессе выпекания.

Устанавливаем противень в духовой шкаф на средний уровень и выпекаем печенье 14-20 минут в зависимости от размера печенья и излюбленной степени его «подрумяненности». У меня на выпекание ушло 16 минут. Вынимаем противень из духовки. Советую сразу не снимать печенье с бумаги, подождите 5-10 минут, оно приобретет необходимую структуру и будет сниматься легче.

Вкусное печенье из кукурузных хлопьев готово! Оно получается мягким, в меру сладким, немного «тягучим», а корочка его донышка слегка похрустывает. Кукурузные хлопья и семечки придают вкусу и внешнему виду печенья некоторую пикантность. А уж какой аромат распространялся по всей квартире во время его приготовления – словами не описать!

Слышала, кстати, от одной из приятельниц, что такое печенье на 3-й день после выпечки становится очень хрустящим и еще более вкусным. Но лично мной эта информация не проверена, поскольку в нашей семье эти печенюшки до третьего дня не «доживают», съедаются еще тепленькими в тот же день.

Приятного чаепития!

с рецептом печенья из кукурузных хлопьев часто смотрят следующие блюда:

Что можно приготовить из кукурузных хлопьев

Рецепты выпечки и десертов с кукурузными хлопьями

Пшеничная мука 1 стакан

Растительное масло по вкусу

Мука грубого помола 1 стакан

Сахар ½ стакана

Кукурузные хлопья 1 стакан

Соль 1,5 чайные ложки

Разрыхлитель 1,5 чайные ложки

Пахта 1,25 стакана

Сливочное масло 120 г

Кленовый сироп ½ стакана

Кленовый экстракт ½ чайной ложки

Яйцо куриное 2 штуки

Пекан ¾ стакана

Сушеная клюква 100 г

Блюда с кукурузными хлопьями: 35 рецептов что приготовить с кукурузными хлопьями

Пшеничная мука 3 столовые ложки

Кукурузные хлопья 3 стакана

Паприка 1 чайная ложка

Молотый сушеный лук ½ чайной ложки

Молотый шалфей ¼ чайной ложки

Соль по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

Молоко ½ стакана

Куриные ножки 1,2 кг

Сухие завтраки: как еще можно использовать хлопья?

Хлопья для завтрака изготавливаются из злаков часто с добавлением орехов, сахара, сухофруктов и какао. Их можно использовать и в качестве украшений десертов, для панировки мясных, рыбных и овощных котлет. Но современная кулинария всему способна найти несколько вариантов применения.

Представляем рецепты, раскрывающие хлопья на завтрак с новой стороны.

Пирожное «Картошка» из злаковых хлопьев

200 г хлопьев, 1 банка сгущенного молока, 100 г кокосовых стружек, 150 г сливочного масла.

Смолоть в крошку хлопья блендером, добавить к ним нарезанное кусками сливочное масло. Перетереть их вместе, пока не получится суховатое тесто, влить сгущенку и тщательно перемешать. Слепить шарики, размером не больше грецкого ореха, обвалять их в стружке и поместить в холодильник на 3 часа.

Будет вкуснее, если стружку тоже предварительно пропустить через блендер, а внутрь шариков вставить орех. Но грецкие орешки следует сначала обжарить на сухой сковороде, иначе могут горчить.

Мюслевые батончики

100 г хлопьев, 1 банан, 1 яблоко, 50 г сушеной клюквы, 50 г орехов, 60 г сахара, вода.

Банан раздавить в пюре. Из яблока удалить сердцевину, очистить его от шкурки и измельчить в блендере. Смешать фрукты и хлопья, добавить ягоды и орехи (крупные перемолоть). Полученную массу распределить по противню, перед этим застелив поверхность бумагой для выпекания. Высота будущих батончиков не должна превышать 1 см. Можно заранее провести ножом или кончиком ложки разметку будущих контуров каждого из них.

Выпекать 15-20 минут в разогретой до 180 градусов духовке. Пока батончики запекаются, сделать к ним глазурь. Для этого залить сахар 4 ст.л. воды и уваривать на медленном огне.

Когда масса затвердеет и приобретет легкий золотистый оттенок, вынуть противень, поделить пласт на отдельные батончики, смазать их с помощью кисти карамелью.

Курица с хлопьями

400 г куриного филе, 50 г муки, 2 яйца, 50 г кукурузных хлопьев, соль, паприка.

Яйцо взбить немного венчиком, добавить к ним муку, паприку, соль и молотые хлопья. Филе обвалять в полученной смеси и обжарить на сковороде.

Груши с хлопьями

60 г хлопьев, 4 груши, 5 г корицы, 5 г ванили, 40 г сливочного масла, 30 г мёда.

Груши потребуются твердые, плотные, без пятен и повреждений. Их нужно вымыть, разрезать пополам, удалить сердцевину, а на её место положить по 10 г сливочного масла, посыпать ванилью и корицей. Затем отправить фрукты в разогретую духовку на противне, застеленном фольгой или разместив в формочки для кексов. Запекать 10 минут при температуре 180 градусов, в это время, если мед засахарился, растопить его до жидкого состояния, и вмешать к нему хлопья. Поместить смесь на почти готовые груши и отправить еще на 5 минут в духовой шкаф. Дать остыть и можно подавать.

Салат слоеный с хлопьями

200 г отварного мяса птицы, 100 г хлопьев, 100 мл домашнего майонеза или сырного соуса, 250 г капусты, 3 огурца, 2 помидора.

Капусту нашинковать, посолить, помять руками и оставить на 5 минут. Огурцы нарезать соломкой, мясо – кусочками, помидоры – кружками. Затем выложить ингредиенты слоями: первый – хлопья, далее по очереди – мясо, соус, огурцы, капуста, соус, помидоры.

Кекс с хлопьями

100 г муки, 200 г хлопьев, 3 яйца, 150 г сливочного масла, 100 мл сметаны, 80 г сахара, 10 г разрыхлителя, по 5 г ванили и корицы.

Мягкое сливочное масло взбить миксером с сахаром, постепенно вводить по одному яйцу. Влить сметану, добавить ваниль, корицу, муку, перемешать. Последними всыпать хлопья в уже густое тесто. Оставить в теплом месте на 5 минут. Форму для кекса смазать сливочным маслом, влить тесто и выпекать полчаса в хорошо разогретой духовке (при 180 градусах).

Клубничный пудинг

0,5 кг клубники — свежей или замороженной, 20 мл сока лимона, 95 г сахара, 4 яичных желтка, 150 г хлопьев, 30 г сливочного масла.

Клубнику вымыть, разрезать пополам и выложить срезами вверх в смазанную сливочным маслом форму для выпекания. Желтки взбить с сахаром до получения белой тягучей массы, добавить лимонный сок и хлопья. Залить полученной смесью ягоды. Отправить форму в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.

Кекс с шоколадными шариками

100 г муки, 80 г шоколадных шариков, 90 мл сметаны, 3 яйца, 5 г разрыхлителя, 100 мл сгущенного молока.

Яйца взбить до образования белых пиков, ввести сметану, муку, сгущенку и миксером смешать ингредиенты. Затем добавить шарики и разрыхлитель, перемешать тесто ложкой. Форму для запекания застелить пекарской бумагой, влить массу и отправить в разогретую духовку на 40-45 минут. Если верхушка начнет подгорать, а в глубине кекс еще будет сырым, накрыть его фольгой.

Сметанник с шоколадными шариками

200 г муки, 100 мл сметаны, 180 г шоколадных шариков, 3 яйца, 150 г сахара, 60 г сливочного масла, 5 г ванили, 20 мл растительного масла.

Яйца взбить с сахаром, ванилью. Ввести топленое масло, сметану, муку, разрыхлитель и 2/3 шариков, перемешать. Растительным маслом смазать форму, присыпать мукой и вылить в нее тесто, сверху выложить оставшиеся шарики. Выпекать около получаса в духовке при 180 градусах.

Конфеты грильяж с хлопьями

2 плитки ириса, 200 г хлопьев, 100 г семечек, 100 г орехов, 100 мл молока, 5 г сливочного масла.

Орехи и семечки обжарить, остудить, смешать с хлопьями. В миске на пару растопить ирис и масло, влить молоко. Когда варево достигнет однородности, быстро вылить его к предыдущей заготовке, перемешать, ложкой разложить по формочкам для маффинов, оставить застывать на несколько часов.

А какие блюда с хлопьями знаете Вы? Делитесь рецептами в комментариях к этой статье!

Как сделать кукурузные хлопья в домашних условиях | Продукты и напитки | Кухня

Рецепт кукурузных хлопьев был создан совершенно случайно. Впрочем, это не редкость для знаменитых блюд и продуктов. Изобрели их жившие в штате Мичиган в XIX веке братья Келлог. Они пытались приготовить себе на ужин лепёшки из кукурузы, но получилось… Когда братья сделали тесто, им пришлось отлучится от костра. А когда они вернулись, оказалось, что оно испортилось. Есть всё же хотелось, поэтому пришлось готовить из того, что было. На первый взгляд, идея была неудачной: всё тесто свернулось в комки. Тогда братья решили всё же его поджарить. К их удивлению, некоторые неаппетитные лепёшки стали лёгкими и воздушными. Так появился самый популярный завтрак — кукурузные хлопья.

Промышленное производство

В наше время кукурузные хлопья, конечно, на костре не делают. Это достаточно сложный процесс, в ходе которого используется специальный аппарат. Каждое зёрнышко кукурузы очищают, удаляют зародыши, зерно измельчают. К мучке добавляют воду, сахар и солод — в результате получается однородная масса, которую обрабатывают паром.

При помощи специального устройства из массы формируют комки, потом их сушат и охлаждают. На последнем этапе зерно расплющивают, чтобы получилась нужная форма. И потом хлопья обжаривают в специальной печи в течение полутора часов.

Как видим, процесс достаточно трудоёмкий и технологичный. Но можно создать подобие кукурузных хлопьев и дома.

Домашние кукурузные хлопья

Фото: Shutterstock.com

• кукурузная крупа,
• сахар,
• вода.

Шаг 1. Сварить сироп, как для варенья: в равных долях взять сахар и воду, нагреть, помешивая, и довести всё до однородной массы. Поварить немного, чтобы чуть загустело.

Шаг 2. Добавить крупу и варить в сахарном сиропе несколько часов. Должна получиться густая, довольно плотная масса.

