Рецепты для ленивых: Доступ к этой странице запрещен.

Содержание

Рецепты для ленивых: что приготовить за 20 минут

Олеся Ахмеджанова

В декабре катастрофически не хватает ни на что времени. Выбрали 10 быстрых и вкусных рецептов, чтобы вы могли порадовать себя и близких прямо сейчас. Тосты, кабачки, брынза, оладьи… 20 минут — и готово!

Тосты с авокадо и перепелиными яйцами

Чтобы мякоть уже очищенного авокадо не утратила свой великолепный цвет, никогда не выбрасывайте косточку. Положите ее в мякоть и сбрызните соком лайма, это позволит авокадо не потемнеть.

Ингредиенты

Авокадо спелое — 1 шт.
Хлеб ржаной — 4 ломтика
Яйца перепелиные — 8 шт.
Лук зеленый — 1 перо
Сок лимонный
Соль
Перец черный молотый

1. Хлеб поджарьте в духовке или подсушите в тостере.

2. Авокадо очистите от кожуры, извлеките косточку (язык не поворачивается так называть эту гигантскую «кость»!) и разомните мякоть вилкой до пюреобразного состояния. Добавьте лимонный сок, посолите, поперчите.

3. Перепелиные яйца положите в маленькую кастрюльку в холодную воду и после закипания варите 2,5 минуты, чтобы желтки остались мягкими («в мешочек»). Готовые яйца переложите в холодную воду со льдом — это остановит процесс варки желтков и облегчит снятие скорлупы.

4. На куски подсушенного хлеба выложите авокадо, сверху — перепелиные яйца, разломанные пополам, и немного мелко нарезанного зеленого лука. Ну очень просто и неожиданно вкусно!

Теплый салат из зеленой фасоли

Ингредиенты

1 горсть стручковой фасоли,
½ зубчика чеснока,
несколько листьев щавеля,
3 ст. л. оливкового масла,
1 ст. л. белого винного уксуса,
1 ч. л. дижонской горчицы,
1 ч. л. меда,
½ ч. л. коричневого сахара,
черный перец,
соль

1. Фасоль помыть и, обрезав кончики, бланшировать в подсоленном кипятке до мягкости в течение 2–4 минут.

2. Тем временем смешать масло с уксусом, чесночным пюре, горчицей, медом и сахаром, посолить, поперчить, взбить венчиком до однородной эмульсии, добавить мелко рубленный щавель.

3. Фасоль откинуть на дуршлаг, дать стечь воде. Фасоль перемешать с салатной заправкой. Салат подавать теплым, с пошотированным яйцом.

Латкес

Ингредиенты

2–3 картофелины,
1 яйцо,
½ луковицы,
1–2 ст. л. муки,
гусиный жир или растительное масло,

зира (по желанию),
соль

1. Картофель натереть на крупной терке, отжать.

2. Натереть луковицу, добавить яйцо, муку, щепотку зиры, посолить и все хорошо перемешать.

3. Формовать лепешки и обжаривать в масле на средне-сильном огне до золотистого цвета с обеих сторон.

4. Подавать сразу, со сметаной. Если жарить на гусином жире, то подавать без сметаны.

Грейпфрут с меренгой

Источник

Ингредиенты

Грейпфрут розовый — 2 шт.
Яичные белки — 2 шт.
Сахар — 100 г
Сок лайма

1. Грейпфруты разрежьте горизонтально так, чтобы одна часть каждого из них получилась немного больше.

2. Острым ножом аккуратно срежьте мякоть, не повредив кожуру. Выньте мякоть и очистите от белых перепонок, собирая сок.

3. Разрезанные пополам очищенные дольки вместе с соком сложите в большие части грейпфрутов (мякоть должна поместиться в них полностью).

4. Взбейте белки в чистой миске, смазанной соком лайма, добавьте сахар и продолжайте взбивать до получения гладкой блестящей массы.

5. Разложите белковую массу на грейпфруты и запекайте их под грилем в духовке, разогретой до 250 °С, минут 5–7, пока белок не станет коричневатым и не подсохнет.

Банановые оладьи с медом

Источник

Ингредиенты

Мука пшеничная — 1 чашка (140 г)
Разрыхлитель для теста — 1 ч. л.

Соль
Сахар коричневый — 2 ст. л.
Корица молотая — ½ ч. л.
Мускатный орех молотый — на кончике ножа
Молоко — 1 чашка (240 мл)
Ванильный экстракт — 1 ч. л.
Масло сливочное — 3 ст. л.
Бананы — 2 шт.
Мед жидкий

1. Смешайте в миске муку, разрыхлитель, сахар, соль, специи.

2. В молоко добавьте ваниль.

3. Влейте молоко (начиная с ½ чашки) в муку и размешайте, должно получиться густое тесто. Добавьте размятую вилкой мякоть бананов и 1 ст. л. размягченного сливочного масла. Хорошо перемешайте.

4. На слегка смазанную маслом сковороду выкладывайте оладьи (по 2 ст. л. теста) и выпекайте на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны.

5. Готовые оладьи полейте медом и растопленным сливочным маслом.

Запеченная брынза

Источник

Ингредиенты

250 г болгарской брынзы,
щепотка подкопченной сладкой паприки,
2–4 ст. л. оливкового масла,
щепотка сушеного майорана

1. Брынзу замочить в молоке, если она слишком соленая.

2. Обсушить, смазать оливковым маслом со всех сторон, выложить на бумагу для запекания, присыпать паприкой и майораном.

3. Бумагу завернуть пакетом со всех сторон, запекать брынзу в духовке 5 минут при 300 °C. Развернуть, подавать сразу, со свежим хлебом и овощами.

Жареные бананы с сыром

Самый простой завтрак с бананами придумали эквадорцы.

Ингредиенты

Бананы — 4 шт.
Моцарелла или сулугуни
Масло растительное

1. Очищенный зрелый банан разрежьте вдоль.

2. Между половинками уложите слой белого сыра — моцареллы или сулугуни. Чтобы «бутерброд» не развалился, скрепите его деревянными шпажками, а потом обжаривайте на растительном масле до тех пор, пока на бананах не появится золотистая корочка, а сыр не станет совсем мягким.

Пакора

Источник

Ингредиенты

1 цукини,
1 л растительного масла для фритюра.

Для кляра:

1 ст. нутовой муки,
½ ст. рисовой муки,
1–2 ч. л. куркумы,
по щепотке зиры, асафетиды и семян кориандра,

соль

1. Смешать все сухие ингредиенты кляра и, вливая порциями 1 ст. холодной воды, вымесить до состояния жидкой сметаны.

2. Нарезанный ломтиками по 0,5 см цукини окунать в кляр, жарить порциями в разогретом масле (180 °C) до образования румяной корочки.

3. Готовую пакору выложить на бумажные полотенца, посолить. Сразу подавать.

Яблочные фриттеры по-ирландски

Такой завтрак хорош для всей семьи, но особенно ему радуются дети. Конечная форма каждого фриттера, когда вы жарите его в растительном масле, непредсказуема, и дети начинают фантазировать, примерно так, как они делают это, глядя на облака: вот этот фриттер получился похожим на черепаху, а этот — на осьминога.

Источник

Ингредиенты

Яблоки — 450 г
Мука пшеничная — 1 чашка (140 г)
Яйцо — 1 шт.
Соль — 1 щепотка
Молоко — ¾ чашки (180 мл)
Сахарная пудра
Масло растительное для фритюра

1. Смешайте в миске муку с солью, сделайте в середине углубление и вбейте туда яйцо. Перемешивайте ложкой или деревянной лопаткой от краев к центру, постепенно добавляя молоко. Отставьте готовое тесто на 1 час.

2. В сковороде с высокими бортиками разогрейте растительное масло для фритюра.

3. Яблоки очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте кружочками толщиной не более 7 мм.

4. Каждый кружочек с помощью кулинарных щипцов или палочек опускайте в тесто и, подержав над миской несколько секунд, чтобы стекли излишки теста, обжаривайте в масле до золотистого цвета.

5. Готовые фриттеры выкладывайте на бумажную салфетку, чтобы убрать излишки жира. Перед подачей на стол посыпьте фриттеры сахарной пудрой.

Сырные палочки

Источник

Ингредиенты

лист слоеного теста,
любой твердый сыр,
любая зелень — петрушка, укроп или кинза,
сливочное масло,

1. Если не было возможности разморозить тесто вечером, выложите его на стол или на разделочную доску и оставьте на час. Когда тесто станет равномерно мягким, пора готовить.

2. Включите духовку на максимум — пусть нагревается.

3. Натрите на мелкой терке кусочек сыра размером в половину кулака.

4. Мелко-мелко нарежьте зелень.

5. Нарежьте тесто полосками толщиной в два пальца.

6. Смажьте противень сливочным маслом.

7. Выложите полоски теста на противень, посыпьте зеленью и тертым сыром. Поставьте противень в духовку и уменьшите температуру до 180 °С. Выпекайте палочки 10 минут — за это время сыр растает, а тесто станет золотистым.

Сырники

Ингредиенты

200 г домашнего творога,
3 перепелиных яйца,
1 ст. муки,
1 ст. л. растопленного сливочного масла,
4–6 ст. л. растительного масла,
1–2 ст. л. сахара,
соль

1. В домашний творог добавить 1–2 ст. л. муки, соль, сахар, сливочное масло, яйца. Вымесить до однородности.

2. Выкладывать творожную массу по 1 ч. л. в тарелку с мукой и формовать пальцами шарик, затем лепешку.

3. Стряхнув лишнюю муку с лепешки, выкладывать в сковороду с разогретым маслом, жарить на среднем огне до образования румяной корочки с обеих сторон. Подавать со сметаной, свежими ягодами или вареньем.

По материалам книг из раздела «Кулинария»

Обложка поста отсюда

Рецепты для ленивых

Не все изысканные рецепты требуют предварительного похода по магазинам деликатесов и основательной закупки на рынке. Дорогие и редкие продукты далеко не всегда гарантируют то, что блюдо получится действительно вкусным. Даже из самых простых ингредиентов можно приготовить кулинарные изыски, вид и вкус которых подарят тебе настоящее блаженство. Всего 3 ингредиента — и всё готово!

Даже самые ленивые по кухонной части люди не смогут удержаться от приготовления настолько доступной и аппетитной еды. Одного взгляда на эти рецепты достаточно для того, чтобы немедленно отправиться на кухню…

Легкие рецепты с фото

Для начала разогрей духовку до 180 градусов. Тщательно смажь формочки для маффинов маслом. 600 г мелко натертого картофеля, зеленый лук и полстакана тертого пармезана смешай в миске, посоли и поперчи, добавь любимых специй по вкусу. Сбрызни всё растительным маслом и хорошо перемешай. Перемести смесь в формы, запекай оладьи в течение часа. Очень вкусно со сметаной!

Обжарь орехи в течение 10 минут при 180 градусах. 1 ст. орехов, 1 ст. фиников и 1 ст. любых других сухофруктов измельчи в блендере. Заверни массу в пищевую пленку и поставь в холодильник. Застывший квадрат разрежь на батончики.

Свари 2 ст. макарон-ракушек в 2 ст. молока. Заправь готовые макароны тертым сыром, по желанию — сметаной.

Смешай 1 ст. апельсинового сока, 500 г смеси для выпечки и 200 г йогурта. Для вкуса и аромата добавь в кекс мелко натертую апельсиновую цедру. Выпекай десерт в течение 30 минут при температуре 180 градусов.

Испеки 4 картофелины при температуре 200 градусов. Приготовь начинку для лодочек из поджаренного бекона, сердцевины печеной картошки и сливочного сыра. Наполни картофелины начинкой и запекай еще 15 минут.

Приготовь соус из мёда и горчицы, замаринуй в нём куриные ломтики. Соленые крендельки измельчи в крошку, обваляй в ней курицу. Запекай ломтики на решетке в течение 20 минут при температуре 180 градусов.

Отвари куриные ножки до готовности и залей их «Кока-колой» — 2 л будет достаточно. Провари курицу в сладком напитке в течение 20 минут. Сюда же добавь 4 ст. л. соевого соуса и 2 ст. л. соли. Вари курицу в сладко-соленом соусе еще 20 минут.

Обжарь 100 г фундука при температуре 180 градусов примерно 15 минут. Измельчи орешки до состояния крупы в комбайне. Взбей в пену 1 яичный белок с сахаром и щепоткой соли, добавь в массу орехи. Выложи печенье на застеленный пергаментом противень и выпекай около 30 минут.

Смешай 1/4 стакана «Нутеллы», 2 яйца и 1/2 стакана муки. Размешай тесто до однородного состояния. Выпекай пирог 15 минут при температуре 180 градусов.

Растопи 2 плитки шоколада и 150 г сливочного масла. Взбей миксером 7 яиц. Размешай шоколад со взбитыми яйцами. Форму для выпечки с высокими бортиками застели пергаментом и смажь сливочным маслом. Снаружи форму обязательно заверни в фольгу. Помести подготовленную форму в более крупную посудину, заполненную кипятком. Готовь пирог в духовке на водяной бане 40 минут при температуре 180 градусов.

Взбей сливки с сахаром и смажь ими печенье, аккуратно выкладывая его горкой.

Смешай 2 ст. апельсинового сока, 1/4 ст. сахара и щепотку соли. Взбей всё в блендере до полного растворения сахара. Вылей смесь в пластиковый контейнер и поставь в морозилку. Каждые 30 минут перемешивай смесь, через 2 часа сорбет будет готов!

Смешай 350 г сливочного масла, 1/2 ст. сахара и щепотку соли. Добавь муку и вымеси тесто. Раскатай тонкий корж и вырежь печенье. Выпекай в течение 30 минут при температуре 180 градусов.

В 1/2 ст. холодной воды добавь 1 ч. л. сахара и щепотку соли. Рассыпь тонким слоем 2 ст. муки на столе, поруби на мелкие кусочки 200 г сливочного масла. В рубленую муку с маслом влей воду и быстро замеси тесто. Отставь его в холодное место на 2 часа. Раскатай слоеное тесто, складывая его в несколько слоев и нарежь треугольничками, скатай рогалики с начинкой из тертого шоколада. Сверху смажь круасаны взбитым яйцом и выпекай 20 минут.

