Тыква с яйцом и сыром в духовке – Рецепт тыквы, запеченной с яйцом и адыгейским сыром | Меню недели

Рецепт тыквы, запеченной с яйцом и адыгейским сыром | Меню недели

Тыква, запеченная с яйцом и сыром – рецепт для тех, кто любит готовить быстро и просто. Это блюдо отлично подойдет на завтрак или поздний ужин – оно питательное и в то же время легкое. Тыкву с яйцом и сыром можно готовить в горшочках, порционных керамических формочках или большой форме.

1.

Тыкву очистить от кожуры, убрать семечки и волокна. Нарезать небольшими кубиками.

Если взять тыкву ароматных сладковатых сортов, тогда и блюдо получится более сладким. Мне больше понравилось использовать тыкву нейтральную по вкусу, чтобы можно было добавить больше пряностей и трав, и при этом вкус тыквы, запеченной с яйцом и адыгейским сыром, остался бы более сбалансированным и гармоничным.


2.

Тыкву нужно обжарить на сковороде до полуготовности (примерно 5-10 минут). Жарить можно как на растительном, так и на сливочном масле. В конце приготовления посолить.

Старайтесь не сильно помешивать тыквенные кубики во время тушения на сковороде, чтобы не нарушить их целостность.


3.

Взболтать вилкой два яйца. По желанию можно добавить молока, сливок или сметаны, чтобы сделать блюдо более мягким на вкус.


4.

Раскрошить адыгейский сыр. Можно также использовать моцареллу или другой сыр, но с адыгейским вкус блюда получится более аутентичным.


5.

Мякоть тыквы переложить в смазанную маслом огнеупорную форму (у меня керамическая), залить взбитыми яйцами.


6.

Посыпать сверху раскрошенным сыром и пряностями (сушеный базилик, орегано, тимьян и т.д.).

Запекать 15-20 минут при 200 градусах.


7.

Подавать блюдо лучше всего горячим, посыпав дополнительно измельченной свежей зеленью.


8.

Тыкву, запеченную с яйцом и адыгейским сыром, можно приготовить из замороженных кубиков тыквы, только этап обжаривания на сковороде нужно пропустить и сразу поместить кубики в огнеупорную форму (так как после разморозки они будут очень мягкими и на сковороде могут попросту развалиться). Кстати, размораживать тыкву совсем необязательно, под воздействием высокой температуры она быстро разморозится и успеет приготовиться. Время приготовления блюда, при использовании замороженной тыквы, нужно увеличить на 5-7 минут.


menunedeli.ru

Запеченная тыква с яйцом и сыром 1

Вход
  • Категории
    • Рецепты первых блюд
    • Рецепты вторых блюд
    • Рецепты напитков
    • Заготовки и закуски
    • Салаты
    • Рецепты изделий из теста
    • Соусы и маринады
    • Рецепты сладостей
    • Национальные Кухни
    • Блюда на праздники
    • Диетические блюда
    • Другое
    Рецепты первых блюд3848
    • Борщи
    • Ботвинья
    • Бульоны
    • Гаспачо
    • Капустняк
    • Кулеш
    • Лагман
    • Окрошка
    • Рассольник
    • Свекольник
    • Сладкие супы
    • Солянка
    • Супы
    • Уха
    • Харчо
    • Хаш
    • Шурпа
    • Щи
    Рецепты вторых блюд22258
    • Мясо
    • Рыба
    • Овощи
    • Суши и роллы
    • Субпродукты
    • Блюда из круп
    • Азу
    • Бефстроганов
    • Бешбармак
    • Биточки
    • Бифштекс
    • Блюда из яиц
    • Бризоль
    • Буженина
    • Блюда из гречки
    • Блюда из капусты
    • Блюда из картофеля
    • Блюда из курицы
    • Блюда из печени
    • Блюда из риса
    • Блюда из фасоли
    • Блюда из чечевицы
    • Гарниры
    • Голубцы
    • Грибные блюда
    • Гуляш
    • Долма
    • Жаркое
    • Запеканки
    • Зразы
    • Каши
    • Котлеты
    • Крокеты
    • Лазанья
    • Люля-кебаб
    • Мамалыга
    • Мусака
    • Мясо по-французски
    • Овощные блюда
    • Омлет
    • Отбивные
    • Паэлья
    • Плов
    • Полента
    • Рагу
    • Рататуй
    • Ризотто
    • Роллы
    • Ромштекс
    • Ростбиф
    • Соте
    • Стейк
    • Тефтели
    • Тортилья
    • Фрикадельки
    • Фрикасе
    • Цыпленок табака
    • Чахохбили
    • Шашлык
    • Шницель
    • Яичница
    Безалкогольные напитки(1920)
    • Айран
    • Какао
    • Квас
    • Кисель
    • Компоты
    • Кофе
    • Лимонад
    • Молочный коктейль
    • Мохито
    • Пунш
    • Сбитень
    • Смузи
    • Чай
    • Горячий Шоколад
    Алкогольные напитки(193)
    • Вина
    • Глинтвейн
    • Грог
    • Лимончелло
    • Коньяк
    • Бренди
    • Мартини
    • Настойки
    • Пунш
    Рецепты заготовок(1212)
    • Баклажаны на зиму
    • Грибы на зиму
    • Кабачки на зиму
    • Квашение
    • Консервация
    • Мочение
    • Огурцы на зиму
    • Перец на зиму
    • Помидоры на зиму
    • Салаты на зиму
    • Сушка заготовок
    Рецепты закусок(7818)
    • Бастурма
    • Бутерброды
    • Горячие закуски
    • Жульен
    • Закуски из грибов и овощей