Шаг 3. После этого кукурузную массу оставить остыть и подсушиться, потом сформировать пласт и раскатать скалкой.

Шаг 4. Нарезать ножом на маленькие кусочки или покрошить.

Шаг 5. Обжарить хлопья в духовке на температуре 300 градусов. Дождаться, пока они не приобретут золотистый цвет.

Применение

Кукурузные хлопья и молоко — отличный завтрак. Правда, не рекомендуется увлекаться им, так как это блюдо содержит большое количество сахара.

Можно заливать хлопья не только молоком, но и разными соками, как фруктовыми, так и овощными. Хорошо сочетаются они с киселём — попробуйте из ревеня, он кислый и хорошо сочетается со сладкими хлопьями.

Печенье из кукурузных хлопьев

Фото: Shutterstock.com

• 1 стакан кукурузных хлопьев,
• 4 ст. л. сахара,
• 1 яйцо,
• горсть сушёной клюквы,
• капля жидкой ванили,
• кусочек сливочного масла,
• щепотка соли.

Шаг 1. Отделить желток от белка и взбить последний в крутую пену. Добавить к нему сахар и ваниль и ещё раз взбить.

Шаг 2. Соединить клюкву, хлопья и белки, подсолить. Перемешать.

Шаг 3. Противень смазать маслом и подогреть в духовке.

Шаг 4. Выложить на него ложкой подготовленную массу. И поставить в духовку на 180 градусов.

Шаг 5. Выпекать 30–40 минут.

Смотрите также:

«Кексы» из кукурузных хлопьев с фото

Лакомые кексы

Эти шоколадные «кексы» из кукурузных хлопьев будут очень кстати к чайному или кофейному столу для небольшой компании. Они вполне могут заменить не только выпечку, но и конфеты. Всегда хочется удивить гостей чем-то необычным. Из небольшого набора продуктов получится очень вкусный десерт. Особенно он придется по душе любителям шоколада.

Как приготовить ««Кексы» из кукурузных хлопьев» пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Для приготовления кексов нужно взять кукурузные хлопья (у меня шоколадные), сливочное масло, горький шоколад и жидкий мёд.

Шаг 2 Ссылка

Хлопья положить в полиэтиленовый пакет и измельчить скалкой.

Шаг 3 Ссылка

Масло распустить на водяной бане.

Шаг 4 Ссылка

В отдельной посуде также на водяной бане распустить мелко разломанный шоколад.

Шаг 5 Ссылка

К маслу выложить мёд и шоколад и снова поставить на водяную баню.

Шаг 6 Ссылка

Смесь распустить и перемешать до однородности.

Шаг 7 Ссылка

В получившуюся массу всыпать хлопья.

Шаг 8 Ссылка

«Тесто» тщательно перемешать.

Шаг 9 Ссылка

Наполнить этим «тестом» смазанные маслом формочки для кексов и поставить в холодильник для застывания. Чтобы вынуть кексы, нужно опустить формочки в горячую воду на несколько секунд, следя за тем, чтобы вода не попала на изделия. Самый лучший вариант —силиконовые формочки.

Безе с кукурузными хлопьями рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.

ru

Безе с хлопьями

Предлагаю рецепт воздушного и хрустящего безе с кукурузными хлопьями. Этот рецепт из очень старой кулинарной книги, которую мне посчастливилось подержать в руках, на мой взгляд, этот рецепт актуален и сейчас.

Готовить лучше вечером, чтобы на ночь оставить остывать безе в открытой духовке. Ингредиентов совсем немного, но результат отличный. Всем любителям кукурузных хлопьев посвящается!

Как приготовить «Безе с кукурузными хлопьями» пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Нам потребуются яичные белки, неплохо их взвесить, потому что идеальная пропорция для безе, это когда сахарной пудры в 2 раза больше белков. Ещё нужны кукурузные хлопья не глазированные, лимонный сок и соль на кончике ножа, что бы белки лучше взбились.

Как проверить свежесть яиц

Шаг 3 Ссылка

В белки добавить немного соли и взбивать, постепенно всыпая сахарную пудру, добавить лимонный сок. Взбивать то устойчивых пиков.

Как взбить белки

Шаг 4 Ссылка

Добавить к белкам кукурузные хлопья, аккуратно перемешать лопаткой.

Шаг 5 Ссылка

Выложить ложкой на лист, выстланный пергаментом и выпекать при температуре 90-100 ºC в течение 1-1,20 часа. Затем оставить до полного остывания в приоткрытой духовке.

Шаг 6 Ссылка

Остывшее печенье можно сразу подавать.

Шаг 7 Ссылка

Получается 22 печенья.

Простая кухня — голые рецепты — LiveJournal

ПЕЧЕНЬЕ С КУКУРУЗНЫМИ ХЛОПЬЯМИ

Большая коробка корнфлекса никак не хочет заканчиваться. Просто безразмерная какая-то. С тех пор как я поменяла работу, спасительный корнфлекс потерял свою актуальность: теперь можно не думать о завтраке, особенно рано утром, когда есть совсем не хочется. Но не выбрасывать же коробку, в самом деле! И я вспомнила о рецепте печенья с кукурузными хлопьями. Пекла сто лет назад. Ну что, тряхнем стариной? Но по-новому!

И, заметьте, трясти придется без заморочек, очень просто и очень недолго.
Примерно так же замешивается тесто на оладьи, только печь будем не в сковороде, а в духовке.

И точно так же, как оладьи, это печенье впрок не пекут. Оно должно быть съедено тепленьким, максимум – в тот же день, когда его испекли.

Поэтому я пекла его в два приема, по полпорции, заодно меняя состав.

Вначале базовый рецепт, который я адаптировала, существенно урезав сахар, убрав корицу и добавив в качестве ароматизатора натуральный ванильный экстракт.
Звездочкой отмечены продукты, которые можно менять на свой вкус.

Продукты (большая порция):
2 больших яйца комнатной температуры
4 ст. л. сахара
1/2 стакана сметаны
1 ч. л. ванильного экстракта*
1/2 стакана изюма*
1 стакан муки
щепотка соли
1/4 ч. л. пекарского порошка (разрыхлителя)
2 стакана несладкого корфлекса (кукурузных хлопьев)

Емкость мерного стакана 250 мл

Первую порцию, по базовому рецепту, пекла при 200 градусах, слегка зазевалась на финише, и печенье очень сильно зарумянилось (см. фото). Кроме изюма в тесто добавила 2 ст. л. крупно нарубленного фундука (лесных орехов).

Вторая порция, вернее, полпорции, была с яблоком вместо изюма (половина яблока, натертого на крупной терке и отжатого – в отжатом виде это 1/4 мерного стакана), а также с остатками апельсиновой цедры, сваренной в сиропе (можно просто натереть цедру свежего апельсина или лимона) и маленькими чипсами из молочного шоколада (примерно полторы ст. л.) 

А теперь потрясем стариной 🙂
И делать это надо так.

Нагреть духовку до 190-200 градусов.

Яйца слегка взбить венчиком, добавить сахар, сметану и продолжать взбивать, пока смесь не станет однородной.

Добавить ванильный экстракт, изюм (или натертое яблоко и цедру) и перемешать венчиком. 
 
Муку, соль и пекарский порошок перемешать и просеять в миску с яичной смесью.

Перемешать венчиком или деревянной ложкой. В последнюю очередь добавить хлопья и тщательно перемешать, чтобы они покрылись слоем теста.

На противень положить лист пекарской бумаги. Можно слегка сбрызнуть его кулинарным спреем, хотя я бумагу не смазываю.

Горками, оставляя между ними расстояние, выкладывать массу на противень столовой ложкой или ложкой для мороженого.
Выпекать 15-20 минут, в зависимости от величины печенья.

Вынуть противень из духовки и оставить минут на 5.
Снять печенье с бумаги плоской лопаткой. Можно посыпать его сахарной пудрой.

Печенье с яблоком и шоколадными чипсами мне нравится больше.
Мягкое и сочное, очень ароматное, в меру сладкое, слегка похрустывает корочкой по бокам и снизу. Оно менее румяное (пекла при 190 градусах примерно 18 минут), но все равно довольно симпатичное 🙂 А как оно пахнет!

В следующий раз (говорю же, что коробка безразмерная!) попробую испечь это печенье с новым продуктом «Тнувы» «Yoplait штузим» 5,5% (вместо более жирной сметаны 15%) – это очень вкусный гибрид из мягкого творожного сыра и йогурта с гладкой и нежной текстурой.

Приятного аппетита!

Печенье из кукурузных хлопьев — простой пошаговый рецепт с фото

Отличная возможность дать второй шанс на съедение огромной пачке корнфлекса, купленной пару месяцев назад и успевшей за это время изрядно поднадоесть всем домашним не только своим вкусом но и видом — приготовить из этих кукурузных хлопьев отличное печенье!

Кстати, такое печенье получится не только вкусным, но и окажется весьма полезным. Ведь если верить рекламе, в кукурузных хлопьях содержится множество полезных витаминов и микроэлементов.
Правда, большинство диетологов убеждены, что информация об их пользе значительно преувеличена, ведь в процессе их приготовления кукурузные зерна несколько раз подвергаются тепловой обработке, а под воздействием высоких температур большинство полезных веществ, как известно, теряется.
Но производителей мнение диетологов не смущает. Они упорно продолжают внедрять в наше сознание идею о пользе употребления хлопьев с молоком детьми на завтрак, а некоторые из них даже пропагандируют включение кукурузных хлопьев в диетическое меню.

Ну, а пока производители и диетологи спорят и доказывают друг другу свою правоту, приготовим необычное печенье из хлопьев.
Для нас главное, чтобы было вкусно!

***

Для печенья из кукурузных хлопьев нам потребуется:

— яйцо куриное – 2 шт.;
— сахарный песок – 100 г;
— сметана 15% – 100 г;
— мука пшеничная – 1 ст. ;
— кукурузные хлопья – 2,5 ст.;
— жареные ядра подсолнечника – 100 г;
— ванилин – 1 гр.;
— разрыхлитель теста – 5 г;
— соль (желательно мелкая) – ½ щепотки.

У меня стакан объемом 250 миллилитров.
Сразу оговорюсь, что для приготовления печенья я использую сладкие кукурузные хлопья. Если вы готовите из несладкого корнфлекса, то лучше добавьте больше сахара.

Рецепт приготовления

Готовим тесто для печенья.

В миску разбиваем 2 яйца.

Добавляем к ним сахар и соль.