Цедру из 4 лимонов нарежь соломкой, залей водой и кипяти в течение 20 минут. Процеди проваренную цедру и добавь к ней 1 ст. сахара и 1 ст. воды. Вари цедру 10 минут. Всыпь еще 1 ст. сахара, приготовь сироп и дай ему остыть. В кастрюлю с сиропом добавь 3 ст. сливок и вари на медленном огне. Выдави из лимонов сок, долей его в кастрюлю. Разлей смесь в красивые стеклянные формы и дай ей застыть, укрась взбитыми сливками.

Не знаю даже, с какого рецепта начать эксперименты на кухне! Блюда из 3 ингредиентов вдохновили меня приготовить что-нибудь особенное…

Если тебе пришлись по душе эти блестящие идеи, покажи их друзьям. Готовка еды превратится в развлечение с такими замечательными рецептами!

Автор статьи

Редакция «Так Просто!»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Быстро и невероятно вкусно. Ленивые блюда для мудрых хозяек

Устали изобретать велосипед, желая угодить капризному семейству и удивить гостей? Совсем нет сил и времени на готовку? Тогда держите-ка подборку ленивых блюд на скорую руку из самых простых продуктов (справится даже ребенок). Только поступайте мудро: при их подаче опускайте слово «ленивый». Пусть удивляются, как это вы все успеваете.

Содержание

Быстрая пицца на сковороде

Ленивая лазанья

Хачапури по-ленивому

Тортилья по-испански

Ленивые такос

Пирожки без теста за 10 минут

Сушки с фаршем к чаю

Суперпростой фруктовый пирог.

Быстрая пицца на сковороде

Вам нужны:

200–250 граммов ветчины или любой колбасы
300 граммов твердого сыра
9 ст. л. муки
3 ст. л. сметаны или майонеза (для толерантных)
1–2 яйца
помидор
болгарский перец
маслины (если любите)
3 ст. л. растительного масла.

Что делать:

Яйца взбейте блендером, добавьте сметану или майонез и муку. Все хорошо перемешайте.
На разогретую умасленную сковороду выложите тесто, поставьте на плиту.
Когда тесто «схватится», где-то через пару минут, водрузите сверху художественно нарезанные кусочки компонентов. Притрусите сверху тертым сыром.

Готовится пицца на среднем огне под закрытой крышкой около 10 минут. Узнать, когда она готова, можно по расплавленному сыру.

Также быстро готовится пицца и в духовке. Чтобы не тратить время на тесто, купите готовую основу или обычные тонкие лаваши, которые для плотности склейте между собой расплавленным сыром.

Ленивая лазанья

Вам нужны:

полкило фарша
полкило грибов
две луковицы
100 граммов твердого сыра
пачка лавашей
2–3 ст. л. муки
2 ст. л. растительного масла
молоко
мускатный орех, соль и перец (по вкусу).

Что делать:

На растительном масле подрумяньте измельченные грибы с луком, отдельно – перченый и присоленный фарш.
Выложите слои в смазанную маслом форму: лаваш – фарш – грибы – и так далее до окончания сырья.
Приготовьте на скорую руку соус бешамель: размешайте муку с молоком, добавьте специи и доведите до кипения. Как только соус загустеет, залейте свою «постройку». Притрусите ее сверху тертым сыром. Можно и в конце приготовления.

Через полчаса «солярия» (духовой шкаф в помощь) лазанья готова.

Хачапури по-ленивому

Вам нужны:

400 граммов творога и брынзы (50 на 50)
7 ст. л. муки
5 ст. л. сметаны
4 яйца
20 граммов сливочного масла
зелень (желательна кинза, в Грузии, на родине блюда, ее уважают)
соль.

Что делать:

Разомните вилкой творог, добавьте к нему взбитые яйца и натертую брынзу. Перемешайте. Присоедините сметану – и снова микс, потом – муку. Повторите замес. В последнюю очередь добавьте рубленую зелень и соль – тесто готово.
Выложите тесто в смазанную сливочным маслом форму и отправьте в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 15–20 минут.

Тортилья по-испански

И не запеканка, и не омлет – что-то среднее. И кстати, очень вкусное. Для сытного завтрака идеально, как и, например, «Яйца Вальехо»

Главные ингредиенты – тонко нарезанный картофель, овощи и яйца.

Вам нужны:

2–3 большие картофелины
1 луковица
болгарский перец
долька чеснока
5 яиц
зелень
растительное или оливковое масло
соль и перец (по вкусу).

Что делать:

Отварите в подсоленной воде в течение пяти минут картофель (не дольше!), тонко нарежьте.
Обжарьте до золотистого цвета нарезанный колечками лук. Соедините его с измельченным чесноком и потомите на огне еще минуты две. В эту компашку – порезанный кусочками перец и картофель. Пусть «друзья» на сковороде еще отдохнут несколько минут.
Залейте все взбитыми блендером подсоленными яйцами с зеленью и командируйте в духовой шкаф на 15 минут.

При подаче блюда непременно напомните, что у Юлиана Семенова в «Семнадцати мгновениях весны» именно его хотел Штирлиц. Хозяйка заведения ему тогда ответила: «У нас не готовят тортилью. Это надо уметь!» А вы уже умеетеJ

Ленивые такос

Такос (или тако) – визитка мексиканской кухни. Разновидностей блюда очень много, но принцип един: на круглый слой теста из кукурузной или пшеничной муки (лепешку) кладут начинку, все это вдвое сгибают – готово.

Что может быть начинкой. Мясо, в том числе и свинина, говядина, баранина, птица, жареные бобы, сыр, морепродукты – что угодно.

На родине блюда его даже с запеченным кактусом делают. Мы не станем так изощрятся – возьмем привычный набор продуктов.

Вам нужны:

покупные лепешки
500 граммов фарша
150 граммов твердого сыра
1 луковица
1 свежий помидор (или 5–6 ст. л. томатного соуса)
1 болгарский перец
3 зубчика чеснока
небольшой пучок зелени
растительное масло (для жарки)
специи, соль (по вкусу).

Что делать:

Измельченные лук и перец обжарьте на сковороде с добавлением специй, соедините с фаршем, томатным соусом или пюрированными помидорами. Протушите минут 10–15. В конце добавьте чеснок и перемешайте. Можно попробовать, но удержитесь от соблазна все съесть (да, это очень вкусно).
Смесь вместе с рубленой зеленью водрузите на лепешки, посыпьте сверху тертым сыром и обязательно донесите до едоков.

Учтите, что перед свиданием такос лучше не есть. Блюдо пряное.

Пирожки без теста за 10 минут

Начинка – любая: как сладкая, так и соленая. Предлагаем такой вариант.

Вам нужны:

300 граммов хлеба для тостов
100 граммов риса
1 луковица
2 яйца
любая зелень
растительное масло (для жарки)
перец и соль (по вкусу).

Что делать:

Обжарьте лук до золотистого цвета.
Соедините отварной рис со сваренными вкрутую мелко нарубленными яйцами, измельченной зеленью и луком. Посолите и поперчите.
Нарежьте сыр ломтиками толщиной примерно в сантиметр.
Срежьте корочки с хлеба, мякоть намочите в воде отожмите так, чтобы она сохранила свою вязкость.
Положите на ломоть сыр и начинку, сформируйте пирожок.
Обжарьте пирожки в большом количестве масла около трех минут – до золотистого цвета и хрустящей корочки. Чтобы лишнее масло стекло (и так мегакалорийно!), выложите их на бумажное полотенце.

Сушки с фаршем к чаю

И это просто палочка-выручалочка для уставшей хозяйки. Такие сушки можно подать не только к чаю, но и к бульону или супу.

Вам нужны:

150 граммов маленьких сушек (без ароматизаторов)
1 ст. л. сметаны
200 граммов фарша
1 небольшая луковица
50–100 граммов твердого сыра
1 яйцо
молоко
растительное масло
перец и соль (по вкусу).

Что делать:

Подогрейте молоко и выложить в него сушки так, чтобы они полностью в него погрузились. Сделайте это заранее, понадобится не менее часа, а то и два. Извлекать их нужно только после того, как они стали мягкими. Дайте им стечь.
Обжарьте фарш с луком. Добавьте в него специи, соль, сметану и сырое яйцо. Все тщательно перемешайте.
В центр каждой сушки положите фарш, полностью ее заполнив. Посыпьте тертым сыром. Отправьте сушки на противне в разогретый до 180 градусов духовой шкаф минут на 20.

Скоростные маффины

Вам нужны:

200 граммов муки
2 ч. л. пекарского порошка
200 граммов твердого сыра
4 ст. л. сметаны
4 яйца
молоко
3 ст. л. оливкового масла
пучок укропа (можно использовать замороженный)
соль (по вкусу).

Что делать:

Натрите сыр на терке, укроп измельчите, все остальное – взбейте блендером. Соедините ингредиенты. Присолите.
Полученное тесто разлейте по круглым формочкам. Выпекайте в духовке 15 минут на 200 градусах.

Суперпростой фруктовый пирог

Мы его будет делать из яблок, как «Варшавскую шарлотку». Не пренебрегайте ими сейчас, осенью, когда они еще не успели растерять свою пользу.

Вам нужны:

1 стакан муки
0.5 стакана сахара
2 крупных яблока
1 яйцо
1 стакан кефира
10 граммов сливочного масла
горсть изюма
на кончике ножа гашеной соды
рюмка коньяка (пять звезд не просим)
ваниль и корица.

Что делать:

Очистите и нарежьте дольками яблоки. Всыпьте в ту же миску промытый под проточной водой изюм, вылейте в нее коньяк.
С помощью блендера взбейте яйцо с сахаром и приправами, присоедините кефир, затем муку с гашеной содой. Все перемешайте.
Вылейте тесто в умасленную форму, сверху – яблоки с изюмом. Если не лень, можете фигурно их разложить. Выпекайте в разогретой до 200 градусов духовке около получаса.

Проверять готовность вы наверняка знаете как – традиционно зубочисткой. А готовность к поеданию этой ароматной выпечки вырабатывается моментально.

Важный нюанс. Пирог должен остыть в форме. Только потом его можно вынимать.

Подать фруктовый пирог можно с мороженым или несладким чаем. Идеально – с шиповника.

Приятного аппетита!

Ленивые вареники из творога

Ленивые вареники — они как вареники, но очень просто приготовлены. Начинка соединена с тестом, а не находится внутри оболочки из теста. Это предельно упрощает подготовку и приготовление. Не нужно заморачиваться, как с творожной запеканкой с манкой. А в итоге, получается большие галушки из творожного теста – по вкусу как вареники с творогом. Это быстро и вкусно, особенно, если на завтрак осталось совсем мало времени.

В кулинарии, обычно, приставка «ленивые» к определенным блюдам приписывается, если блюдо готовится из того же набора продуктов, что и «неленивое», но процесс предельно упрощен. Так ленивые голубцы по классическому рецепту готовятся по тому же принципу, когда начинка из фарша, риса и овощей смешивается с мелко нашинкованной капустой. В итоге получаются котлеты со вкусом голубцов. Или ленивый борщ – все ингредиенты одновременно забрасываются в воду и одновременно варятся.

Таким образом, ленивые вареники, скорее, стоит назвать вареники с творогом от ленивого повара. Впрочем, это вполне самостоятельное блюдо, родственник клёцок, галушек, итальянских ньокки (гноцци) и кавателли. Когда я был маленьким, бабушка часто варила внукам вареники – обычные, когда творог был внутри теста. Но иногда, уже не помню почему, на завтрак мы получали упрощенный вариант, и очень этому радовались.

Как и любые изделия из вареного теста, вареники требуют определенного подхода в изготовлении. Тесто при варке может расползтись или стать похожим на резиновую губку. Кроме того, совсем не хочется, чтобы пропал вкус творога и остался вкус обычного теста. В процессе приготовления крайне важно соблюдать пропорции ингредиентов и варить вареники минимальное время, необходимое для готовности.

Как правило, ленивые вареники получаются мягкие с ярко выраженным вкусом творога. Тесто с минимальным содержанием сахара, а сладкий вкус обеспечивается вкусными добавками к блюду, которыми поливаются вареники при подаче – кому как нравится.

Много споров на тему – надо ли растирать зернистый творог для теста. Мы привыкли, когда домашний творог в тесте присутствует в виде хорошо заметных «крупинок», поэтому творог просто переминаем вилкой и смешиваем с другими ингредиентами. Смесь делаем совсем немного сладкой. И, практически всегда, при подаче посыпаем вареники сахаром и поливаем растопленным сливочным маслом.

Новогодний стол для ленивых. Как не остаться в праздник голодным | Рецепты | КУХНЯ

Можно, конечно, потратиться на готовую еду из магазина или службы доставки, но как быть, если все-таки хочется сэкономить и при этом не сосать лапу всю новогоднюю ночь? На самом деле накормить себя и своих друзей вы вполне сможете и сами, даже если вы очень ленивый или совсем не умеющий готовить человек. Мы подготовили для вас несколько самых простых рецептов, которые пригодятся вам не только при подготовке к празднику, но и на протяжении всего будущего года.

Пицца на сковороде

Любите пиццу? Думаете, ее проще купить, чем приготовить? А вот и нет! Самый простой и быстрый рецепт приготовления этого блюда на сковородке поможет вам стать мастером в этом деле без особого труда.

Национальное блюдо итальянцев очень полюбилось россиянам. Фото: АиФ/ фото Алены Гнездиловой

Ингредиенты

2 яйца
майонез
сметана
мука
растительное масло
кетчуп
помидоры
колбаса
грибы
оливки
сыр

Приготовление

Начинаем приготовление с теста, оно должно получиться у вас жидковатым, по консистенции похожим на сметану. В миске разбейте 2 яйца, добавьте 3 столовые ложки майонеза, 4 столовых ложки сметаны, взбейте эту смесь, затем добавьте еще 9 столовых ложек муки и тщательно перемешайте. Затем выливайте тесто на предварительно смазанную растительным маслом сковороду, наверх вылейте немного кетчупа и равномерно распределите по всему периметру. Затем выкладывайте поверх теста начинку: помидоры, колбасу, грибы, оливки и все, что вам хочется, а затем густо засыпьте все это сыром, натертым на терке, поставьте скороду на медленный огонь и накройте крышкой. Готовность пиццы можно определить по сыру: он должен полностью расплавиться. Проверьте, чтобы низ пиццы подрумянился и стал твердоватым. Пышная, нежная, ароматная пицца будет съедена еще быстрее, чем приготовлена, потому что устоять вряд ли удастся! Если ждете гостей, готовьте сразу несколько таких пицц, потому что расхватают – не успеете оглянуться!