vpuzo.com

Тыква, запеченная с яйцами: рецепт с фото

пошаговый рецепт с фото

Тыква, запеченная с яйцамиСочная тыква с яйцом — отличный вариант легкого завтрака, нечто среднее между нежным суфле и воздушным омлетом. Если овощ подготовить заранее — очистить и нарезать тыквину, то приготовление блюда займет всего несколько минут. Некоторые сорта имеют настолько плотную мякоть, что она может не пропечься под белковой шубкой, поэтому для гарантированно удачного результата кусочки следует бланшировать либо очень мелко порезать. К замороженной тыкве это требование не относится, но ее нужно выдержать в тепле.

Кушанье важно не пересушить показателем готовности выступает легкая, но прочная корочка.

Ингредиенты

Тыква, запеченная с яйцами

  • тыква 400 г
  • яйцо куриное 3 шт.
  • сметана 3-4 ст. л.
  • чеснок 3-4 зубка
  • соль по вкусу
  • перец черный молотый по вкусу
  • парика сушеная 1-1,5 ч. л.
  • масло растительное 2 ст. л.

Приготовление

Тыква, запеченная с яйцами1. Яйца вбейте в глубокую миску. Добавьте к ним сметану и перемешайте венчиком до получения однородной консистенции. Сильно взбивать не нужно.

Тыква, запеченная с яйцами

2. В яичную массу добавьте соли, черного молотого перца и сушеной паприки. Ещё раз перемешайте.

Тыква, запеченная с яйцами3. Тыкву промойте, очистите от внутренностей и шкурки. Нарежьте средними кубиками и переложите в глубокую миску. Вместо свежей тыквы можно использовать замороженную.

Тыква, запеченная с яйцами4. Небольшую луковицу очистите. Нарежьте тонкими полукольцами и добавьте к тыкве (лук можно не добавлять). Очищенный чеснок нарежьте колечками и переместите к остальным ингредиентам.

Тыква, запеченная с яйцами5. Добавьте соль, черный молотый перец и молотую паприку. Тщательно перемешайте.

Тыква, запеченная с яйцами6. Возьмите глубокую жаростойкую форму. На дно влейте масло и выложите тыквенные ломтики с луком и чесноком.

Тыква, запеченная с яйцами7. Залейте тыкву подготовленной яичной массой, чтобы овощи были покрыты омлетной смесью. Накройте форму фольгой. Поставьте запекаться в разогретую духовую печь при 180 градусов на 30-50 минут. Время запекания зависит от мощности духовки. Тыквенные кусочки должны стать мягкими, а омлетная масса затвердеть.

Тыква, запеченная с яйцами8. Тыква, запеченная с яйцами готова. Подавайте к столу в теплом виде со сметаной и свежей зеленью.

Комментировать

Rating: 5.0/5. From 1 vote.