И недолго взбиваем венчиком или блендером до однородного состояния.

Теперь отправляем к яичной смеси сметану.

Перемешиваем до однородности.

В отдельную посуду просеиваем муку с разрыхлителем теста и ванилином. Важно, чтобы разрыхлитель и ванилин равномерно распределились в муке.

Высыпаем муку к яично-сметанной смеси.

Снова перемешиваем венчиком или блендером.

Добавляем в тесто жареные ядра подсолнечника.

Перемешиваем составляющие ложкой или лопаткой.

В последнюю очередь добавляются хлопья.

Теперь тесто нужно аккуратно перемешать, стараясь не поломать кукурузные хлопья.

Духовку разогреваем до 190-200 градусов. Противень выстилаем пергаментом для выпечки (я не смазываю бумагу ни маслом, ни специальным кулинарным спреем).

Обычной ложкой или ложкой для мороженого выкладываем тесто на противень горками, стараясь придать им круглую форму. Я делала это чайной ложкой, на каждое печенье у меня ушло примерно 3 ложки теста. Обязательно оставляйте небольшое расстояние между горками печенья, так как тесто немного расползется в процессе выпекания.

Устанавливаем противень в духовой шкаф на средний уровень и выпекаем печенье 14-20 минут в зависимости от размера печенья и излюбленной степени его «подрумяненности». У меня на выпекание ушло 16 минут. Вынимаем противень из духовки. Советую сразу не снимать печенье с бумаги, подождите 5-10 минут, оно приобретет необходимую структуру и будет сниматься легче.

Печенье из кукурузных хлопьев, приготовленное по этому рецепту, получается мягким, в меру сладким, немного «тягучим», а корочка его донышка слегка похрустывает. Кукурузные хлопья и семечки придают вкусу и внешнему виду печенья некоторую пикантность. А уж какой аромат распространялся по всей квартире во время его приготовления – словами не описать! Жареные ядра подсолнечника, кстати, можно заменить на дробленный грецкий орех, изюм или фундук. А можно использовать все эти дополнительные ингредиенты сразу – будет еще вкуснее.

Слышала, кстати, от одной из приятельниц, что такое печенье на 3-й день после выпечки становится очень хрустящим и еще более вкусным. Но лично мной эта информация не проверена, поскольку в нашей семье эти печенюшки до третьего дня не «доживают», съедаются еще тепленькими в тот же день.

Приятного чаепития!

с рецептом печенья из кукурузных хлопьев часто смотрят следующие блюда:

Что приготовить из хлопьев — мастер-класс

Хлопья давно уже стали лидерами в рейтинге самых полезных завтраков. Какими бы они не были: овсяными, кукурузными, гречневыми или рисовыми, они всегда готовятся очень быстро и просто, насыщая энергией и здоровьем на всю первую половину дня.

Самый простой способ использования хлопьев – приготовить вкусную и полезную кашу. Все знают, что хлопья можно и не отваривать, а залить горячим или холодным молоком, любимым соком или кефиром. Завтраками «сфера влияния» хлопьев не ограничивается. Хлопья – хороший вариант вневременного перекуса в пути или даже в офисе. Сочетание кукурузных хлопьев, банана (или любого другого фрукта) и творога – отличная идея для легкого офисного обеда.

Добавляют овсяные хлопья и в диетические супы, которые очень полезны для желудка. В разбухшем виде они могут входить в состав фаршей для фрикаделек из куриного филе, фрикадельки получаются очень мягкими и нежными. Все это редкие, единичные случаи использования хлопьев в составе вторых и первых блюд.

Поскольку хлопья – это измельченные и специально обработанные зерновые культуры, их чаще включают в выпечку. Классический случай, известный всему миру и всем миром любимый, — овсяное печенье (см. наш пошаговый мастер-класс). Немного хлопьев можно добавить и в крамб – тогда корочка получится более хрустящей.

Американские маффины в самых полезных своих рецептурах тоже дополняются хлопьями. Например, бананово-овсяные маффины. Для их приготовления нужно смешать 100 г овсяных хлопьев, 200 г муки, 1,5 ч.л. пекарского порошка, 1 ч.л.соды, ¼ ч.ложки морской соли, 100 г коричневого сахара. Отдельно размять 4 крупных спелых банана, добавить одно взбитое яйцо,60 г сливочного масла (можно заменить оливковым). Перемешать сухую и жидкую составляющие, разложить тесто по формочкам и выпекать 20 – 25 минут.

Из напитков с овсяными хлопьями можно назвать чудодейственным кисель из овсянки, некоторые смузи (вы можете придумать свой рецепт, воспользовавшись нашими рекомендациями) и оригинальный коктейль «Финский завтрак».

Неглазированные кукурузные хлопья можно использовать как оригинальную панировку, например, для острых куриных крылышек (см. наш пошаговый мастер-класс).

польза и вред для здоровья

Современный мир устроен так, что зачастую люди по утрам куда-то спешат. И на приготовление полноценного завтрака у них вряд ли найдется время. Поэтому, как правило, многие семьи на завтрак довольствуются не полезными омлетами или овсяными кашами, а сухими перекусами в виде кукурузных хлопьев. А полезны они или, наоборот, вредны, стоит еще разобраться.

 

Состав и калорийность

Свойства кукурузных хлопьев зависят не только от основного состава, но и от характеристик составляющих, которыми дополняется продукт в зависимости от производителя. Часто в этом случае используются витамины синтетического происхождения.

Если не брать во внимание добавки, то чистый продукт содержит в себе следующие полезные компоненты:

• большое количество витаминов, таких как А, РР, В, Н, Е;
• аминокислоты;
• клетчатку;
• крахмал;
• микро- и макроэлементы, такие как цинк, кобальт, медь, калий, натрий.

В 100 г продукта содержится от 260 до 360 ккал. Величина показателя зависит от добавок, вносимых в продукт производителем. Увеличивается он за счет добавления синтетических компонентов и сахара, который используется для увеличения срока годности.

Стоит обратить внимание на то, что в ½ стакана хлопьев содержится не менее 8 чайных ложек сахара. Для снижения воздействия этой пищи на уровень глюкозы в крови рекомендуется заливать их перед употреблением натуральным йогуртом без добавок или кефиром. Это позволит извлечь максимальную пользу от завтрака.

Чем полезны кукурузные хлопья

Общая польза

Полезные свойства кукурузных хлопьев являются спорным вопросом. Так как многие производители экономят на сырье и вносят некачественные добавки, продукт может нанести вред организму. Но если употреблять качественный продукт в чистом виде, то отмечается, что хлопья не только не приносят вреда, но еще и оказывают полезное действие.

Известно, что кукурузные хлопья содержат в себе такое вещество, как триптофан. При попадании в организм этот компонент преобразуется в серотонин, который повышает мозговую деятельность, а также оптимистичный настрой человека, что положительно сказывается на настроении в целом.

Присутствующая в продукте глютаминовая кислота увеличивает скорость обменных процессов, протекающих в головном мозге человека, а крахмал укрепляет нервные клетки. Поэтому при регулярном употреблении кукурузных хлопьев повышается сообразительность, а также улучшается память, укрепляется нервная система.

Употребление кукурузных хлопьев полезно людям, страдающим от отсутствия аппетита. Это обусловлено тем, что пища очень быстро насыщает организм, то в тоже время за очень короткий период на смену насыщению приходит голод. Это позволяет сделать вывод, что хлопья возбуждают аппетит и помогают людям, которые все время забывают о своевременном приеме пищи.

 

Для женщин

Многим женщинам хорошая рекламная компания внушила уверенность в том, что, употребляя регулярно кукурузные хлопья, не только нельзя набрать лишние килограммы, но и, наоборот, их получится потерять. Но это не так. Это обусловлено следующими характеристиками этой пищи:

1. Высокий показатель калорийности.
2. Большое количество сахара, который добавляется не только при производстве самих хлопьев, но еще и содержится в глазури.
3. Высокий гликемический индекс.
4. Содержание в составе простых углеводов, которые приводят после приема к быстрому возникновению голода.

Поэтому при регулярном употреблении кукурузных хлопьев стройной быть уже не получится.

Для мужчин

Для мужчин польза кукурузных хлопьев может заключаться только в укреплении мышечной ткани.

При беременности

Нет причин запрещать кукурузные хлопья женщинам, находящимся в ожидании ребенка. В этом положении девушки обладают потребностью в витаминах, полезных компонентах, минералах, органических кислотах, тем более что вкусовые предпочтения в это время могут быть самыми непредсказуемыми. Благодаря хлопьям можно исправить проблемы с пищеварительной системой.

Но последние сроки у беременных женщин характеризуются малой подвижностью, а физические нагрузки полностью отсутствуют. Поэтому рекомендуется исключить потребление хлопьев, начиная с 36 недели. Это обусловлено тем, что на сроке 37 недель у женщины начнут откладываться жиры, и плод их будет получать ежедневно. Примерно это составит около 30 г. Так, масса ребенка будет увеличиваться, и это неблагоприятно скажется и на нем, и на матери.

При грудном вскармливании

При грудном вскармливании употреблять кукурузные хлопья не вредно, даже наоборот, это положительно скажется на работе желудочно-кишечного тракта, ведь в составе продукта есть органические кислоты и минералы. Кроме этого, они уменьшат содержание холестерина в крови и приведут в норму работу сердечной мышцы.

Основная составляющая хлопьев – это кукурузная мука, которая обладает свойством снижения давление и очищения стенок кровеносных сосудов. Кроме того, малышу продукт не навредит, поскольку не содержит в себе компонентов, вызывающих аллергические реакции. Вместе с молоком ребенок еще и начнет привыкать ко вкусу кукурузной каши, которая в дальнейшем будет использоваться в качестве прикорма.

Важно обратить внимание на состав хлопьев при покупке. Они не должны содержать глютен либо любые его следы. Только такой продукт может употребляться кормящей матерью.

Для детей

В последнее время количество детей, страдающих проблемой ожирения, катастрофически растет. Поэтому диетологи и другие специалисты в этой сфере занимаются исследованиями причин. Некоторое время они наблюдали за группой детей возрастной категории от 5 до 10 лет. В итоге выяснилось, что те, которые ежедневно употребляют на завтрак кукурузные хлопья, уже через год страдают от избыточного веса.

Помимо проблем с ожирением, стоит обратить внимание и на то, что кормить детей хлопьями можно не ранее чем после достижения трехлетнего возраста. Именно к этому времени нервная система будет полностью сформирована. То же касается и желудочно-кишечного тракта, и кровеносной системы.