Куриное филе

Нежнейшее филе из куриной грудки – думаете, такое вам подадут только в ресторане? Нет, вы сможете сделать его и сами, причем за считанные минуты.

В некоторых случаях пословица «поспешишь – друзей насмешишь» не работает. Фото: pixabay.com/ robertokabana

Ингредиенты

Куриные грудки
Листы для обжарки со специями

Приготовление

Вам понадобятся только куриные грудки и специальные листы для их жарки, которые вы найдете в любом супермаркете на полке со всякими специями. Берете куриные грудки, отбиваете их до толщины 1,5-2 см, плотно оборачиваете в листы для жарки, пропитанные специями, кладете на разогретую сухую сковороду (масла добавлять не надо) и жарите 5-7 минут с каждой стороны. На газовой плите жарить нужно на слабом огне, на электрической – на средней мощности. Если специи начинают подгорать, уменьшите огонь. Получится такая вкуснятина – просто пальчики оближешь!

Ленивая «Мимоза»

Салат – это совсем простая в приготовлении закуска и при этом очень сытная. Боитесь не наесться – возьмите больше ингредиентов и сделайте много салата, только не заправляйте сразу весь тазик майонезом, чтобы он не испортился! Можно приготовить салат «Мимоза», вы, конечно, знаете его вкус. Существует специальный упрощенный рецепт для ленивых, он не отнимет у вас много времени и сил.

Мимоза за 10 минут или за час? Вот в чем вопрос. Фото: Commons.wikimedia.org

Ингредиенты

5 яиц
банка рыбных консервов
репчатый лук
3 плавленых сырка
майонез

Приготовление

Возьмите яиц, банку рыбных консервов (сардины, сайра или тунец), репчатый лук (примерно ¼ средней по размеру луковицы), 3 плавленых сырка (или кусок твердого сыра) и майонез. Сварите яйца и натрите их на терке. Из рыбы удалите хребтовую кость и разомните вилкой. Лук мелко порежьте и ошпарьте кипятком, дайте полежать в кипятке минутку. Сыр натрите на терке. А затем просто все смешайте и заправьте майонезом. Получившуюся смесь можно не только есть как салат, но и использовать в качестве пасты для бутербродов.

Бутерброды

Кстати, о бутербродах. Проще закуску не придумать. Тем не менее представить себе новогодний стол без них довольно сложно.

Простота сестра вкуса. Фото: pixabay.com/ Andreas160578

Ингредиенты

хлеб
на выбор: шпроты, красная икра и тому подобное.

Приготовление

Бутерброды можно приготовить со шпротами, с красной икрой, с сервелатом, ветчиной, сыром… Можно просто взять и намазать хлеб икрой или положить на него кусочек колбасы. А можно сделать пооригинальнее: например, намазать батон шпротной массой (можно просто размять консервы и смешать с майонезом), выложить поверх помидоры, посыпать тертым сыром и запечь в духовке в течение приблизительно 10 минут. Получатся вкусные горячие бутерброды, с их помощью запросто заморить червячка.

Смотрите также:

Ленивые вареники с творогом. Пошаговый рецепт вареников от Евгения Клопотенко

Ленивые вареники – это воспоминание из детства. Помню, мама варила их, когда времени на готовку не было совсем. Мне кажется, что такая же история была у многих моих сверстников. Как бы там ни было ленивые вареники очень нравятся детям, даже тем, кто не сильно любит творог. Я решил немного освежить рецепт из детства и приготовить ленивые вареники с лимонной цедрой и йогуртовым соусом. В общем, ничего сложного, но старое знакомое блюдо звучит уже по-новому.

Как приготовить ленивые вареники

Ленивые вареники: пошаговый рецепт

Ленивые Вареники – одно из моих любимых детских лакомств. Я немного обновил традиционный рецепт и сделал это блюдо еще вкусней.

Распечатать рецепт

Время подготовки

10 минут

Время подготовки

10 минут

Время приготовления

10 минут

Время приготовления

10 минут

ИнструкцииЛенивые вареники: пошаговый рецепт

Творог перетрите через сито, чтобы вареники получились без комочков. Я рекомендую использовать домашний творог для вареников, купленный на рынке.
С лимона натрите цедру при помощи терки или измельчите ножом. Вы можете экспериментировать добавляя её либо в тесто, либо в соус.
В миске смешайте творог, сахар, соль, лимонную цедру и яйцо. Добавьте муку и замесите тесто. Хорошо вымешиваем тесто до плотной однородной массы. Идеальная структура для теста, когда оно плотное и легко разрывается
В кастрюлю налейте достаточное количество воды и доведите до кипения. Рабочую поверхность засыпьте мукой.
Скатайте из теста длинные трубочки и порежьте их на кусочки произвольной формы. Немного приплюсните и обваляйте в муке.
Отварите кусочки теста в кипящей воде в течение 2 минут после всплытия.
Пока варятся наши ленивые вареники, приготовьте соус. Смешайте йогурт, сахарную пудру и измельченные листики мяты. Я выбираю йогурт с кислинкой, а мяту лучше измельчить.
Подавайте ленивые вареники с соусом.

Готовить – это просто!

Быстрые рецепты вкусных блюд для ленивых (пошагово с фото)

11 февраля 2017 13494

Иногда хочется приготовить что-то вкусное, но в то же время, не прикладывая больших усилий. А ведь зачастую, чтобы приготовить вкусный и сытный обед требуется много времени и сил. Но все-таки не стоит расстраиваться, есть рецепты угощений, которые так и называются – «для ленивых».

При этом они настолько разнообразны, тут можно найти и вареники, и выпечку, и блюда на первое и второе. Итак, представляем вашему вниманию быстрые рецепты для ленивых на каждый день.

Первые блюда

«Ленивый» суп – просто и вкусно

Ингредиенты	Количество
картошка —	2-3 штуки
сосиски —	2-3 штуки
яйцо —	1 штука
вода —	1500 мл
соль —	2 ч. ложки
приправы, зелень —	по вкусу
Время приготовления: 20 минут	Калорийность на 100 грамм: 170 Ккал

Процесс приготовления:

Для начала убираем с картошки кожуру, споласкиваем от грязи;
Нарезаем картошку кубиками;
На огонь помещаем кастрюлю с водой, высыпаем кубики картошки и оставляем отвариваться;
Как только картошка станет немного мягкой, добавляем соль, специи по желанию и перемешиваем;
Сосиски очищаем от шкурки и разрезаем сосиски на кружочки;
Засыпаем сосиски в кастрюлю с картофелем и оставляем отвариваться;
Куриное яйцо вбиваем в чашку. Взбиваем куриное яйцо до однородности;
После этого заливаем яйцо в суп и перемешиваем;
Затем оставляем еще кипятиться минуты 2-3 и выключаем газ.

Суп с фрикадельками

Из каких ингредиентов будем готовить суп:

фарш — 350 грамм;
2 литра воды;
картошка – 2-3 штуки;
одна морковка;
луковица;
120 грамм вермишели или лапши;
соль на свой вкус;
свежемолотый перец на свое усмотрение;
яйцо – 1 штука;
несколько веточек зелени.

Время приготовления – 40 минут.

Калорийность – 210 ккал.

Приготовление по шагам:

В миску кладем мясной фарш, добавляем в него немного соли, подсыпаем щепотку черного перца и выкладываем сырое яйцо. Все тщательно размешивается;
Картофельные клубни нужно чистить от шкурки и тщательно промыть;
Нарезаем картошку на небольшие ломтики;
Лук и морковку очищаем от шкурки;
Лук необходимо нашинковать квадратиками, а морковный корнеплод нужно протереть теркой с крупной решеткой;
Помещаем на газ емкость с водой, прогреваем до кипения;
В кипящую воду насыпаем картофель, добавляем лук и морковку;
Далее при помощи маленькой ложки выкладываем в воду фарш. Набираем мясо не слишком много, фрикадельки должны быть не сильно большими;
Отвариваем все компоненты в течение 15 минут;
Далее высыпаем вермишель или лапшу;
Отвариваем все ингредиенты еще минут 10;
Снимаем готовый суп с плиты, посыпаем мелко порубленной зеленью и разливаем по тарелкам.

Вторые блюда

Быстрый рецепт «ленивых» вареников

Продукты для приготовления:

творог с однородной консистенцией – 400 грамм;
пара яиц;
мука – 140 грамм;
сахар на свой вкус;
немного соли для отваривания;
немного муки для подсыпки.

Время приготовления – 1 час.

Калорийность – 180 ккал.

Начинаем готовить:

Для начала творог выкладываем в чашку, подсыпаем к нему сахарный песок и разминаем;
Далее выкладываем к творогу с сахаром яйца и все хорошо перемешиваем;
После этого всыпаем муку и вымешиваем однородное тесто;
На поверхность рабочего стола насыпаем муку, выкладываем тесто;
Делаем из теста колбаску, хорошо прокатываем ее;
После этого разрезаем тесто на небольшие кусочки. Из каждого кусочка раскатываем небольшую лепешку;
В центре каждой лепешки делаем небольшую выемку, в этой выемку будет в дальнейшем удерживаться сливочное масло или сметана;
Наливаем воду в кастрюлю, помещаем на огонь и добавляем соль;
Как только вода закипит, добавляем в нее лепешки и отвариваем;
Отвариваем ленивые вареники в течение 3-5 минут;
Как только все лепешки будут на поверхности, их следует вынуть шумовкой в чашку или глубокую тарелку;
Перед тем, как подавать на стол, необходимо добавить немного сливочного масла или сметаны.

Запеканка из пельменей «Ленивая жена»

Какие ингредиенты потребуются:

пельмени в замороженном виде – 2 пачки;
три луковицы;
ломтик сырного продукта – 100 грамм;
четыре куриных яйца;
майонез – 280 грамм;
соль поваренная – ½ ст.ложки;
свежемолотый перец;
растительное масло;
петрушка, укроп – несколько стеблей.

Время приготовления – 1 час.

Калорийность – 270 ккал.

Как готовить:

Очищаем лук от шкурки и рубим его на небольшие кубики;
Прогреваем сковородку, подливаем масло и высыпаем кусочки лука;
Обжариваем лук в течение 2-3 минут, при этом помешиваем. Кусочки лука должны стать прозрачными с золотистым оттенком;
Разжигаем духовку и оставляем прогреваться;
Форма для запекания сверху промазывается растительным маслом и помещается в духовку на несколько минут;
Прогретая форма предотвратит прилипание пельменей;
Выкладываем на дно формы пельмени равномерным слоем;
Сверху пельмени посыпаем соль и молотым перцем;
Далее также выкладываем слоем поверх пельменей обжаренный лук;
Выкладываем в миску куриные яйца и тщательно размешиваем;
После этого к яйцам добавляем соль, перец и майонез;
Яичную смесь с майонезом снова хорошо размешиваем, можно для размешивания воспользоваться миксером;
Далее пельмени и лук заливаем яичной заливкой, чтобы она равномерно распределилась по всей поверхности;
Кусочек сыра протираем теркой с крупной решеткой, выкладываем сверху протертый сыр равномерным слоем;
Убираем форуму в духовку, оставляем выпекаться при температуре 200-220 градусов;
Период выпекания составляет около 40-45 минут;
После того как запеканка будет готова, посыпаем ее сверху зеленью и подаем на стол.

Что такое смузи? Как приготовить этот напиток, польза или вред. Из каких продуктов готовятся самые полезные смузи.

А как вы относитесь к картошке фри? Вы слышали о ней только как о вредном продукте? Прочитайте нашу статью и научитесь готовить картошку фри в духовке совсем без масла, что делает этот продукт полезным и низкокалорийным.

Куриная грудка запеченная в духовке по нашему рецепту станет вашим любимым блюдом — попробуйте!

Ленивые голубцы

Какие ингредиенты потребуются:

свежая капуста – вилок среднего размера;
фарш из любого мяса – 350 грамм;
рис – 150 грамм;
головка лука;
один морковный корнеплод;
30 грамм томата;
мука – 60-70 грамм;
растительное масло;
одно яйцо;
соль;
можно добавить специи.

Время приготовления – 1 час.

Калорийность – 280 ккал.

Быстрый рецепт приготовления по шагам:

Для начала очищаем с лука шкурку и режем на маленькие квадратики;
Морковку промываем о грязи, сверху счищаем шкурку;
Протираем морковь на крупной терке;
В сковородку нужно налить немного масла и разогреть;
В горячее масло засыпаем лук и морковь. Все компоненты перемешиваем и обжариваем минут 5;
Рис нужно промыть несколько раз в холодной воде;
Далее отвариваем рис до полумягкости;
Капусту нужно порубить на тонкую соломку;
Кладем все ингредиенты в чашку, добавляем фарш. Все подсаливаем, приправляем специями и перемешиваем;
Далее разбиваем яйцо и добавляем в смесь из всех ингредиентов;
Делаем из смеси котлетки и готовим их на растительном масле;
Жарим котлеты с двух сторон;
Поверхность формы для запекания смазывается растительным маслом и выкладываем в нее готовые котлетки;
После этого готовим соус. В сковородку с маслом, в которой до этого обжаривались голубцы, засыпаем 2-3 большие ложки муки и пассируем несколько минут;
Добавляем немного томата и перемешиваем;
Подливаем немного воды, все размешиваем и готовим еще минут 5;
Затем заливаем котлетки или голубцы соусом;
Помещаем все в духовку;
Запекаем голубцы при температуре 180-200 градусов в течение 15-20 минут.

Быстрые рецепты закусок

Простой салат из свеклы, маринованных грибов и соленых огурцов

Для салата потребуются следующие компоненты:

300 грамм свеклы;
2 соленых огурца;
100 грамм маринованных опят;
пучок лука зеленого;
растительное масло — неполная ст.ложка.

Время приготовления – 15 минут.

Калорийность – 80 ккал.

Способ приготовления:

Свеклу чистим от шкурки и промываем;
Протираем свеклу на терке с крупными зубцами;
Огурцы нужно разрезать на тонкие полоски, весь сок сливаем;
Опята нарезаются мелкими кусочками;
Пересыпаем все ингредиенты в чашку;
Лук промываем и шинкуем тонкими колечками, высыпаем в чашку к остальным компонентам;
Добавляем растительное масло и размешиваем.