При похудении

По мнению большого количества диетологов, считается, что монодиета, основанная на употреблении кукурузных хлопьев, является одной из самых эффективных. Правильное соблюдение всех условий приводит к очень быстрому снижению веса.

В такой диете основным продуктом выступают именно хлопья. Все очень просто и эффективно. Особая заслуга такого похудения в том, что нет необходимости тратить время на приготовление пищи и соблюдать трудновыполнимые условия. Кроме того, благодаря сладкому вкусу этого продукта снижается желание употребления сладкого и мучного. Стоит отметить, что продолжительность такого курса должна составлять не более 1 недели.

Нюансы диеты на кукурузных хлопьях
При решении опробовать на себе диету, в основе которой лежат кукурузные хлопья, рекомендуется обратить внимание на следующие нюансы:

1. Важно обратить внимание на состав употребляемых хлопьев. В них должен содержаться наименьший объем не только сахара, но и других вредных добавок.
2. Запрещается злоупотреблять продуктом. Предварительно стоит рассчитать количество суточной нормы, которая зависит от физической активности.
3. При диете желательно есть хлопья в утреннее время, помня, что чем разнообразнее меню, тем проще заставить себя пройти через выбранный способ похудения. Это еще и позволит снизить степень вреда такого питания для организма.
4. Нельзя забывать о том, что хлопья относятся к категории быстрых углеводов. Поэтому после приема пищи в скором времени снова появится чувство голода. Поэтому новичкам не рекомендуется сразу начинать с такой диеты – уж очень сложно ее выдержать.
5. Суточная норма кукурузного продукта не должна быть больше 60 г. Кроме того, заливать их рекомендуется нежирным молоком или кисломолочной продукцией.

Многими диетологами рекомендуется вместо кукурузных хлопьев применять кукурузную кашу. Она полезная, более полноценно насыщает организм.

Полезны ли кукурузные хлопья на завтрак

Не стоит думать о том, что кукурузные хлопья на завтрак полноценно насытят организм и восполнят запасы полезных компонентов. Самая большая опасность этого продукта – в большом содержании глюкозы. Поэтому для диабетиков хлопья под запретом. Да они и сами могут вызвать диабет второго типа.

Если употреблять кукурузный продукт с самого утра, то это приведет ко мгновенному повышению инсулина. В итоге чувство голода появится гораздо быстрее, чем в случае с приемом любой другой пищи утром.

Намного полезнее будет включать в рацион продукт в качестве обычного перекуса. Особенно, если это хлопья без сахара, которые гораздо полезнее, чем булочки или кексы с сиропами и глазурью.

 

Кукурузные хлопья в медицине

При некоторых заболеваниях употребление кукурузных хлопьев противопоказано. Это может быть обусловлено рядом причин.

При сахарном диабете

В случае заболевания диабетом первого или второго типа употребление хлопьев разрешено, только если добавочных компонентов там нет. В целом, они могут даже оказать полезное действие, поскольку способствуют выработке инсулина.

При употреблении хлопьев с глазурью количество сахара в крови может увеличиться, но вырабатываемый при этом инсулин справится с этой проблемой. Но и это зависит от количества съеденного продукта. Лучше особо не рисковать и употреблять хлопья вместе с чаем либо кефиром. Для больных диабетом второго типа этот продукт особенно полезен, поскольку дает возможность организму самостоятельно справляться с повышением сахара в крови.

Важно: гликемический индекс кукурузных хлопьев – 80 единиц.

При панкреатите

При панкреатите людям всегда приходится оставлять привычное питание и тщательно следить за потребляемыми продуктами. Но сама по себе кукуруза не является здесь противопоказанием, особенно если из нее приготовлена полезная и вкусная каша. Но это касается только периода ремиссии, а вот при обострении заболевания стоит полностью исключить продукт из меню. То же касается и кукурузных хлопьев.

При гастрите

При таком заболевании, как гастрит, гастроэнтерологи не рекомендуют употреблять кукурузные хлопья. Это обусловлено тем, что такая нагрузка на и без того больной желудок может повлечь за собой обострение заболевания.

Часто можно услышать, что при любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта кукурузные хлопья могут принести пользу. Но стоит обратить внимание на состав продукта, где всегда указывается, что он содержит глютен. Он добавляется для того, чтобы придать хлопьям привлекательный вкус и запах. Для развития гастрита больше ничего и не нужно, кроме пищи в виде сухих завтраков либо продуктов с повышенной жирностью. В результате человеку может потребоваться скорая медицинская помощь. И это хорошо, если все обойдется несколькими капельницами. Плохо, если заболевание перерастет во что-то более серьезное.

Питание при заболеваниях что можно, а что нельзя есть:

При запорах

При таких проблемах, как запор и колит, рекомендуется употребление кукурузных хлопьев. Это связано с тем, что продукт содержит большое количество клетчатки, которая способствует нормализации обменных процессов организма, а также стимулирует в полной мере работу желудочно-кишечного тракта.

При подагре

Большая часть состава кукурузных хлопьев представлена очищенными от кожуры и измельченными зернами, водой, солодковым сиропом, сахаром и солью. Все эти компоненты вредны для людей, страдающих подагрой. Но в то же время они насыщены кукурузным крахмалом, который благоприятно влияет на формирование мышечной ткани, а также ее рост.

Кроме этого, в хлопьях выявлено содержание пектинов, которые отвечают за регуляцию обменных процессов, макро- и микроэлементов, насыщающих организм полезными компонентами. Именно поэтому в умеренных дозах потребление кукурузных хлопьев в случае с подагрой разрешено.

При холецистите

Холецистит, особенно в острой форме, требует соблюдения строгой диеты. Если вопрос касается первых дней обострения, то здесь нужно совсем отказаться от приема пищи. В остальные дни необходимо разработать свою диету, включая продукты из списка разрешенных.

Особенности питания при холецистите:

1. В день должно быть около 5–6 приемов пищи.
2. Порция для каждого приема должна заполнять не более 1/3 тарелки.
3. Завершение каждой трапезы должно сопровождаться легким чувством голода.
4. Температура пищи не должна быть слишком горячей – комнатной температуры или немного теплее.
5. Нельзя сразу запивать пищу чаем либо водой, стоит выждать не менее 40 минут.
6. Завершающая трапеза должна быть окончена не менее чем за 2 часа до отхода ко сну.

Что касается приема кукурузных хлопьев, то при холецистите запрещено употребление любого фаст-фуда. К этой же категории относятся хлопья, чипсы и другие подобные продукты.

Вред и противопоказания

Во время приобретения продукта необходимо очень внимательно отнестись к просмотру состава. Это поможет уберечь от нанесения вреда здоровью. Выбирать кукурузные хлопья нужно, не содержащие сахар и другие добавки. Ведь сам по себе продукт очень калорийный, поскольку состоит не только из муки, но и других пищевых компонентов. И если еще и дополнять этот продукт медом, сахарным сиропом или йогуртом, то можно набрать немало избыточного веса в самый короткий период.

Также важно обратить внимание на то, что хлопья очень питательные, но достаточно быстро усваиваемые, поэтому приводят к резкому скачку инсулина. А из этого следует, что чувство голода возникает после такого перекуса очень быстро.

Употребление кукурузных хлопьев таит в себе некоторые опасности:

1. Витамины, которые могли бы содержаться в хлопьях, разрушаются из-за мощной обработки в процессе изготовления. А витамины искусственного происхождения, добавляющиеся в продукт в дальнейшем, могут даже нанести вред организму. Этому подтверждением являются исследования германских ученых, которые доказали, что комплексный прием витаминов может привести к росту злокачественных образований.
2. Не стоит начинать завтрак взрослого или ребенка со сладкого, поскольку рацион, поставленный таким образом, рано или поздно приведет к диабету и нарушению пищевых пристрастий.

Конечно же, можно употреблять кукурузные хлопья, но в умеренных количествах, тем более что витамины, которые все-таки содержатся в продукте, можно найти в другой пище, полезной и качественной.

Существуют и случаи, когда употребление кукурузных хлопьев категорически противопоказано:

1. Хронические кариесные заболевания, поскольку в продукте отмечается большое содержание сахара.
2. Склонность к аллергическим проявлениям.
3. Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов продукта.

И стоит отметить, что рекомендованное употребление хлопьев – это перекус между завтраком и обедом. И ни в коем случае нельзя вносить их в рацион в виде постоянной пищи.

 

Как выбрать и хранить

При выборе кукурузных хлопьев изначально нужно обратить внимание на состав. Идеально, когда продукт изготовлен из воды, кукурузной муки и соли. Этих ингредиентов хватит, чтобы хлопья приобрели привычный вид, но при этом не стали калорийными.

Конечно же, благодаря сахару, различным сиропам или меду кукурузный продукт становится гораздо вкуснее, но при этом также и калорийным. Поэтому такую пищу включать в диетическое меню не рекомендуется.

Витамины, которые входят в состав основного ингредиента – кукурузной муки, на упаковке не указываются. Поэтому, если на ней есть пометка «Витамины», то это будет только означать, что продукт дополнительно в процессе производства был витаминизирован.

При приобретении шоколадных хлопьев стоит также обратить внимание на состав самой глазури. Прекрасным вариантом станет добавка в виде какао натурального происхождения либо какао-масла.

Что касается сроков хранения, то у хлопьев они длительные. Но при этом обязательно создание приемлемых условий. Здесь важную роль играет температура окружающей среды и характеристики выбранного места. Неплохо использовать специальную тару из стекла либо картона. Место должно быть сухим, без резкой смены температуры и показателя влажности. Если все перечисленные условия будут соблюдены, то хранить продукт и употреблять его можно будет в течение 12 месяцев.

Как сделать кукурузные хлопья в домашних условиях

Сделать кукурузные хлопья в домашних условиях достаточно просто. Для этого потребуется кукурузная крупа, сахар и вода.

Поэтапное приготовление продукта выглядит следующим образом:

1. В кастрюле соединить в равных долях сахар и воду, а затем на медленном огне варить до получения однородного, слегка загустевшего сиропа. В процессе состав нужно постоянно мешать.
2. Затем насыпать в сироп кукурузную крупу и варить до тех пор, пока не получится густая плотная масса. Займет этот процесс несколько часов.
3. Далее убрать с плиты состав и дождаться его остывания. После этого сформировать пласт и раскатать его, применив скалку.
4. Затем разделить пласт на маленькие кусочки, используя нож. Также его можно просто раскрошить на небольшие составляющие.
5. Отправить их в духовку и обжаривать при температуре 300°C до тех пор, пока хлопья не приобретут приятный золотистый оттенок.

После охлаждения можно употреблять продукт, залив его молоком, кисломолочными продуктами или киселем.

Что можно приготовить из кукурузных хлопьев: рецепты

Существует немало интересных вариантов приготовления блюд на основе кукурузных хлопьев. Рассмотрим наиболее интересные из них.

Шоколадные «кексы»

Такие «кексы» станут просто находкой для чаепития. Они с легкостью смогут заменить любое пирожное или конфеты. Особенно порадует рецепт любителей шоколада.

Для приготовления требуется выполнение следующих действий:

1. Кукурузные хлопья в количестве 80 г положить в пакет и тщательно измельчить, используя скалку.
2. Сливочное масло в количестве 50 г растопить на водяной бане.
3. На водяной бане в отдельной посуде также растопить 100 г черного шоколада, который предварительно поломать на кусочки. Так процесс пойдет гораздо быстрее.
4. Соединить в общей емкости растопленное сливочное масло и шоколад, добавить 5 столовых ложек натурального меда и снова все это отправить на водяную баню.
5. Когда масса станет однородной, высыпать подготовленные хлопья. Тщательнейшим образом перемешать состав.
6. Специальные формы для кексов смазать небольшим количеством сливочного масла, а затем распределить по ним полученное тесто.
7. Отправить в холодильную камеру для застывания.

Печенье

Печенье из кукурузных хлопьев вряд ли подойдет для праздничного стола, но вот для тихого семейного вечера это неплохой вариант. В чем заключается процесс приготовления:

1. В чашу блендера выложить 3 яичных белка, добавить ¼ чайной ложки соли и взбивать в течение 1 минуты. Затем добавить неспешно 100 г сахара и взбивать до получения устойчивой белой пены.
2. Нарезать 100 г кураги на мелкие кусочки, а также измельчить 100 г грецких орехов, но не до порошкового состояния. Грецкие орехи можно заменить любыми другими (фундук, арахис или миндаль) – на вкус это не повлияет и даже, возможно, улучшит его.
3. 100 г кукурузных хлопьев измельчить в крошку. Для этих целей можно применить блендер или скалку.
4. К взбитым белкам выложить 200 г кукурузных хлопьев в целом виде, все измельченные хлопья в крошку, кусочки кураги, а также измельченные орехи. Осторожными движениями перемешать состав для равномерного распределения всех элементов.
5. Удобный противень застелить бумагой для выпекания, смазать небольшим количеством сливочного масла, а затем ложкой выложить подготовленное тесто в виде небольших коржиков.
6. Нагреть духовой шкаф до 180°C и отправить туда противень. Время выпекания составит около 15 минут. Ориентироваться нужно по цвету. Готовое лакомство обладает приятным карамельным оттенком.

Запеканка из кукурузных хлопьев

Запеканка на основе кукурузного продукта станет неплохим вариантом для завтрака. Подавать ее можно со свежими ягодами или сметаной.

Приготовление заключается в следующем:

1. Обезжиренный творог в количестве 400 г растереть в удобной посуде с 3 куриными яйцами.
2. Добавить к массе 2 столовых ложки сахарного песка, 150 мл молока, чайную ложку ванильного сахара, 1 чайную ложку разрыхлителя для теста и 250 г кукурузных хлопьев. Тщательнейшим образом перемешать состав.
3. Подходящую форму для выпекания смазать сливочным маслом. Потребуется примерно 1 столовая ложка. Затем присыпать манкой и ровным слоем выложить подготовленное тесто.
4. Поверхность теста смазать 2 столовыми ложками сметаны.
5. Разогреть духовку до 180°C и выпекать в течение 20 минут.

 

Конфеты

Очень простой рецепт, позволяющий получить вкусное домашнее лакомство.

Как приготовить:

1. В кукурузные хлопья в количестве 100 г добавить 2 чайные ложки сладкого соевого соуса. Хорошо размять руками, чтобы соус полностью распределился по хлопьям, которые в конечном итоге станут намного мягче. Хлопья можно также разбавить небольшим количество цукатов, мюсли или орехов.
2. Растопить на водяной бане или в микроволновой печи 100 г темного шоколада и добавить к хлопьям.
3. Тщательно перемешать.
4. Надеть перчатки, так будет удобнее и гигиеничнее, и сформировать из полученной массы шарики или пирамидки. В качестве украшения можно использовать кокосовую стружку или кунжут, в которых обкатать сформированные конфетки.
5. Оставить для застывания. Можно даже отправить в холодильную камеру. После этого можно будет наслаждаться вкусным десертом.

Куриные отбивные в кукурузных хлопьях

Приготовление отбивных состоит из следующих этапов:

1. Одно куриное филе нарезать на кусочки и немного отбить кухонным молоточком.
2. Присыпать небольшим количеством соли и перца, перемешать и залить 1 стаканом молока. Если этого количества не хватает, чтобы полностью покрыть мясо, то можно добавить кипяченой воды. Оставить на 2 часа.
3. Теперь заняться подготовкой кляра. Вбить в емкость 2 куриных яйца. Приправить солью и перцем по вкусу. Взбить тщательно, используя венчик. Добавить ½ стакана муки и снова перемешать. В массу добавить молоко, слитое с куриного мяса. Снова перемешать.
4. Кукурузные хлопья в количестве 4 столовых ложек измельчить, применив скалку и также отправить в кляр. Хорошо перемешать.
5. На сковороде нагреть растительное масло, куриное мясо обмакнуть в подготовленном кляре и обжаривать с обеих сторон до образования корочки золотистого цвета.

Кукурузные хлопья обладают небольшой сладостью, поэтому вкус куриных отбивных получается интересным и необычным.

Видео: рецепт печенья из кукурузных хлопьев Развернуть

Интересные факты о кукурузе

1. Кукуруза является основной для большого количества продуктов. При этом могут использоваться не только зерна, но и другие части растения. Производят из этого сырья разные корма для животных, пластик, штукатурку, спирт, клейстер.
2. Кукуруза содержит в себе практически все полезные компоненты, необходимые для организма человека. Поэтому можно питаться только этим продуктом и прекрасно себя чувствовать.
3. Кукурузные хлопья были изобретены еще в 1898 году. В штате Мичиган владельцы частного санатория хотели приготовить для своих пациентов блюдо, основанное на кукурузной муке. В процессе приготовления повар отвлекся, в результате чего тесто свернулось и, как показалось, испортилось. Но подавать к столу было нечего, и испорченное тесто обжарили с двух сторон и все-таки подали к столу. Блюдо понравилось пациентам и стало постоянно с тех пор подаваться в санатории.

Кукурузные хлопья не всегда могут принести пользу, особенно если употреблять их в неограниченных количествах. Чтобы такая еда приносила пользу, диетологами рекомендовано смешивать их с кефиром, нежирным йогуртом, а также дополнять измельченными фруктами или ягодами. Это позволит замедлить всасывание употребляемых компонентов и продлить ощущение сытости.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Фото кукурузных хлопьев

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!

Была ли данная статья
Вам полезна?

Очень вкусное печенье из кукурузных хлопьев. Простой рецепт 30 мин

Легкое и очень вкусное печенье из кукурузных хлопьев всего из четырех ингредиентов можно приготовить за полчаса. Для приготовления печенья используйте не глазированные кукурузные хлопья. Глазированные хлопья придадут печенью жесткость. Арахис можно заменить на дробленный грецкий орех или миндаль.

Очень вкусное печенье из кукурузных хлопьев – рецепт

Ингредиенты:

• кукурузные хлопья – 80 граммов;
• яичный белок – 3 штуки;
• сахар – 100 мл. ;
• арахис жареный – 2 большие ложки

Вымойте куриные яйца и отделите белки в миску. Миксером взбейте белки до устойчивых пиков.

Всыпьте сахар и продолжайте взбивать до растворения крупинок.

Отправьте к взбитым белкам кукурузные хлопья.

Аккуратно перемешайте хлопья с белками и добавьте обжаренный арахис.

Еще раз перемешайте массу с арахисом. Массу можно отставить минут на 10-15. За это время хлопья немного станут мягче.

Большой ложкой выложите печенье на силиконовый коврик. Если будете использовать пекарскую бумагу, то слегка смажьте ее растительным маслом.

В разогретую до 180*С духовку поставьте противень с печеньем и выпекайте до светло-коричневого цвета. На выпечку потребуется приблизительно 15-20 минут.

Испеченное печенье охладите на противне и затем аккуратно снимите на тарелку.

Легкое пирожное – печенье из кукурузных хлопьев подайте к чаю или кофе. Чаепитие будет приятным!

Для любителей более плотных и калорийных сладостей предлагаю приготовить флорентийское печенье. В составе также используются кукурузные хлопья, но вместе со сгущенкой, миндалем и курагой. Рецепт по ссылке. А на фото ниже сами печеньки. Обязательно попробуйте!

Ну а зимний вариант печенья в виде шишек можно приготовить по этому рецепту. Я такие шишки готовила на Новый год. Но, уверена, что и на любой другой праздник такие печеньки подойдут. Тем более, что времени на приготовление уходит минимум.

Рецепт печенья с ванилином и маслом

Кукурузные хлопья можно использовать не только для приготовления быстрых завтраков с молоком, но и приготовить вкуснейшую, хрустящую выпечку – печенье. Испечь такое хрустящее печенье из кукурузных хлопьев без муки совсем не сложно. Необходимы всего четыре продукта: кукурузные хлопья без сахара, два яичных белка, маленький кусочек масла и сахар или сахарная пудра. При желании, конечно, можно добавить подсушенные и измельченные орешки, изюм, ванилин.

Ингредиенты для кукурузного печенья

• кукурузные хлопья – 150 граммов;
• 2 яичных белка;
• сахар – 50 граммов;
• масло сливочное – 20 граммов;
• ванилин – по вкусу

Печенье с кукурузными хлопьями: пошаговый рецепт с фото

Для приготовления печенья возьмите кукурузные хлопья без сахара.

Отделите белки от желтков и добавьте к ним сахар или, еще лучше, сахарную пудру.

Взбейте венчиком до получения пышной массы.

Добавьте во взбитые белки кусочек мягкого сливочного масла и ванилин.