Салат со свежими помидорами, кукурузой и сухариками

Какие компоненты потребуются для приготовления:

3 яйца в отварном виде;
помидоры – 2 штуки;
баночка консервированной кукурузы;
несколько листьев салата;
сухарики со вкусом томата и зелени;
майонез для заправки.

Время приготовления – 20 минут.

Калорийность – 140 ккал.

Приступаем к приготовлению:

Яйца нужно сварить до крутого состояния;
Как только ни сварятся, их нужно охладить и очистить;
Нарезаем готовые яйца небольшими брусочками;
Помидоры нужно сполоснуть и порубить соломкой;
Листья салата споласкиваем и разрываем на небольшие кусочки;
Нарезанные ингредиенты засыпаем в салатницу;
Кладем консервированную кукурузу, предварительно сливаем весь сок;
Засыпаем к ингредиентам сухарики;
Все компоненты заправляем майонезом и перемешиваем.

Салат из кальмаров с йогуртом

Для приготовления будут нужны продукты:

3-4 кальмара среднего размера;
один свежий огурец;
половина головки лука красного;
половина упаковки йогурта несладкого;
соль на свой вкус;
перец черный молотый;
специи.

Время приготовления – 20 минут.

Калорийность – 120 ккал.

Способ приготовления:

Первым делом нужно почистить кальмары и отварить до готовности. Отваривать их следует в течение 4 минут;
После этого отварные кальмары нарезаем на небольшие кусочки;
Огурец промываем и нарезаем соломкой;
Лук очищаем и нарезаем в виде полуколец;
После этого лук следует залить горячей водой и оставить постоять в ней минуты 3;
Далее сливаем воду и выкладываем лук к остальным компонентам;
Все компоненты заправляем йогуртом, добавляем соль, черный перец и специи;
Хорошо размешиваем и выкладываем в салатницу;
Для придания острого вкуса и аромата можно положить мелко порубленные зубчики чеснока.

Выпечка на скорую руку

Быстрые пончики для самых ленивых

Какие ингредиенты потребуются:

яйца – 2 штуки;
сметана – 80 грамм;
сахар – 80 грамм;
ванильный порошок – 1 небольшой пакетик;
щепотка пищевой соды;
мука. Ее потребуется столько, чтобы при замешивании тесто стало по консистенции похоже на сметану.

Время приготовления – 40 минут.

Калорийность – 220 ккал.

Особенности приготовления:

В миску разбиваем два яйца и размешиваем их;
Далее добавляем сметану, сахарный песок, ванилин и пищевую соду. Лучше всего соду погасить уксусом;
Все ингредиенты перемешиваем до однородности;
Затем всыпаем муку. Ее потребуется не слишком много, тесто не должно быть густым;
Далее нужно поставить на огонь глубокую сковородку с маслом;
Масла потребуется много, все пончики должны в нем плавать;
Смачиваем большую ложку холодной водой, это нужно для того, чтобы к ней не прилипало тесто;
Набираем ложкой тесто и выкладываем в кипящее масло;
Если масло много, то пончики будут в нем переворачиваться сами;
Жариться пончики должны не долго, всего 2-3 минуты;
Выкладываем готовые пончики на тарелку и подаем на стол.

Быстрый тортик без выпечки

Какие ингредиенты будут нужны:

молоко концентрированное без сахара – 300 мл;
банка сгущенки;
один лимон;
печенье топленое молоко – 1 килограмм.

Время приготовления – 20 минут.

Калорийность – 240 ккал.

Приготовление:

В чашку наливаем концентрированное молоко, туда же добавляем банку сгущенки;
Лимон разрезаем и из двух частей выдавливаем сок и выливаем его в молоко;
Все хорошо перемешиваем. Лучше всего все взбить миксером до однородной консистенции. По структуре крем получается жидкий, но за счет лимонного сока он немного загустеет, так и должно быть;
После этого на любую форму для торта стелим пищевую пленку;
Выкладываем слой печенья и заливаем его кремом;
Далее снова слой печенья и слой крема, еще слой печенья и крема. Выкладываем слои, пока не кончится крем;
Убираем торт на ночь в холодильник. За ночь печенье все пропитается и станет мягким;
Утром вынимаем торт и подаем его к утреннему кофе или чаю.

Рецепты для ленивых подойдут абсолютно для любой хозяйки – для опытной или для начинающей. Приготовление этих блюд достаточно простое и быстрое. Приятного аппетита!

Оценить статью:

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Что еще почитать:

25 идей для ленивого ужина, которые действительно имеют прекрасный вкус

Еда

· Опубликовано 15 декабря, 2017

Положите меню на вынос.

1. Пятиминутный жареный рис

@cospose через Instagram / Через instagram.com

«Я взбиваю яйцо на сковороде, добавляю жасминовый рис, тертый цыпленок-гриль, все овощи, которые у меня есть под рукой, и соевый соус для дешевого и легкого жареного риса.»- Меган Мари, Facebook.

2. Тако с рыбной палочкой

@ jackiesellshomes4u через Instagram / Через instagram.com

«Приготовьте рыбные палочки в соответствии с инструкциями, выложите их в лепешки с салатом, помидорами и любой из ваших любимых начинок тако, таких как майонез, гуакамоле или заправка ранчо» — SKipnees

3. Суп-суп в коробках с макаронами и сыром

@shannenpants через Instagram / Через instagram.ком

«У меня в кладовой почти всегда лежат упакованные макароны с сыром, поэтому я люблю приправлять их тем, что есть в моем холодильнике. Некоторые из моих любимых дополнений — брокколи, вяленые помидоры, замороженный горошек и грибы. Вы даже можете добавить дополнительный белок, например в куриную колбасу или креветки. Это делает макароны и сыр более здоровыми, сытными и даже более изысканными », — Ханна Лоевентхейл

4. Чаша для буррито без приготовления

danicabjammin / Через instagram.ком

«Я бросаю остатки жареных овощей на оставшийся рис и половину банки бобов, затем добавляю к ним немного сальсы. Когда мне нравится AF, я добавляю немного авокадо.» — Бритни Пеллоучуд, Facebook

5. Быстрые фрикадельки

lookicook_ / Через instagram.com

«Я готовлю замороженные фрикадельки в микроволновой печи и кладу их на булочку для хот-дога, заправленную соусом для спагетти, моцареллой и пармезаном.»—Erandrsn

6. Песто Паста

@cool_turefood / Через instagram.com

«Когда мне лень, я варю макароны с овощами, которые лежат в моем холодильнике или морозильнике. Я довожу все это до песто, купленного в магазине. Это так просто, но так приятно» — Кайла Суазо

7. Суп из черной фасоли из кладовой в тарелку

brittanijuneb / Через buzzfeed.ком

«Все, что вам нужно для приготовления этой комфортной еды, — это коробка куриного или овощного бульона, консервированная кукуруза, консервированная черная фасоль и банка сальсы. Вылейте все в большую кастрюлю и доведите до кипения в течение 10 минут. варите еще 30, а затем добавьте лепешки, авокадо или что-то еще, что есть у вас на кухне »- brittanijuneb

8. Huevos Rancheros

@lifeandspoons / Через instagram.ком

«Я разогреваю консервированные черные бобы с добавлением некоторых специй, например, порошка чили или тмина. Затем я обжариваю лепешки на сковороде с маслом до хрустящей корочки и обжариваю яйцо. Я покрываю лепешки черной фасолью, сальсой и жареным яйцом. и вот оно что: Easy huevos rancheros. «- kateg44899cc54

9. Киноа на одной сковороде

@ plant.powered.mamaqueen через Instagram / Через instagram.com

«Я обычно делаю некоторые вариации этой мексиканской киноа с пятью ингредиентами на одной сковороде, используя киноа, жареные на огне помидоры, консервированную кукурузу, черную фасоль и лайм.Я буду переключать его в зависимости от того, что у меня есть на кухне »- Сьера Веларде

10. Тако с курицей в мультиварке

@thaicaliente через Instagram / Через instagram.com

«Я использую половину банки сальсы на куриную грудку, выливаю ингредиенты в мультиварку и готовлю на высокой мощности в течение 4 часов. Подавайте с небольшим количеством сыра, сметаны и сальсы из авокадо на теплых лепешках» — Элисса Уэстморленд, Facebook

11.Взрослый сыр на гриле

Nutritionforreal / Через instagram.com

«Обычно у меня есть хлеб и сыр, поэтому я делаю суп-сэндвич с жареным сыром и немного инжирным вареньем внутри. Я кладу еще одну чугунную сковороду поверх сэндвича, пока жарим его, чтобы он стал более хрустящим». —Сара Асплер

12. Быстрый лингвини в соусе из моллюсков

@pasta_with_austin через Instagram / Через instagram.ком

«Этот рецепт объединен в одной кастрюле, и это так просто. Сварить макароны, добавить шпинат, консервированный соус из белых моллюсков Progresso и посыпать все это тертым сыром Пармезан» — CariJayne

13. Наан Пицца

@tutrampham через Instagram / Через instagram.com

«Использование наана вместо теста для пиццы при приготовлении лепешек экономит время и силы, а также имеет прекрасный вкус.Я покупаю купленный в магазине наан и добавляю в него любые начинки для пиццы, которые мне очень нужны, от песто и рикотты до рукколы и прошутто. Я ставлю наан пиццу в духовку примерно на 10 минут и называю это ужином », — Ханна Лёвентхейл

14. Мини курица с пармезаном

@jalessiajordan / Через instagram.com

«Я беру замороженные куриные наггетсы и помещаю их в микроволновую печь, затем добавляю консервированный соус маринара и сыр и снова в микроволновую печь.Это кажется фантастическим, даже если вы сделали это за пять минут »- transboytheo

15. Необычная чаша для быстрого приготовления рамена

@continents через Instagram / Через instagram.com

«Я беру рамен быстрого приготовления и приправляю его всем, что есть в моем холодильнике, например яйцами, свежими или замороженными овощами и любым белком. Вам даже не нужно варить яйцо. Вы можете разбить его прямо в бульон и перевернуть в суп из яичных капель.»—Карилс

16. Шакшука

@committofitkelsey / Через instagram.com

«Я бросаю нарезанный лук в сковороду с оливковым маслом и обжариваю до полупрозрачности, затем добавляю консервированные помидоры и тушу с любыми специями и овощами, которые есть у меня под рукой. Через 20 минут я разбиваю несколько яиц и даю им готовиться. Это легко , экономичный и универсальный. «- LunaMagnolia86

17.Томатный суп из двух ингредиентов

@anja_mohammed через Instagram / Через instagram.com

«Это самый простой крем из томатного супа, и он веганский. Добавьте банку томатного соуса в кастрюлю, затем добавьте кокосовый крем и перемешайте, пока он не растворится. Просто добавьте соль и перец по вкусу и подавайте». — nickif4154fa1ae

18. Десятиминутный Хибачи

@sarahknowles_beauty через Instagram / Через instagram.ком

«Я бросаю рис, масло, соевый соус, чеснок, овощи и все остальное мясо, которое у меня есть под рукой, в сковороду. Готовлю, пока все не станет горячим, и бум: Хибачи за десять минут. Особенно, когда у меня есть оставшаяся курица-гриль, это это моя любимая еда »- Сандра Ломотей

19. Завтрак на ужин

Hangry Fork / Через hangryfork.com

«Я люблю размораживать замороженные котлеты и посыпать их яичницей и сыром.»—Hannahjg

20. Чаша для яичных рулетов

@ amwilson258 через Instagram / Через instagram.com

Я обжариваю колбасу для завтрака в сотейнике с любыми азиатскими приправами, которые у меня есть под рукой, такими как хлопья имбиря и красного перца. Затем я добавляю в сковороду соевый соус и салат из капусты, пока он не завянет. По сути, это яичный рулет в миске »- megant4681d30ce

21.Пирог ленивого пастуха

@bklounge_eats через Instagram / Через instagram.com

«Я быстро приготовил« Пастуший пирог »с говяжьим фаршем, картофельным пюре быстрого приготовления и замороженными овощами. Вы просто готовите говяжий фарш, смешиваете с овощами, затем перекладываете его в форму для запекания, покрытую картофельным пюре. Выпекайте в течение 25 минут, и вы поужинаете с большим количеством остатков »- kassandranicolec

23.Цветная капуста «Мак» и сыр

@ momlife.4ad через Instagram / Через instagram.com

«Я готовлю замороженные соцветия цветной капусты в микроволновой печи, пока они не станут мягкими. Затем я добавляю тертый сыр, сливочный сыр и немного молока и продолжаю ставить в микроволновую печь и перемешивать, пока они не станут мягкими и сырными. макароны с сыром »- hannahb45c3481fb

24. Фасоль и зелень

@catsfitnesslab через Instagram / Через instagram.ком

«Я делаю множество вариантов этого рецепта с фасолью и зеленью в зависимости от того, что находится в моем холодильнике. Обычно я использую чеснок, лук, шпинат и консервированные бобы каннеллони, а затем добавляю все, что угодно, например, грибы, лук-шалот, вяленые на солнце помидоры, капуста или бекон. Я просто обжариваю все на сковороде с маслом или сливочным маслом, перемешиваю с красным винным уксусом, солью, перцем и пармезаном »- CariJayne

25. Cheater’s Enchiladas

@from_vs_kitchen через Instagram / Через instagram.ком

Возьмите замороженные буррито, полейте их консервированной красной энчиладой или томатным соусом, сыром и любой из ваших любимых начинок Tex-Mex. Запеките их в духовке, и вы получите почти ничего не стоящие энчилады быстрого приготовления »- alaurenc90

Хотите, чтобы вас рассказали на BuzzFeed? Следите за сообществом BuzzFeed в Facebook и Twitter!

Вкусный

Получите все лучшие вкусные рецепты в своем почтовом ящике! Подпишитесь на рассылку Tasty сегодня!

Рецепты 20-минутного ужина для * лучших * ленивых ночей

B + C: Как вы узнали, что Pop Up Plus — это начало вашего бизнеса?

Много лет назад, Я собиралась на свидание и не могла найти что надеть.Через восемь часов моего шоппинга на 34-й улице Нью-Йорка я осознал, что существует пустота для женщин от 16 размера и выше. Я хотела создать это специальное пространство, где женщины больших размеров могут приходить, тусоваться и делать покупки, поэтому Pop Up Plus , который предлагает одежду, аксессуары и онлайн-классы для женщин больших размеров, начинавшийся как всплывающий магазин. В 2015 году он превратился в онлайн-бизнес.