Еще раз взбейте миксером и засыпьте кукурузные хлопья.

Быстро, но аккуратно, перемешайте хлопья со взбитыми белками.

Духовку к этому разогрейте до 180*С. На пекарскую бумагу, смазанную маслом, или силиконовый коврик выложите при помощи большой ложкой приготовленную смесь.

Выпекайте печенье до светло-коричневого цвета.

Дайте печенью полностью остыть на противне, а затем снимите его. Румяное, хрустящее печенье из кукурузных хлопьев приятно удивит вас своим вкусом и простотой приготовления. Кукурузные хлопья укрепляют иммунитет, заряжают энергией. А клетчатка, входящая в состав хлопьев, улучшает пищеварение, выводит шлаки, улучшает обмен веществ. Приятного чаепития!

13 рецептов кукурузных хлопьев, которые вам нужно знать

Среди вашей обширной коллекции хлопьев у вас, скорее всего, есть где-то коробка кукурузных хлопьев. Будь то кукурузные хлопья Kellogg’s или какой-нибудь универсальный бренд, у большинства из нас всегда припрятана коробка кукурузных хлопьев. Почему? Потому что они простые, но вкусные. Но кто сказал, что кукурузные хлопья просто нужно сочетать с молоком? Превратите ваши любимые хлопья в звездный ингредиент с помощью этих рецептов кукурузных хлопьев.

1.Французские тосты с кукурузной корочкой

Крецинтия Редмонд Я знаю, это звучит очень странно, но выслушайте меня. Удивительно, но это блюдо действительно хорошо работает. Я имел удовольствие впервые попробовать это в Вашингтоне, округ Колумбия. Можно было подумать, что кукурузные хлопья будут создавать странную текстуру, но это совсем не так. Использование кукурузных хлопьев позволяет получить восхитительно хрустящий кусок французского тоста. До свидания, сырые тосты!

2.Замороженные блины с хлопьями

Джейна Гольдштейн

Мы безумно любим и хлопья, и блины. Почему бы не объединить их, чтобы приготовить лучший завтрак для чемпионов?

3. Мороженое из хлопьев и молока.

Пиппа Ли Мы все пролистали Instagram и пускали слюни на Cereal Milk в Milk Bar. Но вам не обязательно ехать в Сохо, чтобы раздобыть зерновое молоко.

4. Жареное мороженое.

Меган Сакут Вы поверите, что можно воссоздать этот десерт из ингредиентов, которые можно найти в любой столовой? Поверь в это.

5. S’mores размерного укуса

Кэролайн Грю

Кто сказал, что вам нужно готовить s’mores с крекерами из Грэма? Обновите эту испытанную и настоящую летнюю закуску. Выглядит модно, да? Это в основном s’mores и современное искусство.

6. Батончики из кукурузных хлопьев с шоколадом и арахисовым маслом без выпечки

Фото любезно предоставлено Marg on Cayman Designs

Помнишь тот последний кусочек раздавленных кукурузных хлопьев на дне коробки? Та часть коробки, которая никому не нужна, потому что из нее не достать даже полмиски хлопьев? Не выбрасывай. Используйте его, чтобы делать батончики без выпечки. Самое приятное то, что это так просто, что даже студент колледжа может это сделать.

7. Кукурузное печенье

Фото любезно предоставлено Сурайей Сулатин. Кукурузные хлопья + печенье? Да, пожалуйста. Это ваше классическое масляное печенье с изюминкой.

8. Банановый хлеб

Фото любезно предоставлено Ган Чин Линь

Попробуйте приготовить банановый хлеб с кукурузными хлопьями и нарезанными грецкими орехами. Результат: питательный завтрак, который можно съесть по дороге к 8 часам утра.

9. Имитация ломкости арахиса

Мелисса Гофф

Это ломкий арахис без арахиса (по большей части). Представьте себе нечто среднее между зерновым батончиком и кусочком леденца с арахисовым маслом. Ах, да.

10. Курица с попкорном и кукурузными хлопьями

Шалайн Пулиа

Так вы говорите, что вас больше не впечатляет простой цыпленок в кукурузных хлопьях? Выйдите из коробки и добавьте к корочке попкорн. Я знаю, ты любишь попкорн.

11. Коричневая запеканка из кукурузных хлопьев

Фото любезно предоставлено Бекки Хардин

В колледже мы едим хлопья на ужин, потому что либо разорены, либо слишком ленивы, чтобы готовить. Наверное, и то, и другое. Но не нужно отказываться от хлопьев на ужин. Ознакомьтесь с этим простым рецептом запеканки из кукурузных хлопьев с гашишем, которая никуда не денется.

12. Оладьи из кабачков

Фото любезно предоставлено Келли Сеньей. Жареный во фритюре и вкусный, но вам не нужно чувствовать себя виноватым из-за того, что вы едите овощи.Это здорово.

13. Палочки Моцарелла

Фото любезно предоставлено компанией Apple Tree Food Company Палочки из моцареллы. Еще один продукт питания в колледже. Замените панировочные сухари на измельченные кукурузные хлопья, чтобы получить более приятный хруст.

13 рецептов вкусных кукурузных хлопьев | 13 лучших блюд, которые можно приготовить с кукурузными хлопьями

Для повседневной индийской семьи, кукурузные хлопья = завтрак.

Источник: Источник: HDwalls

Но знаете ли вы, что хлопья для завтрака — это универсальный ингредиент, который можно использовать для изготовления множества других замечательных вещей? Вот несколько проверенных и проверенных рецептов, которые действительно хорошо работают с кукурузными хлопьями:

1.Маффины с кукурузными хлопьями

Отличный гарнир, который можно сочетать с красивой, легкой, горячей тарелкой супа или тарелкой салата Цезарь. Эти нежные кексы просты в приготовлении и абсолютно божественны. Найдите рецепт здесь.

Источник: Источник: Cookie In The Hand

2. Кукурузное печенье с арахисовым маслом

Печенье с арахисовым маслом уже идеально. Однако, если вы хотите, чтобы печенье было хрустящим и одновременно полезным (да, это возможно), то вот рецепт, который необходимо попробовать.

Источник: Источник: The Wannabe Chef

3. Здоровая чивда

Кукурузные хлопья чивда, приготовленные из одной чайной ложки масла, являются идеальной вечерней закуской. Я могу жевать это часами. Получите рецепт здесь.

Источник: Источник: Kelloggs

4. Кукурузные хлопья Ke Laddu

Они грешно сладкие, но удивительно полезные, вы можете приготовить эти шарики радости за 20 минут. Получите рецепт здесь.

Источник: Источник: Kelloggs

5. Сырные кукурузные хлопья

Если вам надоело есть кукурузные хлопья с молоком, то самое время поэкспериментировать с сыром.Пока вы это делаете, для хорошей меры бросьте туда немного арахиса. Получите рецепт здесь.

Источник: Источник: Kelloggs

6. Жареное мороженое

Известный мексиканский десерт Fried Ice-Cream хрустящий снаружи и сливочный внутри. В следующий раз, когда друзья решат удивить вас неожиданным визитом, просто приготовьте этот десерт на скорую руку и дайте волю комплиментам. Получите рецепт здесь.

Источник: Источник: VeggieGretti

7. Хрустящий персиковый крем

Лучший способ побаловать себя сладким, не беспокоясь о калориях, которые при этом поступают. Этот десерт из карамелизированного сахара, кукурузных хлопьев, мюсли и персиков — настоящий кулинарный шедевр. Вот рецепт.

Источник: Источник: Cheffresco

8. Hara Kebab

Популярная индийская вегетарианская закуска, Hara Kebabs, становится еще более хрустящей с добавлением кукурузных хлопьев в рецепт.

Источник: Источник: Womanpla.net

9. Paneer Kurkure

Хорошо, теперь они выглядят просто восхитительно! Где мой чай? Получите рецепт здесь.

Источник: Источник: YouTube

10.Кукурузные хлопья Чаат

Ам Ном Ном Ном … Рецепт можно найти здесь.

Источник: Источник: Kelloggs

11. Пудинг с яблочным пирогом

Добавьте немного хрусткости к яблочному пирогу с большой порцией кукурузных хлопьев. Попробуйте по этому рецепту.

12. Фруктовый йогурт

Йогурт сам по себе скучный, но в сочетании с фруктами и кукурузными хлопьями он сам по себе становится полноценной едой. Свежие фрукты — это буквально вишенка на торте. Получите рецепт здесь.

Источник: Источник: Kelloggs

13. Батончики мюсли

В следующий раз, когда вам захочется съесть плитку шоколада, попробуйте их. Получите рецепт здесь.

Источник: Источник: Tickling Palates

Вперед, возьмите пачку кукурузных хлопьев Kellogg’s и попробуйте некоторые из них! Найдите больше интересных рецептов прямо здесь.

При поддержке Kellogg’s

10 способов использования кукурузных хлопьев (без миски для злаков)

Главная »Кулинария» 10 способов использования кукурузных хлопьев (без миски для злаков)

28 марта 2011 г.

10 способов использования кукурузных хлопьев в кулинарии — сюда входят рецепты от таких лакомств, как легкое жареное мороженое до картофеля и хрустящей корочки для куриных тендеров!

ПРИКЛЮЧИТЕ НА ПОЗЖЕ!

Если вы используете кукурузные хлопья только на завтрак, вы упускаете из виду некоторые вкусные угощения.Сколько из них вы пробовали?

10 способов использования кукурузных хлопьев (без миски для злаков)

1. Замените панировочные сухари или жареный лук. Многие запеканки требуют сверху панировочных сухарей или жареного лука. Даже простые макароны с сыром вкуснее с хрустящей начинкой. Идеально подходят измельченные кукурузные хлопья. Если посыпать их тертым сыром, он превратится в приятно хрустящую корочку.
2. Оладьи из кабачков. Kelloggs.com предлагает более сотни рецептов, в которых используются кукурузные хлопья — от хрустящих печеных фруктов до фаршированных куриных грудок и этих восхитительно выглядящих оладий из цуккини.Не могу дождаться, когда в нашем саду начнется изобилие кабачков.
3. Сделайте хрустящее покрытие для курицы, рыбы или креветок. Взбейте венчиком одну чашку молока и одно яйцо. Добавьте один стакан муки, половину чайной ложки соли, щепотку перца и немного лука и / или чесночного порошка по вкусу. Выложите его в миску, а измельченные кукурузные хлопья — в неглубокую посуду (тарелку для пирога или что-то подобное). Обмакните сырое мясо в жидкость, затем в кукурузные хлопья, затем выложите на противень или в форму для выпечки. Выпекать при температуре 350 ° С до полной готовности. Мы используем термометр для мяса, чтобы проверить внутреннюю температуру. Куриные грудки без костей и кожи занимают у нас чуть меньше часа.
4. Хрустящие картофельные дольки. Нарежьте 3-4 средних картофеля дольками. Смажьте яичным белком, затем обмакните в измельченные кукурузные хлопья. Посыпьте дольки приправленной солью, сыром пармезан и / или вашей любимой смесью специй (смесь заправки для салата ранчо, приправы тако, приправы каджун или даже комбинацию нескольких отдельных специй).Выпекайте при температуре 425 градусов в течение получаса или до готовности.
   
5. Запеченные сырные палочки . Еще одна жемчужина с Kelloggs.com, и я почти выбросил оставшуюся часть списка, чтобы сделать их. Они звучат потрясающе.
6. Квадраты арахисового масла. Это одно из моих любимых сладких угощений. Растопите чашку арахисового масла, одну чашку кукурузного сиропа и чашку коричневого сахара (в микроволновой печи или на среднем огне на плите). Смешайте 3 стакана кукурузных хлопьев. Вылейте смесь в смазанную маслом сковороду 9×13.Растопите две чашки шоколадной крошки и полейте смесью арахисового масла. Дать остыть и полностью затвердеть перед тем, как нарезать и подавать.
   
7. Файлы cookie. Я нашел все виды печенья, включая шоколадное, зефирное, карамельное и это маслянистое печенье.
8. Зерновая мюсли. Доведите стакана сахара, ½ стакана кукурузного сиропа и ¼ стакана масла до кипения на среднем огне. Варить одну минуту, затем снять с огня. Добавьте 6 стаканов кукурузных хлопьев, 1 стакан арахиса и ½ стакана сушеной клюквы.Распределите смесь по вощеной бумаге толщиной около дюйма и дайте остыть. Разбить на части.
   Мне это нравится с миндалем и вишней или грецкими орехами, сушеным бананом или орехами пекан и сушеной клюквой. Вы можете составить множество различных комбинаций. Я также подумал о том, чтобы добавить шоколад или чипсы из арахисового масла или M & Ms после того, как они немного остынут. Но я этого не пробовал.
   Из-за сливочного масла мюсли нужно хранить в холодильнике.
9. Пирожное тесто. Смешайте чашку измельченных кукурузных хлопьев с 2 столовыми ложками сахара, 2 столовыми ложками топленого масла и 2 столовыми ложками легкого кукурузного сиропа.Выпекать при 350 ° С 5 минут до золотистого цвета. Остудите и залейте любимой начинкой.
   
10. Жареное мороженое. Есть два способа приготовить жареное мороженое. В обоих случаях вы делаете шарики мороженого, а затем повторно замораживаете их на 3 часа или на ночь (чтобы они стали действительно твердыми).
    Для настоящего жареного мороженого смешайте столовую ложку корицы с несколькими чашками измельченных кукурузных хлопьев. Обваляйте шарики мороженого в этой смеси и жарьте во фритюре 10-15 секунд.
    Для искусственно обжаренного мороженого смешайте чайную ложку корицы, полстакана коричневого сахара и столовую ложку топленого масла.Залейте этой смесью полторы чашки измельченных кукурузных хлопьев и перемешайте, чтобы они покрылись слоем. Выпекайте кукурузные хлопья с покрытием при температуре 350 ° C в течение 8 минут. Обвалять шарики мороженого в смеси жареных кукурузных хлопьев.
    В обоих методах можно повторно заморозить мороженое, чтобы покрытие застыло на месте. Перед подачей сбрызните шоколадным соусом, медом или карамелью, взбитыми сливками и вишней.

Для чего вы используете кукурузные хлопья?

Вы смотрели остальную часть сериала?

Это не спонсорский пост.Я случайно нашел хорошие рецепты на сайте Kellogg.

В рубрике: Кулинария

Взаимодействие с читателями

Домашние кукурузные хлопья — Десерт всегда заказывайте

Я даже не могу вам объяснить, как я взволнован этим рецептом!

Я сделал кашу с нуля.

ЗЕРНОВЫЕ. Не мюсли, что круто и все такое (особенно если на вкус как s’mores), а настоящие хлопья для завтрака!

То же самое, что я ел в детстве, и совершенно здорово съев на завтрак миску углеводов с сахаром.

Вчера утром я бродил по кухне, пытаясь понять, что есть на завтрак. Я устал от яиц, не хотел овсянки, йогурта или чего-то еще. Последние пару дней я боролся с простудой и понял, что мне действительно нужна миска кукурузных хлопьев и молока.

Я не ел кукурузных хлопьев и молока как минимум 12 лет, но именно в тот момент я хотел этого. Так что я сказал себе: мужик … Я бы хотел просто сделать кукурузные хлопья.

А потом … погоди … можно кукурузные хлопья?

Я начал искать в Интернете и нашел несколько рецептов домашних кукурузных хлопьев , приготовленных на плите. Я также нашел немного домашних хлопьев с отрубями, приготовленных в духовке, поэтому я протестировал оба метода, чтобы увидеть, какой из них работает лучше всего.

Поигравшись с пропорциями, я обнаружил, что предпочитаю метод духовки, так как он дает самые хрустящие хлопья с наименьшими усилиями (общий выигрыш!).

Я был удивлен тем, насколько хорошо все это получилось.Он остается хрустящим в молоке и имеет приятный сладкий и поджаренный кукурузный вкус, который почти идентичен вкусу хлопьев в коробках. Юджину понравился аромат сам по себе, и он наслаждался им в качестве закуски.

Приведенный ниже рецепт позволяет приготовить небольшую порцию (достаточно примерно для 2-3 маленьких мисок хлопьев), но вы можете легко удвоить или утроить ее — просто обязательно разделите тесто на такое же количество противней, чтобы оно не получилось. не выходит слишком толстым.

Его также можно использовать в качестве забавной добавки к йогурту или мороженому или в панировке из кукурузных хлопьев.

П.С. Ты слышал? Я провожу УДИВИТЕЛЬНЫЙ 3-дневный кулинарный ретрит в июне! И ВЫ можете присоединиться ко мне в эти супер веселые выходные, где вас ждут невероятные блюда, кулинарные демонстрации, практические семинары, шоппинг, йога, массаж и многое другое! Цены по системе «все включено» начинаются всего с 585 долларов на человека. Щелкните здесь, чтобы узнать подробности.

****
Люблю всегда заказывать десерт? Давайте подключимся! Следуйте за мной в Twitter или Pinterest, станьте фанатом на Facebook, или подпишитесь на получение моих обновлений по электронной почте раз в неделю.И если вам когда-нибудь понадобится советы по развлечениям или кулинарии, пожалуйста, не стесняйтесь писать мне по электронной почте. Спасибо за прочтение!

Домашние кукурузные хлопья

Рецепт Алехандры Рамос | AlwaysOrderDessert.com

Рецепт домашней каши из кукурузных хлопьев, сделанной с нуля в духовке.

Время приготовления: 15 мин.
Время приготовления: 55 мин.
Общее время: 1 час 10 минут
Выход: 2 чашки

Ингредиенты

• 1 1/2 стакана желтая кукурузная мука, разделенная
• 1 столовая ложка сахарный песок белый
• 1/2 чайной ложки кошерная соль
• 1 чайная ложка экстракт ванили
• 3/4 чашки вода

Указания

1. Разогрейте духовку до 350 градусов.Выстелите противень пергаментной бумагой или фольгой и слегка смажьте маслом или спреем для выпечки.
2. Взбейте 1 стакан кукурузной муки, сахар и соль. Добавьте ванильный экстракт и воду, понемногу, помешивая, пока тесто не станет однородным и жидким. Если слишком сухо, добавьте воды. Вам нужно что-то похожее на тесто для блинов.
3. Вылить тесто на подготовленную форму и равномерно распределить. (Он не дойдет до краев, но это нормально. Вам нужен красивый тонкий слой толщиной примерно 1/4 — 1/3 дюйма.)
4. Смешайте оставшуюся кукурузную муку с 1 чайной ложкой воды и перемешивайте, пока смесь не станет похожей на панировочные сухари (добавьте дополнительную чайную ложку или 2 воды, если она слишком сухая).
5. Посыпьте тесто на сковороде кукурузной крошкой (это придаст ему более хрустящую текстуру).
6. Выпекайте на центральной решетке 10-15 минут, внимательно следя за ней, пока тесто не высохнет и не потрескается.(Вы ищете потрескавшийся пейзаж засушливой пустыни).
7. Выньте из духовки и уменьшите огонь до 250. Дайте сковороде остыть, затем руками разорвите и расколите тесто на мелкие хлопья. Вернитесь в духовку и дайте выпекаться на центральной решетке примерно 45 минут или пока кусочки не станут поджаренными, хрустящими и золотистыми.
8. Дайте полностью остыть перед подачей на стол с молоком или другими хлопьями. Храните остатки в герметичном контейнере в сухом прохладном месте.

загрузка ..

7 оригинальных способов использовать кукурузные хлопья вне чаши для хлопьев

Миска молока — это первое, что приходит на ум, когда мы слышим «кукурузные хлопья». Кукурузные хлопья всегда были синонимом здорового завтрака. Приправленный свежими фруктами, орехами, семенами, йогуртом или молоком и сбрызнутый медом, он оказывается сытной едой, чтобы начать день. Но разве это единственное предназначение кукурузных хлопьев — просто как хлопья для завтрака? Ну конечно нет.Доверьте миру чрезвычайно креативных поваров и энтузиастов еды, что из этих хлопьев для завтрака можно вкусным способом приготовить интересные блюда. Откажитесь от однообразного использования кукурузных хлопьев и воспользуйтесь этими превосходными идеями —

1. Кукурузные хлопья Upma

Придайте кукурузным хлопьям индийский колорит, приготовив upma в качестве альтернативного варианта завтрака. Нагрейте растительное масло и обжарьте семена горчицы, чеснок, зеленый перец чили, листья карри, нарезанный лук и нарезанные помидоры. Добавьте мелко измельченные кукурузные хлопья и сбрызните небольшим количеством воды.Хорошо перемешайте и варите несколько минут. Кукурузные хлопья Upma готовы к изумительному завтраку!