Что вдохновило вас выйти за рамки моды и предложить занятия?

Для женщин больших размеров покупки могут быть травматично, и это для многих моих клиентов.Однажды во время пандемии я сказал, что давайте проведем онлайн-урок о том, как встречаться с женщинами больших размеров, и это был хит. На наш первый класс записалось более 500 человек, это было безумие. В 2021 году я собираюсь добавить ежемесячные занятия по уходу за собой и оздоровлению, чтобы разнообразить его.

< strong> Вы всегда знали, что мода станет частью вашего предпринимательского пути?

Я учился в колледже в Оберлине в Огайо, и я был на подготовительной программе. На втором курсе я просто не чувствовал страсти. Я начал изучать экономику, у меня всегда была любовь к моде, и я подумал, что, может быть, я смогу объединить изучение экономики с модным бизнесом.

Я помню, как пошел к своему профессору, и он сказал мне, что заниматься модой было поверхностно. Я никогда этого не забуду. Я все равно двинулся вперед и наметил свой собственный путь. Исходя из моего опыта в Оберлине, я сразу перешла в индустрию моды с моей первой работы в Lane Bryant. Была надежда получить опыт работы с корпоративной модой, а затем начать свой бизнес.

Что было для вас самым ценным выводом от Selfmade?

Мне понравился этот факт что все эти предприниматели управляют бизнесом на миллион долларов, и мы с ними звонили в Zoom.Такой доступ редок! Мне нравилась энергия Брит и Эндж. Вначале они очень ясно дали понять, какую среду они хотят создать, и это определило отношение каждого. С самого начала всегда было что-то вроде «Давай, девочка, ты справишься!»

У меня определенно синдром самозванца. Я думаю, что многие женщины любят. Это особенно плохо в предпринимательстве, потому что вы находитесь под сильным давлением. Так что во время Selfmade я смог проработать это с нашими наставниками и разными классами, поэтому я бесконечно благодарен за программу Selfmade.Я тоже выиграл питч-конкурс!

С какой самой большой проблемой вы сталкиваетесь, будучи маленьким владелец бизнеса?

Было сложно получить информацию и найти финансирование.Я часто использовал рекламу в Facebook, но в последнее время из-за изменений в алгоритмах охват многих людей сокращается.

С изменяющимся ландшафтом социальных сетей вам необходимо постоянно приспосабливаться. Например, в 2020 году были представлены Reels. Я понял это не сразу, а должен был, так что это часть моей маркетинговой стратегии на 2021 год.

На кого вы равняетесь в предпринимательской сфере?

Я люблю брит.Я слежу за ней в Instagram, и она всегда делает что-то хорошее. Я бы сказал также Хайди Зак из ThirdLove и Ребекку Минкофф. Некоторые более мелкие бренды, за которыми я следую, — это Clever Girl Finance, созданная женщиной по имени Бола Сокунби . Она была представлена в Forbes и CNBC, а также была участником панели New York Times . Что меня восхищает в ней, так это то, что она буквально начала с блога и видео на YouTube и расширила свой бизнес, чтобы реально повлиять на то, как женщины инвестируют и управляют своими деньгами.

Какая стратегия помогла вам начать свой бизнес?

Многие люди застревают на стадии идеи. Я всегда рекомендую записаться на бесплатное занятие по бизнес-плану. Их сейчас так много, и каждый день они делают одно, что действительно может изменить развитие вашего бизнеса. Через 30 дней вы оглянетесь и скажете: «О, черт возьми, я так многого добился!» Тридцать дней превращаются в шесть месяцев, превращаются в год. Просто делайте шаг за шагом.

<▪ Как сохранить мотивацию?

Честно говоря, я много молюсь.Я медитирую. Я стараюсь слушать множество бизнес-подкастов, чтобы понять, как я себя чувствую и чтобы оставаться позитивным.

Какой совет вы могли бы дать женщинам-предпринимателям, которые собираются начать работу?

Я начал свой бизнес, еще работая в отрасли, но я продолжал думать, что мне нужно БОЛЬШЕ опыта и БОЛЬШЕ того, этого — это было предлогом для того, чтобы откладывать дела на потом из страха. Сейчас я наставляю разных предпринимателей в Бруклинском женском бизнес-центре и говорю им, чтобы они начинали с малого.Если вы хотите испечь и упаковать печенье, потратьте месяц и посмотрите на свою упаковку, как это будет выглядеть? Я думаю, что миф о предпринимательстве, окружающий всех этих основателей технологий, запускающих свои бренды на миллион долларов, разрушителен. Это не норма. Это действительно исключение, поэтому вам действительно стоит просто выйти и начать как можно скорее, чтобы протестировать продукт и начать учиться, потому что вы действительно учитесь только на собственном опыте.

Спасибо, Камилла. !

Подпишитесь на Камиллу и Pop Up Plus на Facebook , Instagram и Twitter и Pinterest. Хотите вывести свою идею на новый уровень? Создайте бизнес своей мечты с помощью полного пакета и решения от Office Depot® OfficeMax®.Из print & amp; услуги копирования , чтобы помочь развитию вашего бренда, , чтобы помочь вам работать из любого места . Office Depot OfficeMax призван помочь вам добиться большего, чтобы вы могли сосредоточиться на более важных вещах, например начать и развивать бизнес, который вы должны были запустить.

36 ленивых веганских рецептов | Быстрое питание
Распространенное заблуждение состоит в том, что приготовление здоровой растительной пищи требует много времени и усилий, затрачиваемых на кухне, но следующие ленивые веганские рецепты полностью опровергают этот миф!
Если вам интересно, что вообще можно приготовить, когда вы вернетесь домой с работы, веганского и здорового , то взгляните на приведенный ниже список рецептов, которые можно приготовить за менее чем за 30 минут.
Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Прочтите мое полное раскрытие здесь.
Это такие блюда, как пицца, суп, салаты и даже несколько рецептов завтрака, которые порадуют ваши вкусовые рецепторы.
Что приготовить в ленивый день
Есть два разных сценария нежелания проводить время на кухне. У вас был сумасшедший напряженный день или вы все еще в пижаме в 14:00. в субботу или воскресенье и просто не хочется быть на кухне.
# 1 Слишком устал готовить
Существует верный способ избежать попадания в ловушку — пробежать через окно проезда, потому что приготовление еды займет слишком много времени после утомительного рабочего дня.
Вопреки широко распространенному мнению, НЕ требует слишком много времени и денег, чтобы есть веганские / растительные продукты . Приведенные ниже рецепты не требуют каких-либо изысканных ингредиентов, и большинство из них — если не все — можно найти в обычном продуктовом магазине.
# 2 Ленивый веган
Я не имею в виду никакого неуважения, потому что, черт его побери, бывают дни, когда я тоже попадаю в эту категорию ленивого вегана.
Дело не всегда в том, что у меня нет времени, иногда я просто не в настроении готовить . Часто я предпочитаю просто прогуляться на улице, почитать хорошую книгу или посмотреть отличное шоу.
Это совершенно нормально, особенно когда есть обеды, которые я могу собрать всего за несколько минут, чтобы вернуться к тому, чем я предпочел бы заниматься.
Держите под рукой ингредиенты для ленивых веганов
Ключ здесь — попробовать несколько из этих рецептов, чтобы найти те, которые действительно нравятся вашей семье , а затем держите ингредиенты под рукой, чтобы вы могли быстро собрать все это вместе и сидеть со своей семьей за столом, наслаждаясь ужином в считанные минуты.
Я стремлюсь к быстроте и удобству, и эти рецепты являются отличным примером того, как в моей семье все делается просто и быстро. Здесь вы найдете множество новых рецептов, которые помогут вашей семье полюбить их, которые помогут вам сохранить здоровье и прекрасное самочувствие!
Подписаться на рецепты
Нет мяса? Без проблем! Этот веганский рецепт «Да-Ты-можешь» с черным чили и чили обладает всем вкусом сытного перца чили и может быть готов к употреблению за 15 минут или меньше .
Продолжить чтение
Этот веганский соус альфредо на основе кешью имеет богатый сливочный вкус, который восхитителен для пасты, печеного картофеля и даже жареных овощей.
Продолжить чтение
Мы регулярно готовим большое количество риса, а это значит, что в нашем холодильнике часто остаются остатки риса. Этот супер простой рецепт веганского жареного риса — отличный способ израсходовать оставшийся рис!
Продолжить чтение
Иногда я просто устаю и не хочу готовить. В те дни у меня дома, скорее всего, мы сделаем эту безглютеновую веганскую пиццу по рецепту .
Продолжить чтение
Вы слышали о соевых локонах? Все говорили о них, и я предполагал, что они будут сильно переработаны, но ошибался.Этот рецепт соевого завитка делает лучшим веганским бутербродом с соевыми завитками на гриле за всю историю .
Продолжить чтение
Легкий домашний веганский мак чили приготовлен из полезных ингредиентов, таких как бобы, цельнозерновые макароны и множество овощей с теплыми специями. Его просто приготовить, и он может быть на столе примерно через 30 минут.
Продолжить чтение
Этот веганский салат из яиц очень просто приготовить, даже не отваривая или очищая яйца. Отлично подходит для обеда, ужина и пикников!
Продолжить чтение
Устали от скучного бутерброда? Позвольте мне помочь вам исправить это с помощью этого сэндвича Ultimate Veggie Hummus Sandwich , который наполнен хрустящими овощами и сливочным хумусом и может быть готов за 15 минут или меньше.
Получить рецепт
Жаркое из лапши удон со сладким имбирем и кунжутным соусом , глазированное на обжаренном тофу и овощах — это жареный картофель с легким перемешиванием , который заставит всю семью броситься к столу.
Продолжить чтение
Эти простые 15-минутные рецепты овощной чаши идеально подходят для быстрого обеда или ужина в спешке. Можно даже заранее приготовить различные варианты, чтобы поесть в течение недели, когда у вас нет времени на план питания.
Продолжить чтение
Этот Udon Noodle Stir Fry с овощами восхитителен! Лапша имеет естественный сладкий вкус, который требует совсем немного дополнительных приправ.
Получить рецепт
Этот восхитительный веганский суп мисо полон полезных ингредиентов и может быть на обеденном столе примерно через 20 минут!
Продолжить чтение
Этот салат из капусты и киноа с апельсиновой заправкой из мисо и цитрусовых — это безумно вкусный , и его так легко приготовить.
Продолжить чтение
Мы всегда ищем быстрые и простые веганские рецепты, и этот рецепт пасты из чечевицы — победитель! На приготовление нужно всего около 10 минут и приготовить пять порций за менее 15 долларов.И это потрясающий вкус!
Продолжить чтение
Эти супер-простые английские пиццы с маффинами идеально подходят для обеда, ужина или даже закуски. Они универсальны даже для самых придирчивых едоков, включая детей!
Продолжить чтение
Когда мне нужно быстро понравиться публике блюдо, не требующее готовки, я первым делом рекомендую этот простой рецепт салата из черной фасоли и кукурузы.
Продолжить чтение
Этот веганский салат с брокколи такой сливочный и легкий, что он понравится даже ненавистникам брокколи.Любители салата из брокколи никогда не поймут, что в нем меньше жира и калорий, чем в традиционном рецепте, к которому они привыкли.
Продолжить чтение
Зелень и фасоль! Они являются отличным источником кальция и превосходят все, что может дать коровье молоко. Этот свежий мексиканский салат из капусты — отличный способ добавить больше кальция в свой рацион и наслаждаться каждым кусочком!
Продолжить чтение
Салат из огурцов и помидоров — один из самых популярных летних салатов и не зря.Это легкий, освежающий и идеальный гарнир к любому блюду.
Продолжить чтение
Сливочный, насыщенный и сытный, этот восхитительный веганский грибной суп полезен и полон вкуса!
Продолжить чтение
Этот сытный рецепт овощного ячменного супа на томатной основе включает картофель, сельдерей, лук, цветную капусту, морковь и шпинат, которые являются мощным источником белка, кальция и множества других питательных веществ.
Получить рецепт
Салат с нутом и авокадо — безусловно, мой самый любимый веганский сэндвич всех времен.Что-то в ароматах лайма, авокадо и кинзы просто возбуждает мои вкусовые рецепторы.
Продолжить чтение
Густые, сочные, нежные и сытные — это ребрышки вегетарианских бургеров! Приготовленные на гриле или запеченные в духовке , вы не ошибетесь, если выберете веганский бургер с грибами Портобелло.
Продолжить чтение
Многие люди даже не слышали о бургерах из нута, и это нужно изменить. Эти простые и вкусные бургеры из нута — отличный вариант вегетарианского бургера.
Продолжить чтение
Эти Garden Spring Rolls — один из наших любимых рецептов. Добавьте большую миску вареного риса, и готово!
Продолжить чтение
Я считаю, что любовь к сливочному картофельному супу зародилась в детстве. Для меня это глубоко укоренившаяся комфортная еда. Даже сейчас на улице не должно быть холодно. Мы едим веганский картофельный суп по рецепту круглый год.
Продолжить чтение
Этот рецепт жареных овощей с абрикосом и терияки подается на подушке из коричневого риса, киноа или кускуса для прекрасного ужина!
Продолжить чтение
Любое субботнее утро, вероятно, будет веганским блинным утром у меня дома с этими восхитительными блинами из банановой овсяной муки.Они легкие и пушистые, без сахара и глютена!
Продолжить чтение
Утром по выходным у нас есть определенные завтраки, которые мы любим, и Smoked Tempeh Breakfast Sandwich — наш любимый веганский бутерброд для завтрака.
Продолжить чтение
Эти веганские вафли полезны, не содержат глютена и очень вкусны! Они легкие и пушистые внутри и хрустящие снаружи.
Продолжить чтение
Если вам нужен быстрый, легкий, сытный завтрак, который продержит вас часами, не ищите дальше! Всего за 10 минут вы получите ultimate вафельный картофель .Или на самом деле любая еда.
Продолжить чтение
По выходным этот восхитительный завтрак с тофу — один из наших любимых веганских вариантов завтрака , который мы едим на регулярной основе.
Продолжить чтение
Хэш-коричневые — одни из моих любимых! Одна вещь, которую я действительно люблю, — это готовить их в вафельнице, кесадильи или прессе для панини, потому что они готовят обе стороны одновременно. Переворачивание не требуется!
Продолжить чтение
Крупа — это вкусный и питательный завтрак, который можно приготовить за считанные минуты.Приготовление здоровой крупы зависит от того, как они приправлены, поэтому позвольте мне показать вам несколько потрясающе вкусных вариантов.
Продолжить чтение
Этот легкий картофель для завтрака станет пикантным и сытным завтраком, который понравится всей семье и даже попросит о большем!
Продолжить чтение
Этот рецепт веганского шоколадного пирога можно приготовить менее чем за 15 минут, используя всего 5 ингредиентов, которые, вероятно, уже есть у вас под рукой. И он такой невероятно сливочный и сладкий!
Получить рецепт Из-за нехватки поставок мы временно приостановили продажу стартовых комплектов до дальнейшего уведомления.Мы возобновим выполнение заказов, как только сможем, и мы ценим ваше понимание.
Щелкните фотографию выше, чтобы просмотреть параметры и содержимое Starter Kit. Выберите, какая книга входит в ваш комплект. 27 долларов плюс налог и доставка в США.
ленивых рецептов Ланетт — MAGIC 98 — 98,1 WMGN
Ланетт Хансен из Magic Morning Show далеко не ленивая… но ее рецепты? Не так много. Ниже приведены « ленивых рецептов Ланетт », большинство из которых — это всего лишь три простых ингредиента!
Ленивый хрустящий цыпленок с чеддером Ланетт
Наконец используйте все остатки неиспользованных крекеров в своей кладовой, чтобы приготовить ленивый хрустящий цыпленок Чеддер Ланетт. Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Ленивая куриная запеканка Ланетт
Белок… проверьте. Вегетарианец… проверьте. Ленивый… проверю! Щелкните здесь, чтобы просмотреть рецепт.
Укусы ленивого яблочного пирога Ланетт
Давно мы не делали ленивых угощений от пота. Ленивые кусочки яблочного пирога Ланетт обязательно понравятся… самым ленивым способом. Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Lazy Salsa Chicken Ланетт
Слушатель, Стефани , отправьте это… и скажите «это просто, универсально и вкусно! Все кружат по кухне, как стервятники! »
В 11 утра я положил четыре куриные грудки в мультиварку, затем поставил на них банку сальсы и поставил мультиварку на минимум.Около 17:00 я открыл его, вытащил суп нежнейшего цыпленка, быстро нарезал его двумя вилками и снова положил в мультиварку с сальсой. Я думаю, что курица может выдержать 8 часов на низком уровне, хотя моя была готова всего через 6 часов.
Я планирую подавать с горячим вареным рисом (муж хочет положить это ложкой на рис), и я и дети, вероятно, собираемся наполнить несколько лепешек из мягкой муки с начинкой, а дочь-подросток собирается съесть курицу с твердой лепешкой чипсы.
Lazy Pizza Bubble Up Bake от Lanette
Это действительно пицца с глубоким блюдом в деконструкции. Это мило … и ТАК лениво. Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт !
Lazy SpaghettiO’s Pie Ланетт
Magic 98 подруга, Лори , поделилась этим с нами… после того, как увидела это на Facebook!
Вам понадобится…
Пирог с корочкой
2 банки спагетти с фрикадельками
Моцарелла измельченная
4 куска хлеба
Масло
Чесночная соль
Вылейте 1 банку Spaghettio’s в тесто для пирога, налейте 2 TB молока в Spaghettio’s и перемешайте.Сверху посыпьте чесночным порошком по вкусу. Сверху посыпьте тертой моцареллой.
Налейте вторую банку Spaghettio’s, добавьте чесночный порошок и моцареллу.
С четырех кусков хлеба срезать корочки, масло и сверху посыпать чесночным порошком. Добавьте к пирогу Спагеттио.
Выпекайте при температуре 350 ° C в течение 20-25 минут… пока хлеб не станет золотисто-коричневым.
Ленивый сырный колбасный суп от Lanette
По виду и вкусу он выглядит так, как будто вы потратили на него полдня. Не говори им, что это ЛЕНЬ !! Щелкните здесь, чтобы просмотреть рецепт.
Lanette’s Lazy White Chicken Chili
Это что-то вроде ленивого мусора! Выкиньте эти пять вещей в мультиварку и наслаждайтесь…
1 фунт куриных грудок без кожи и костей (или куриных бедер)
2 маленькие банки зеленого чили (или 1 банка сальсы верде)
2 банки белой северной фасоли, сушеные
6 стаканов куриного бульона
2 ч. тмин
Готовьте на медленном огне в течение 8 часов, затем измельчите курицу и подавайте с любимой начинкой, кукурузным хлебом или чипсами из тортильи. (Из неожиданно домашней кухни)
Lanette’s Lazy Chicken Teriyaki
Кто знал, что Терияки такой ленивый! Щелкните здесь, чтобы просмотреть рецепт.
Ленивые кальцоны Ланетт
Обычно вы заказываете что-то в ресторане … теперь вы можете приготовить этот ленивый рецепт дома! Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Жаркое с медовым перемешиванием с медом и чесноком Ланетт
Пропустите вынос и взбивайте … Нажмите здесь, чтобы увидеть полный рецепт!
Ленивые фаршированные кабачки Ланетт
Это старинный семейный рецепт.Я не называю свою бабушку ленивой … но это довольно простой и вкусный рецепт.
Ленивые куриные рулетики с полумесяцем от Lanette
Пять ингредиентов в этом восхитительном, ленивом рецепте. Щелкните здесь, чтобы увидеть полный рецепт !
Ленивое мороженое Ланетт
Это три ингредиента, без взбивания. Смешайте и заморозьте! Идеально, чтобы охладиться в эти теплые летние дни. Щелкните здесь, чтобы увидеть полный рецепт!
Lanette’s Lazy Pumpkin Mac & Cheese
Осенний поворот в любимой семье! Щелкните здесь, чтобы увидеть полный рецепт .
Ленивые куриные бутерброды Lanette
С прохладной погодой … мы начинаем жаждать комфортной еды. Да, нужно планировать заранее, но это так лениво, всего пять ингредиентов и так вкусно.
Lazy Apple Pie Cups от Lanette
Всего два ингредиента для этого ленивого угощения! Щелкните здесь , чтобы просмотреть полный рецепт.
Запеканка «Ленивый рамэн» Ланетт
Щелкните здесь , чтобы увидеть полный рецепт!
Торт «Ленивый тыква» Ланетт
Приготовьте тыквенную приправу «Ленивый» с этим сладким угощением! Щелкните здесь , чтобы просмотреть рецепт.
Запеканка с ленивым гамбургером Lanette
Это сыр, это паста, это гамбургер, это ЛЕНИН! Щелкните здесь , чтобы увидеть полный рецепт!
Ленивый запеченный цыпленок «Цезарь» от Lanette
Четыре ингредиента… и, скорее всего, они уже есть в холодильнике или морозильной камере. Ужин накрыт сегодня вечером! Щелкните здесь , чтобы узнать рецепт!
Ленивая говядина и брокколи Ланетт
Этот рецепт для безделья понравится каждому.Мама для победы! Щелкните здесь , чтобы просмотреть рецепт.
Ролл-ап с лазаньей и пепперони от Lanette
В основном это презентация … вашей семье понравится этот восхитительный, веселый, маленький ролл-ап, который тоже оказался ЛЕНИВШИМ. Щелкните здесь , чтобы узнать рецепт!
Lanette’s Lazy One Pan Cheesy Chicken, брокколи и рис
Щелкните здесь , чтобы увидеть полный рецепт!
Ленивая колбаса и кабачки Ланетт
Одна сковорода, пара ингредиентов и ленивый ужин, который каждый съест! Щелкните здесь , чтобы просмотреть рецепт.
Lazy Energy Balls Lanette
Вы можете добавлять или не добавлять много различных ингредиентов. Я бросил туда протеиновый порошок и крейсины. Они отлично подходят для взрослых и детей, и они хорошо замораживаются (и отлично подходят прямо из морозилки). Что-нибудь вкусненькое полезное и ленивое ! Бонус! Щелкните здесь , чтобы просмотреть рецепт.
Пакетики из фольги с курицей и овощами от Lanette
Ленивое приготовление, медленное приготовление, ленивая уборка… балл! Щелкните здесь , чтобы просмотреть рецепт.
Lazy French Dip от Lanette
Окунитесь в ленивое наслаждение. Щелкните здесь , чтобы узнать рецепт!
Ленивая колбаса, зеленая фасоль и картофельная запеканка Ланетт
В этом обеде найдется что-то для всех! Давай, ленись! Щелкните здесь , чтобы просмотреть рецепт.
Овсяное печенье с бананом и ленивым арахисовым маслом от Lanette
Эмоциональное переедание во время пандемии может быть сладким и ленивым! Щелкните здесь , чтобы узнать рецепт!
Салат «Ленивый арбуз» Ланетт
Красное, белое и синее вкусное. Щелкните здесь , чтобы узнать рецепт!
Popsicles Lanette’s Lazy Strawberry-Mango
Кто знал, что идеальное летнее угощение может быть таким ленивым !! Щелкните здесь , чтобы просмотреть рецепт.
Итальянские подводные лодки Lanette’s Lazy Sheet Pan
Сегодня в честь Национального дня пикника! Отнесите их на задний двор на пикник… будьте готовы отбиваться от соседей. Щелкните здесь , чтобы просмотреть рецепт.
Ленивая запеканка на миллион долларов от Lanette
Вы почувствуете себя на миллион долларов, когда сделаете это для своей семьи, и им это понравится! Щелкните здесь, чтобы увидеть полный рецепт.
Lazy BLT Tacos Ланетт
Серьезно…. идеально ленивый и восхитительный для лета. Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Lazy Beef Ramen Noodle Noodle Stir Fry
Наконец-то! Вы можете использовать случайный рамен, который слишком долго хранился у вас в кладовой. Щелкните здесь, чтобы просмотреть рецепт.
Lanette’s Lazy Blueberry Bread
По вкусу это вкусная булочка из вашего любимого кафе… но гораздо более ленивая. Щелкните здесь , чтобы узнать рецепт!
Crockpot Taco Tator Tot Bake
Интересно сказать.Лень сделать. Вкусно поесть… от слушателя, Рокси!
1 фунт говяжьего фарша или индейки (я использовал индейку)
1 упаковку приправы для тако
1 пакет емкостью 32 унции замороженные котлеты татор
1 банка супа с сыром чеддер (или сыр начо для добавления немного специй)
2 чашки сыра (я использовал со- jack, но что бы у вас ни было)
Обжарить мясо, процедить, добавить приправу для тако. Смешайте со всеми ингредиентами в большой миске, удерживая одну чашку сыра. Вылейте все в смазанную маслом мультиварку, посыпьте сверху сыром и варите на медленном огне 4-5 часов.Это круто и так лениво! Я также добавил в него банку мексикорна и полил его небольшим количеством сметаны или сальсы.
Запеканка с перцем и ленивым фаршем от Ланетт
Для этого потребуется одна кастрюля, плита и голодный живот. Щелкните здесь , чтобы узнать рецепт!
Ленивый взбитый кофе Lanette
Всего 5 ингредиентов для этого сладкого угощения. Щелкните здесь , чтобы узнать рецепт!
Хлеб с ленивым арахисовым маслом от Lanette
Ленивый, вкусный… и Кето одобрено! Никакой муки и всего пара граммов углеводов на ломтик. Щелкните здесь , чтобы узнать рецепт!
Lazy Coffee Creamer от Lanette
При ограниченных количествах продуктовых магазинов и ограниченных сроках доставки… одной из вещей, которые нам постоянно не хватало, были сливки для кофе. Теперь, когда мы знаем, как лениво создавать свои собственные… мы никогда больше не купим их! Щелкните здесь , чтобы узнать рецепт!
Ленивое печенье с арахисовым маслом от Lanette
Если вы обнаружите, что печете намного больше… попробуйте это! Печенье с арахисовым маслом из пяти ингредиентов.Щелкните здесь, чтобы увидеть полный рецепт.
Ленивые фрикадельки Lanette
Мы забываем, какими ленивыми могут быть домашние фрикадельки! Вот отличное дополнение к пасте и соусу в следующий раз. Щелкните здесь , чтобы увидеть полный рецепт!
Запеканка с ленивыми гамбургерами от Lanette
Это гамбургер… в запеканке! Щелкните здесь , чтобы просмотреть полный рецепт.
Стейк Солсбери из ленивой индейки Lanette
Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт!
Запеканка из ленивого куриного бекона на ранчо Lanette
Щелкните здесь, чтобы увидеть полный рецепт!
Роллы с лазаньей от Lanette
Сливочные, вкусные и ленивые! Смените соус, и у вас будет несколько разных вариантов ленивого приема лазаньи. Щелкните здесь , чтобы просмотреть полный рецепт.
Lazy Three-Ingredient Microwave Fudge от Lanette
Всего три ингредиента… и один из них не является обязательным! Щелкните здесь , чтобы просмотреть полный рецепт.
«Ленивое тыквенное печенье» Ланетт
Серьезно … всего два ингредиента! Вам понадобится: Одна 15 унций. банка тыквенного пюре и одна коробка смеси для пряностей. Смешайте их и выпекайте в соответствии с инструкциями по приготовлению торта. Можно приготовить кексы, хлеб, печенье… добавить в тесто корицу, шоколадную стружку.Дети могут есть тесто, потому что там нет яиц!

Lanette’s Lazy Bacon Cheeseburger Tater Tot Запеканка
Можете ли вы сказать… НЯМ ?! Щелкните здесь , чтобы увидеть полный рецепт!
Запекать ленивые тосканские масляные ньокки от Lanette
Смешайте жирные сливки, бульон, чеснок, пармезан и некоторые специи с помидорами и ньокки. БАМ! Щелкните здесь , чтобы просмотреть полный рецепт.
Lazy Jack-O-Lantern Quesadillas Ланетт
Идеально подходит для быстрого ужина перед угощением или угощением.Тортилья на дне, курица-гриль и любые другие овощи, которые вы хотите добавить туда, а затем слой сыра. Нарезать тортилью лицом и поставить в микроволновку, чтобы сыр расплавился… вот так получается!
Запеканка с фрикадельками Lanette’s Lazy Dump and Bake
Для этого ленивого обеда даже не нужно варить макароны! Щелкните здесь , чтобы просмотреть полный рецепт.
Ленивый куриный суп с лапшой Ланетт
Этот «тряпичный» куриный суп с лапшой — настоящая бомба! Щелкните здесь , чтобы просмотреть полный рецепт.
Запекать ленивые сырные ньокки Ланетте
Он начинается со смеси масла, чеснока, бульона, муки и сливок, а затем начинается добавление любого сыра, который есть в вашем холодильнике. Вылейте его на сковороду с сырыми клецками и запекайте. (Это тоже отличный гарнир на праздники. Держу пари, вы можете добавить такие вещи, как капуста, шпинат или колбаса, чтобы немного протеина.) Щелкните здесь , чтобы увидеть полный рецепт!
Lanette’s Lazy Pizza Bake
Вот одна, которая понравится детям … «пицца с лапшой!» Сделайте из этого большую кастрюлю, и у вас будет легкий ленивый ужин перед тренировкой в любой вечер недели. Щелкните здесь , чтобы просмотреть полный рецепт.