(Также читайте; красный и белый лук: есть ли разница?)

^{Изображение предоставлено: Istock}

2. Кукурузные хлопья Ladoo

Еще один способ придать кукурузным хлопьям индийское колорит — приготовить сладкие ладу . Смешайте все сухие фрукты, которые вы хотите, в ladoos , такие как кешью, грецкие орехи, миндаль и т. Д. С кукурузными хлопьями. Хорошо измельчите. Добавьте в смесь топленое масло, сахар, кокосовый порошок, кардамон (элаичи) и доярку.Хорошо перемешайте и сделайте маленькие шарики из ладу. Наслаждайтесь этим быстрым десертом после еды. (Также читайте: 10 лучших рецептов Ladoo)

^{Изображение предоставлено: Istock}

3. Pear Ice and Crunch

Используйте кукурузные хлопья для основы груши и льда. В качестве основы смешайте мед, сахар, измельченные кукурузные хлопья, орехи и кокосовую стружку в топленом масле . Правильно установите смесь. Для шербета сварить в воде сахар и грушу. Варить на медленном огне до готовности. Остудите и добавьте сок и мяту.Заморозьте сорбет и подавайте охлажденным с хрустящей основой.

^{Изображение предоставлено: Istock}

4. Butter Crunch Biscuits

Любовь к бисквитам с вечерним чаем вечна. Сделайте дома хрустящее печенье с кукурузными хлопьями и маслом. Все, что вам нужно сделать, это смешать ванильную эссенцию, сахар, муку, разрыхлитель, какао-порошок, измельченные кукурузные хлопья и орехи с топленым маслом. Хорошо перемешайте и выложите на смазанный маслом противень. Разогрейте духовку до 175 градусов Цельсия и выпекайте печенье 10-12 минут.

^{Изображение предоставлено: Istock}

5. Ореховый кластер белого шоколада из кукурузных хлопьев

Это простой и блестящий способ использования кукурузных хлопьев, особенно если вы любитель шоколада. Чтобы приготовить кластер белого шоколада из кукурузных хлопьев с орехами, сначала добавьте в миску орехи и кукурузные хлопья. Теперь добавьте темперированный белый шоколад и аккуратно сложите резиновым шпателем, чтобы равномерно покрыть кукурузные хлопья. Быстро переложите его лопаткой на подложку для кексов или на дно сковороды, чтобы получился тонкий слой.Украсить вермишелью и остудить перед подачей на стол.

^{Изображение предоставлено: Istock}

6. Жареное мороженое

Сделайте невообразимый десерт дома, обжарив шарики мороженого, покрытые кукурузными хлопьями. Для этого «мексиканского десерта» сделайте шарики из мороженого и заморозьте их на ночь. Сделайте хрустящую смесь из кукурузных хлопьев и корицы. Обваляйте шарик мороженого сначала в яичном белке, а затем в хрустящей смеси. Убедитесь, что шары полностью покрыты.Жарить шарики во фритюре не более 12-15 секунд. Сверху полейте шоколадным соусом или медом и наслаждайтесь.

7. Жареный цыпленок в кукурузных хлопьях

Любите хрустящую жареную курицу? Самый удобный способ получить идеальный хруст — покрыть куриные кусочки кукурузными хлопьями, предварительно окунув их в жидкое тесто. При жарке во фритюре кукурузные хлопья получаются красивой хрустящей корочкой, из-за чего они выглядят потрясающе.

^{Изображение предоставлено: Istock}

Все эти поделки из кукурузных хлопьев можно быстро и легко сделать дома.Наслаждайтесь новыми рецептами кукурузных хлопьев. Удачного приготовления!

Заявление об ограничении ответственности:

Мнения, выраженные в этой статье, являются личным мнением автора. NDTV не несет ответственности за точность, полноту, пригодность или достоверность любой информации в этой статье. Вся информация предоставляется «как есть». Информация, факты или мнения, содержащиеся в статье, не отражают точку зрения NDTV, и NDTV не несет никакой ответственности за это.

Батончики из кукурузных хлопьев с арахисовым маслом и шоколадом без выпечки

Поделись с друзьями!

Если вы ели быстрое и легкое шоколадное лакомство с арахисовым маслом, то эти кукурузные хлопья — то, что вам нужно. Они представляют собой идеальное сочетание хрустящего, жевательного и вкусного.

Вы всего в нескольких минутах и ​​горстке ингредиентов от восхитительного сладкого угощения. Слой арахисового масла сладкий и жевательный, с хрустом кукурузных хлопьев. Конечно, слой шоколада сверху объединяет все воедино.Эти угощения без выпечки станут вашим любимым лакомством!

Если у вас есть кастрюля, ложка и несколько кухонных принадлежностей, вы на пути к невероятному угощению. Просто растопите немного полезного арахисового масла и добавьте много кукурузных хлопьев.

Затем выдавите эту восхитительную смесь на смазанную маслом сковороду. Идите вперед и хорошо нажмите, это то, что скрепит все вместе, пока оно застынет.

Затем растопите немного шоколада и арахисового масла и размажьте им сверху.Арахисовое масло не только усиливает вкусовую комбинацию, но и делает шоколад более мягким.

Итак, когда вы откусываете, вы получаете сливочный шоколад, который уступает место жевательному хрусту арахисового масла и слоя кукурузных хлопьев. Их так быстро и легко сделать, что вам захочется делать это все время.

Отлично подойдет после школы или идеально подойдет для гостей, которых вы не ожидали. Они всегда находятся всего в нескольких минутах ходьбы и являются счастливым сюрпризом для тех, кому их обслуживают.

Более быстрые и простые рецепты угощений:

Советы и хитрости:

Разминайте кукурузные хлопья, пока вы помешиваете, не нужно проявлять осторожность и держать их целыми.

Хорошо разомните смесь арахисового масла, когда переложите ее на сковороду. Это то, что объединит их, когда придет время разрезать и подавать.

Будьте осторожны, чтобы не пережарить шоколадную стружку при их плавлении. Хорошо перемешивайте их между каждым походом в микроволновую печь и прекращайте, как только она станет однородной.

Никогда не помешает иметь в рукаве такое быстрое и легкое угощение. Какие ваши любимые простые угощения?

Время подготовки 10 минут

Время приготовления 5 минут

Общее время 15 минут

Состав

Слой арахисового масла

• 1 стакан сливочного арахисового масла
• 1/2 стакана кукурузного сиропа
• 1/2 стакана сахарного песка
• 4 чашки кукурузных хлопьев

Шоколадная глазурь

• 3/4 стакана шоколадной стружки
• 2 столовые ложки сливочного арахисового масла

Инструкции

1. Смажьте квадратную сковороду 8 дюймов и отложите в сторону.
2. В средней или большой кастрюле приготовьте арахисовое масло, кукурузный сироп и сахар на среднем медленном огне, пока они не станут теплыми и липкими. Сахар должен быть растворенным в смеси, а не зернистым.
3. Снимите с огня и добавьте кукурузные хлопья, не нужно проявлять осторожность и стараться не сломать их.
4. Выдавите смесь кукурузных хлопьев с арахисовым маслом в кастрюлю. Слегка надавите, чтобы все слиплось.
5. В небольшой миске смешайте шоколадную стружку и оставшееся арахисовое масло.
6. Размешайте в микроволновой печи 30 секунд, затем перемешайте. Продолжайте готовить в микроволновой печи порциями по 15 секунд, пока смесь не станет однородной. Нанесите на слой арахисового масла.
7. Дайте настояться, вы можете ускорить процесс, поместив в холодильник.
8. Нарезать небольшими кусочками и подавать.

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках. Пожалуйста, просмотрите мою страницу раскрытия информации для получения дополнительной информации.

Информация о питании:

Доходность:

16

Размер порции:

1
Количество на приём: Калорий: 238 Всего жиров: 13 г Насыщенных жиров: 4 г Транс-жиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 9 г Холестерина: 0 мг Натрия: 95 мг Углеводы: 34 г Волокно: 3 г Сахар: 23 г Белки: 6 г

Вся информация о пищевой ценности приблизительна и будет зависеть от конкретных ингредиентов, которые вы используете.

Вы приготовили этот рецепт?

Я бы хотел это увидеть! Поделитесь фотографией в Instagram или Pinterest и отметьте меня @carleecooks, чтобы рассказать, как все прошло!

Поделись с друзьями!

Кукурузные хлопья Палочки для французских тостов

Это идеальный, быстрый и легкий завтрак для всех членов семьи!

С воскресеньем! Заметили что-нибудь другое?

Damn Delicious НАКОНЕЦ-ТО преобразился! Это было давно пора, и, несмотря на то, что это было головной болью из-за бессонных ночей и непрерывных яростных драк с использованием CSS-кода, я очень доволен этим.Есть еще кое-что, что нужно сделать, поэтому, если вы получите сообщение об ошибке 404, пожалуйста, терпите меня. Вы всегда можете связаться со мной, если вам понадобится конкретный рецепт.

Теперь, чтобы отпраздновать фейслифтинг Damn Delicious, я решил поделиться этими эпическими французскими тостами, которые абсолютно TO DIE FOR . Я был вдохновлен французскими тостами с кукурузными хлопьями из Билтмора, когда я останавливался там во время поездки посла Калифорнии, поэтому, как только мы вернулись домой, мне просто пришлось воссоздать его.

Кукурузные хлопья создают потрясающую хрустящую внешнюю основу, чудесно дополняя воздушность ломтиков хлеба. А превращение их в палочки делает их более интересными как для детей, так и для взрослых!

Кукурузные хлопья Палочки для французских тостов

Урожайность: 4 порции

Время приготовления: 10 минут

Время приготовления: 10 минут

Общее время: 20 минут

Делает идеальные, быстрые и легкий завтрак для всей семьи!

Кукурузные хлопья Палочки для французских тостов

10 минут 10 минут

Chungah Rhee

Состав:

• 2 столовые ложки несоленого сливочного масла
• 2 больших яйца
• 2 столовые ложки молока
• 1/2 чайной ложки ванильного экстракта
• 1/4 чайной ложки корицы
• Щепотка мускатного ореха
• 4 ломтика хлеба, нарезанные полосками толщиной 1 дюйм
• 2 стакана измельченных кукурузных хлопьев
• Кленовый сироп для сервировки

Указания:

1. Растопите масло в большой сковороде на среднем огне.

   No related posts.