Куриный строганов Ланетт в ленивом горшочке
Это выглядит как длинный список ингредиентов, но это всего лишь специи. Приправьте по вкусу, бросьте курицу-гриль, бульон, сушеный лук, предварительно нарезанные грибы и чеснок с небольшим количеством вина и пасты, добавьте смесь муки и бульона со сметаной … и у вас есть одна кастрюля, которую нужно очистить, и семья со счастливыми животиками! Щелкните здесь , чтобы просмотреть полный рецепт.
Сэндвич с сыром на гриле для ленивых взрослых Ланетт
«Взрослый» вариант классического… Щелкните здесь , чтобы увидеть полный рецепт запеченных сырных сэндвичей с яблоком.
Lanette’s Lazy Chicken Cordon Bleu Bubble Up
Серьезно, название блюда запомнить сложнее, чем сам рецепт! Щелкните здесь, чтобы увидеть полный рецепт.
Lanette’s Lazy Sloppy Joe Tater Tot Casserole
Теперь, когда школа только начинается, стало еще труднее приготовить ужин, чтобы все сели и поели вместе.Попробуй это! Смешайте полкилограмма говяжьего фарша, лука, томатного соуса, коричневого сахара, замороженных котлет и сыра для этого вкусного ленивого рецепта. Щелкните здесь , чтобы увидеть полный рецепт!
Ролл-ап для ленивой пиццы от Lanette
Серьезно, нет ничего более ленивого, чем это. Тесто серповидного рулета, половинка сырной нити, немного пепперони. Скатать, выпекать по инструкции к тесту. Налейте немного маринары в миску для макания, и все будут довольны ужином. (И почти никакой очистки… бонус !) Щелкните здесь , чтобы увидеть полный рецепт!
Ленивые свиные отбивные от Ланетт
С этим мне помогла подруга Magic 98 , Вики , которая говорит, что она также использовала куриные грудки без костей для этой ленивой версии вкусных свиных отбивных! Вам понадобятся свиные отбивные (или мясо на ваш выбор), 1 банка крем-супа из курицы, 1 пакет сухой смеси для заправки ранчо.В Crockpot насыпьте свиные отбивные, добавьте крем куриного супа, затем посыпьте все сухое ранчо. Накрыть крышкой и варить 4 часа при сильном или 6 часов на слабом огне. Свиные отбивные получаются очень нежными, а к картофельному пюре получается хорошая подливка!
Lazy Sheet Pan Mac & Cheese от Lanette
Самый простой — и самый ленивый — способ приготовить одно из ваших любимых блюд для комфорта! Чтобы больше белка, добавьте курицу, бекон или, чтобы порадовать детей, — хот-доги. Щелкните здесь , чтобы просмотреть полный рецепт.
Курица-барбекю «Ленивый барбекю» Ланетт
Вы всегда можете сделать это в мультиварке, но использование курицы-гриль превращает это в фантастический рецепт ленивый ! Щелкните здесь , чтобы просмотреть полный рецепт.
Lazy Orange Chicken от Lanette
Не беспокойтесь о том, чтобы покрыть курицу снаружи … используйте куриные наггетсы! Щелкните здесь , чтобы просмотреть полный рецепт.
Ленивая колбаса и овощи Ланетт
Нарежьте свою любимую колбасу, а затем наберите в холодильнике овощи, которые вам нужно израсходовать.Нарежьте их, разложите на противне. Сбрызните оливковым маслом, солью, перцем, чесноком, может быть, немного тако или итальянской приправы. Затем запекайте примерно 20 минут при 400 градусах. (Вы также можете сделать курицу вместо колбасы.) Щелкните здесь , чтобы увидеть полный рецепт.
Выпечка с ленивыми цукини Ланетте
Обжарьте фунт фарша индейки, налейте в банку маринары … закажите сушеный лук, измельченный чеснок и итальянские специи. Высыпьте туда три небольших ломтика цуккини, затем выложите на сковороду сыр пармез, моцареллу и несколько ложек сыра рикотта.Выпекайте 25-30 минут при температуре 375. Очень вкусно. По этому рецепту дети будут есть овощи! Щелкните здесь , чтобы просмотреть обучающее видео.
Lazy Fried Rice от Lanette
Взбейте яичницу, добавьте курицу-гриль, любые овощи, немного соевого соуса … и у вас есть Lazy Fried Rice!
Ленивые банановые блины Lanette
Завтрак лучше ужина! Попробуйте эти банановые оладьи без муки… всего из трех ингредиентов. Щелкните здесь , чтобы узнать рецепт!
Lanette’s Lazy Chili Mac
Что вам понадобится: 1 чашка макарон, 1 фунт говяжьего фарша, 1/2 чайной ложки чесночного порошка, 1 чайная ложка порошка чили, щепотка соли и перца, 1 банка томатного супа и немного моцареллы. сыр. Приготовьте говядину, приготовьте лапшу, добавьте специи и вуаля — у вас есть Chili Mac.
Lazy Sloppy Joe Squares от Lanette
Слой заранее приготовленного теста, фарш с неаккуратной смесью Джо (я использую Wildtree, органическую смесь, и я настоятельно рекомендую), слой тертого сыра и еще один слой предварительно приготовленного. тесто.Выпекайте его примерно полчаса при температуре 350, и ваш дом так хорошо пахнет, и вся семья может сесть и перекусить вместе, не чувствуя себя шеф-поваром быстрого приготовления! Щелкните здесь , чтобы просмотреть полный рецепт.
Ветчина с ленивым ананасом Ланетт
Даже если вам надоела пасхальная ветчина, это все равно вкусно! (Я использовал ветчину из индейки, чтобы она оставалась «здоровой».) Щелкните здесь , чтобы увидеть полный рецепт!

Ленивый пирог с чизбургером Ланетт
Фунт фарша из индейки, немного сушеного лука, сыра и бисквика.Варить 25 минут при 400 градусах. Это что-то вроде пирожного. Обычно мы макаем его в кетчуп. Щелкните здесь , чтобы увидеть полный рецепт!

Ленивый цыпленок, соус песто и шпинат Ланетте, киноа
Нажмите здесь , чтобы получить здоровый, богатый белками и ленивый рецепт курицы, песто и лебеды со шпинатом!
Lanette’s Lazy Crock Pot с курицей и пармезаном
Банка с соусом маринара, пакет куриных наггетсов и сыр моцарелла.Положите все это в мультиварку на час при высокой температуре. Вот и все !
Пирог с ленивым мясом Ланетт
Щелкните здесь, , чтобы увидеть рецепт «Итальянской запеканки в виде полумесяца», которую в нашем доме нежно называют «Мясной пирог».
Цыпленок в медленном приготовлении от Lanette
Этот цыпленок, приготовленный в мультиварке, состоит всего из трех ингредиентов, и его можно использовать для тако или на рисовой подушке, чтобы создать свою собственную миску для буррито! Щелкните здесь , чтобы просмотреть рецепт.

Lazy Pulled Pork от Lanette
Для постного блюда можно использовать 2 фунта свиной лопатки или вырезку из приклада
Банка корневого пива объемом 12 унций
Бутылка соуса барбекю на 18 унций
8 булочек для гамбургеров
Положите свинину в мультиварку и залейте мясо банкой корневого пива.Накройте крышкой и готовьте на медленном огне в течение 6 часов или до тех пор, пока свинина не станет легко нарезаться вилкой (или еще более лениво… используйте ручной миксер. Звучит безумно, но мой четырехлетний ребенок делает это. Это меняет жизнь). После того, как свинина приготовится, слейте воду и выбросьте корневое пиво. Измельчите свинину и снова положите в мультиварку. Полить свинину соусом для барбекю и перемешать. Подавайте сразу же или держите в мультиварке в тепле, пока не будете готовы к подаче. Подавайте на булочках для гамбургеров или выкопайте вилкой, не добавляя углеводы.

Ленивая лазанья Ланетт
Нажмите здесь , чтобы увидеть запекание с равиоли с тремя ингредиентами — также известное как «Ленивая лазанья»

Чтобы увидеть больше рецептов от Magic Crew , , нажмите здесь !
The Lazy Gastronome — Легкие рецепты для занятых людей, которые любят хорошую еду! The Lazy Gastronome
Мы уверены, что для всех, кто любит южную приграничную кухню, вы испытываете настоящую страсть к мексиканской кухне.А кто нет? Он полон вкуса, богат культурой и всегда приносит удовлетворение. Вы можете легко приготовить быстрое блюдо на обед или медленно приготовить еду на ужин. Но, если у вас мало времени или вы устали, вам, скорее всего, захочется чего-нибудь быстрого и легкого. Для тех, кто любит легкие обеды и мексиканскую кухню, вы обратились по адресу. Вот три простых мексиканских ужина.
Читать далее →
В чем разница между фриттатой и омлетом?
Омлет обычно готовят на одного.Яйца складываются и могут иметь какую-то начинку, а могут и не иметь, и готовятся на средне-сильном огне на сливочном масле. С другой стороны, фриттата предназначена для большего количества людей. Подается с открытым лицом, обычно гуще и готовится медленно, а затем готовится на гриле. А вот тот, который наполнит ваш рот взрывом радости!
Читать далее →
Это жаркое такое легкое, и от него в доме приятно пахнет !! Идеальный выбор для воскресного ужина — добавьте гарнир из овощей или салата — вуаля! Но сначала позвольте мне немного рассказать о тушении.Очень просто, тушеное мясо готовится в небольшом количестве жидкости, накрывается крышкой и запекается медленно и медленно. Он заставляет мясо таять во рту и наполняет его ароматом и изысканностью! Вы готовы?
Читать далее →
Весна витает в воздухе !! И у меня тяжелый случай весенней лихорадки !! Я пересадил все на свои передние плантаторы, чтобы я мог сидеть на крыльце и принимать весну. Я уже ищу местную спаржу (хотя из-за погоды задерживается сбор урожая).После того, как я посадил этих красавиц,
Я сел, чтобы полюбоваться ими. А потом вспомнил — до сих пор не знаю…
И приводите друзей ~
Это дом сказочных рецептов ! Коллаборация идей ~ И мы хотим вашей!
Это то, что на ужин!
Так что приходите и веселитесь с нами!
Помните, убедитесь, что в вашем посте есть съедобный рецепт .Пожалуйста, НЕ ссылайтесь на Etsy или другие сайты продаж. НЕ связывайте сообщения, в которых просто упоминается еда.
Вот несколько восхитительных идей, которыми поделились на прошлой неделе (и не только на обед!). Вы выбираете победителей, просто зайдя на страницу!
Пожалуйста, зайдите и посетите наших избранных блоггеров. Покажите нам свой фаворит, посетив их сайт — и на следующей неделе, возможно, станете вы! Это не обязательно должно быть только на ужин.
Боковое примечание: для того, чтобы быть избранным, мы должны иметь возможность копировать ваши фотографии в сообщение.Нам не удалось представить пару отличных рецептов — черт возьми !!
Читать далее →
Обожаю аромат сушеных помидоров. Они одновременно терпкие и сладкие. Я предпочитаю готовить на масле. Остальные слишком сухие и ломкие. Аромат теряется. Вот восхитительный рецепт с низким содержанием жира, который наполнит ваш рот ароматом!
Читать далее →
10 простых в приготовлении мясных блюд для занятых или ленивых людей
Потратить часы на приготовление и приготовление еды — это здорово, но многие из нас очень заняты… или просто ленивы! Но не позволяйте лени заставить вас положить замороженное блюдо в микроволновую печь и потенциально навредить вашему здоровью.Легкие веганские блюда могут быть вкусными и полезными! Вам просто нужно найти свои основные продукты и проявить немного творчества. Приложив минимальные усилия, вы можете получить настоящую, искреннюю, здоровую пищу. Каждый заслуживает вкусной еды (или закуски), и лень или дела не должны этому помешать. Просто попробуйте эти 10 простых веганских блюд! Вы их полюбите!
1. Бутерброды с салатом «Яйцо»
Это блюдо, состоящее всего из семи ингредиентов (три из которых представляют собой просто специи и не требуют дополнительных усилий для добавления), является легким и идеальным для вашего обеденного перерыва.
2. Паста с водочным соусом
Паста — классическое блюдо для занятых или ленивых людей. Вместо того, чтобы выливать банку маринары на лапшу, просто сделайте еще один крошечный шаг, добавив восхитительную кремовую текстуру из кешью, а также немного водки.
3. Веганский картофельный салат с кинзой, укропом, помидорами и сырым майонезом
Сливочный ароматный картофельный салат идеально подходит для плотного обеда; Вы всегда можете сделать это накануне вечером и взять с собой на работу.Укроп на этом веганском картофельном салате — это действительно то, что делает это блюдо, поэтому убедитесь, что у вас есть свежий укроп, прежде чем готовить его.
4. Сырой морковный суп с авокадо
Что может быть проще, чем положить в блендер нарезанные овощи и специи, взбить, а затем перелить в миску? Сырые супы так легко приготовить, и они идеально подходят для ленивых и занятых людей в летнее время.
5.Сырой томатный суп с красным перцем
Вот еще один вкусный, полезный, сырой веганский суп, на приготовление которого не нужно много времени и усилий. Этот холодный суп поможет освежиться в летнюю жару.
6. Жареные помидоры в мисо и спиральная морковная лапша
Когда вы обжариваете помидоры, эти сочные красные фрукты приобретают глубокий, богатый вкус, который просто божественен. Когда они поджариваются и лопаются, мисо проникает в кожу, придавая всему блюду изумительный аромат.
7. Салат из лапши соба с авокадо и манго
Этот салат обладает приятным вкусовым балансом с кисло-сладкой остротой лайма и сливочной ноткой авокадо. Лапша соба изготавливается из гречки, которая является здоровой альтернативой белой пасте.
8. Mutter Mushroom Masala
Это блюдо отлично подходит для ленивых, потому что не нужно испачкать кучу кастрюль и сковородок. Готовишь это блюдо на одной сковороде, и бац, у тебя есть еда.
9. Обертка с авокадо и хумусом
Нет ничего проще, чем ленивое «приготовление пищи», чем завернуть кучу продуктов и съесть их двумя руками (или даже одной!). Хумус и авокадо вместе создают приятный сливочный вкус, который очень сытный.
10. Веганский салат из курицы с клюквой и фисташками
Этот веганский салат «chik’n» полон вкусных и полезных ингредиентов, таких как хрустящие яблоки, терпкая клюква и хрустящие фисташки.Он также богат белком благодаря соевым завиткам.
Источник изображения: запеченные в мисо помидоры и спиральная морковная лапша
Ищете более легкие веганские блюда? Ознакомьтесь с 5 дешевыми легкими веганскими рецептами для студентов и 20 легкими веганскими рецептами, которые вдохновят вас и вашу семью на #EatForThePlanet!
Что такое ленивый кето? Плюс 25 рецептов для начинающих — откажитесь от углеводов
Ленивый кето — это гораздо более простой (и более простой) способ вести низкоуглеводный образ жизни.
В этом посте я объясню, чем этот стиль кето отличается от традиционной версии. Конечно, я добавлю и несколько ленивых рецептов кето!
Некоторые могут показаться сложными, но эти рецепты являются ленивыми версиями простых и понятных читов.
Перейти к:
Вы слышали о термине «ленивый кето»? Многие думают, что в этом и заключается кетогенный образ жизни. Это то же самое, что « грязный кето »? Существует так много дезинформации и разных терминов, что неудивительно, что люди сбиты с толку!
Давайте сейчас проясним все.Я даже поделюсь некоторыми простыми рецептами чистки кето, которые вы тоже можете приготовить с очень небольшими усилиями.
Подробнее: ТОП-10 кето-ошибок и как их избежать
Что такое ленивый кето?
Термин «ленивый кето» используется как синоним «грязного кето». В моем руководстве «Что такое грязный кето» я все объяснил!
По сути, ленивый кето (или грязный кето) — это когда единственное, что люди отслеживают, — это углеводы, и они стараются съедать менее 20 граммов углеводов в день.
Они не отслеживают никакие другие макросы — ни жир, ни клетчатку, ни белок. Только углеводы.
Еще одно различие между ленивым кето и чистым (или чистым) кето заключается в том, что ленивый кето позволяет людям есть пищу из любого источника, который они хотят, при условии, что они потребляют менее 20 граммов углеводов в день.
Так много людей, которые следят за ленивым / грязным кето, в значительной степени полагаются на 1-минутные пирожные, батончики с низким содержанием углеводов и другие блюда быстрого приготовления.
По сути, он не так строг в отношении типов еды, которую вы едите, или количества белков / жиров / зерна / овощей, если вы придерживаетесь 20 г углеводов или меньше.Я уважаю, что наступят дни, когда будет важнее принести несколько жертв, чтобы оставаться в рамках ваших макросов.
Тем не менее, я призываю вас заботиться о еде, которую вы потребляете, и ее качестве. Чем ближе к естественному состоянию, тем лучше для вашего тела и здоровья в целом.
План бесплатного кето-питания — можно использовать для ленивого кето и чистого кето
Помните, я упоминал те простые рецепты кето, которыми собирался поделиться? Это будет следующим, но я также хотел поделиться кое-чем, что я собрал, чтобы облегчить вам жизнь!
Я знаю, что одна из самых больших проблем с кето-диетой — это время, необходимое для планирования приема пищи.Итак, я проделал для вас тяжелую работу! Ознакомьтесь с моим бесплатным еженедельным планом питания для кето-диеты , который поможет вам начать свое кето-путешествие с нескольких вкусных и простых рецептов. А пока давайте поговорим о некоторых ленивых рецептах кето, которые стоит попробовать!
15 ленивых рецептов кето, которые стоит попробовать, переходя к чистке кето
Я признаю — как бы вы ни хотели постоянно придерживаться ленивой кето-диеты, соблюдение чистой кето-диеты намного лучше для вашего здоровья.
Соблюдая строгую кето-диету, вы будете получать необходимое ему питание из пищи.
Такие вещи, как овощи, мясной белок и даже полезные жиры, — это все, чего вы могли бы упустить, если долгое время выполняли ленивую кето.
Я понимаю, что поначалу это может быть нелегко, но, к счастью, приготовление этих рецептов не должно быть рутинной работой.
Эти 15 кето-рецептов настолько просты, что я назвал их «ленивыми рецептами». Это идеальный способ перейти к полностью чистому кето-образу жизни. К тому же эти рецепты тоже быстрые!
ULTIMATE LOW-CARB НАБОР: Хотите начать БЫСТРО с низким содержанием углеводов? Узнайте, как начать СЕГОДНЯ… даже если вы полный новичок. Здесь есть все, что вам нужно, чтобы отказаться от углеводов … и жить своей лучшей жизнью! НЕ ЖДИТЕ — КУПИТЬ СЕЙЧАС.
15 Ленивый кето (рецепты без готовки или менее 5 минут)
1. Кето-ванильный торт с ягодной кружкой — 5 г чистых углеводов
Этот одноразовый кето-торт готовится всего за 1 минуту. Он богат полезными жирами и клетчаткой. Кроме того, во фруктах есть антиоксиданты, которые необходимы вашему организму для борьбы со свободными радикалами.
Кето-ванильный торт с ягодной кружкой
Как быстро и легко приготовить 1-минутный пирог из кето-ванили и ягод из кокосовой муки — даже если вы не любите готовить!
Посмотрите этот рецепт …
2. Двойные шоколадные чафли — 7 г чистых углеводов
Chaffles — одни из самых удивительных творений для кето-рецептов. Это потрясающие сырные вафли и очень универсальные. Эти двойные шоколадные мелки на вкус как десерт! Вы сделаете их прямо на вафельнице за считанные минуты.
Легкие двойные шоколадные чаффле
Двойные шоколадные чаффли идеально подходят для завтрака или десерта. Вкусные, простые и веселые рецепты мякишей понравятся всей семье.
Посмотрите этот рецепт …
3. Кето-маффины — 2 г чистых углеводов
Если вы хотите хлеба или кексов, приготовьте эти кето-кексы всего за минуту. На самом деле они получаются довольно пушистыми и на вкус как карби-кексы.
1-минутные кето-кексы
Идеальный быстрый кето-хлеб — это 1-минутный кето-кекс.Маленькие закуски без зерна, которые могут быть как сладкими, так и несладкими, в зависимости от того, какие вкусы вы решите добавить.
Посмотрите этот рецепт …
4. Нутелла без сахара — 1,1 г чистых углеводов
Вы можете съесть этот восхитительный намаз из фундука на кето-диете — просто приготовьте его из чистых ингредиентов и без сахара. Эта Nutella без сахара имеет потрясающий вкус на вашей любимой мякине!
Нутелла без сахара
Nutella без сахара приготовить легко и быстро.Лучше всего то, что он содержит много полезных грецких орехов, и их не нужно обжаривать и очищать.
Посмотрите этот рецепт …
5. Яичница — 1 г чистых углеводов
Если у вас есть 2 минуты утром, вы можете взбить эту пушистую яичницу. Сверху полейте их любимым соусом с низким содержанием углеводов или без сахара, например пико де галло или сальсой.
Легкая 2-минутная кето-яичница
Не пропускайте завтрак. Вместо этого приготовьте эту легкую кето-яичницу за две минуты.Они богаты белком, омегами и листовыми зелеными овощами.
Посмотрите этот рецепт …
6. Кето зеленый смузи — чистые углеводы 4G
Смузи — это действительно простой способ начать свой день с порции полноценного питания без приготовления пищи. Этот кето-зеленый смузи наполнен листовой зеленью, авокадо, йогуртом и семенами чиа.
Кето зеленый смузи
Начните свой день с быстрого и легкого кето-зеленого смузи. Легкий, полезный и свежий прекрасный мятный вкус, который скрывает капусту и зеленые овощи.
Посмотрите этот рецепт …
7. Кето-куриный салат — 1,9 г чистых углеводов
Вырвитесь из однообразия салатов. Вот три совершенно разных способа съесть один и тот же пикантный кето-салат с курицей. Это интересный способ встряхнуть вашу рутину приготовления еды!
Вам даже не нужно готовить курицу, просто возьмите в магазине горячую курицу-гриль и вуаля! Ужин будет с конвейера.
Легкий универсальный кето-куриный салат
Этот низкоуглеводный куриный салат — быстрое и легкое блюдо, полное ароматов и овощей.Из него получится идеальный соус, закуска или еда.
Посмотрите этот рецепт …
8. Цыпленок тандури — 0,3 г чистых углеводов
Это действительно простой способ приготовить курицу на ужин, и он полон удивительного вкуса! Цыпленок тандури по вкусу напоминает курицу карри из вашего любимого ресторана на вынос. Только это быстрее, чем набирать номер для заказа, а затем выезжать за ним.
Рецепт низкоуглеводной курицы тандури
Кусочки курицы тандури с низким содержанием углеводов можно приготовить на сковороде, в духовке или на барбекю.Оставьте статисты на завтра в школе.
Посмотрите этот рецепт …
9. Лимонный лосось с укропным майонезом — 1 г чистых углеводов
Если у вас есть Instant Pot, вы можете приготовить сытный (с низким содержанием углеводов) обед за считанные минуты (да, минуты). Этот рецепт кето-лосося даже включает рецепт майонеза, который вы можете использовать и в других рецептах.
Лимонный лосось быстрого приготовления
Вкусный легкий ужин с лососем, приготовленный в Instant Pot менее чем за 5 минут.
Посмотрите этот рецепт …
10. Курино-костный бульон медленного приготовления — чистые углеводы 3G
Есть так много творческих способов использовать этот рецепт курицы в мультиварке. Измельчите курицу и съешьте ее на обед или добавьте несколько овощей и приготовьте домашний куриный суп. Вы больше никогда не вернетесь к консервированному супу!
Думаете, это сложно? Подумай еще раз. Просто бросьте курицу в мультиварку, и вы будете готовить еду на несколько дней.
Как приготовить целую курицу в мультиварке — Рецепт костного бульона плюс
Сделайте идеально нежную и сочную целую курицу в мультиварке. Тогда превратите тушку в костный бульон!
Посмотрите этот рецепт …
11. Яйца быстрого приготовления, сваренные вкрутую — 0,6 г чистых углеводов
Яйца, сваренные вкрутую, — еще один чистый продукт кето-диеты. Вы можете съесть их, чтобы получить высокобелковую закуску, или нарезать их в салате. Они также делают действительно легкий завтрак, который вы можете взять с собой в дверь.Вот как приготовить яйца вкрутую в Instant Pot всего за несколько минут.
Как сварить яйца в кастрюле быстрого приготовления
С помощью этого метода сварить яйца в посуде быстрого приготовления. Следуйте простым инструкциям, чтобы приготовить идеальное вареное яйцо.
Посмотрите этот рецепт …
12. Бургер без булочки — 2,7 г чистых углеводов
Он известен как гамбургер ABC, потому что в нем есть авокадо, бекон и курица. Это действительно другой способ насладиться быстрым гамбургером на обед.
Бургер без булочки
Самый простой способ снизить потребление углеводов, когда вы едите вне дома, — это попросить бургер без булочки. Залейте салатом, майонезом, сыром, солеными огурцами …
Посмотрите этот рецепт …
13. Мексиканский куриный бургер — 0,8 г чистых углеводов
Если вы хотите чего-то совершенно другого, попробуйте этот бургер с курицей по-мексикански. В нем используется куриный фарш вместо говяжьего фарша для получения удивительной текстуры, которая на самом деле довольно вкусная.
Мексиканские куриные бургеры
Мексиканские куриные гамбургеры можно дополнить добавлением чили, сметаны и гуакамоле. Насколько острым вы его сделаете?
Посмотрите этот рецепт …
14. Низкоуглеводный завтрак с чиа — 1,4–5,8 г чистых углеводов
Вот 4 различных способа насладиться рецептами кето-чиа. У каждого из них разное количество макросов, так что имейте это в виду, когда выбираете тот, который нужно сделать. Есть шоколадные и ягодные варианты, так что проверьте их!
Низкоуглеводные завтраки с чиа — 4 способа
Низкоуглеводный завтрак с чиа — 4 простых способа.Это обязательно понравится всем. Этот белок в чиа и полезные жиры в кокосовых сливках сохранят чувство сытости до обеда.
Посмотрите этот рецепт …
15. Кето-рецепты с низким содержанием углеводов
Наконец, если вы жаждете чего-то, что вы ели до кето, ознакомьтесь с этим списком из 29 рецептов подражания кето. Вы найдете все, от приготовления низкоуглеводного хлеба до рецептов пиццы. Это фантастический список, который можно держать под рукой, когда он вам понадобится.
ULTIMATE LOW-CARB НАБОР: Хотите начать БЫСТРО с низким содержанием углеводов? Узнайте, как начать СЕГОДНЯ … даже если вы полный новичок. Здесь есть все, что вам нужно, чтобы отказаться от углеводов … и жить своей лучшей жизнью! НЕ ЖДИТЕ — КУПИТЬ СЕЙЧАС.
10 рецептов длительного кето для перехода к после ленивого кето
Изучая основы кулинарии и приготовления пищи, вы откроете для себя действительно вкусные рецепты!
Эти 10 рецептов являются чистыми кето-рецептами, приготовленными из цельных ингредиентов, которые полезны для вашего тела и помогут вам не сбиться с пути.
Все они легко приготовить любому домашнему повару, так что попробуйте.
1. Приготовление муки из говяжьего фарша
Одна из лучших идей для приготовления еды, которую я нашел, — это использование говяжьего фарша. Этот рецепт очень хорошо сохраняется, и вы можете использовать его по-разному и по-разному.
2. Рваная свинина в медленноварке — 0,1 г чистых углеводов
Тушеная свинина в медленноварке Keto — еще один классический продукт, который вы можете использовать в тоннах других рецептов! Съешьте его отдельно или положите на слой салата, чтобы получить сытный обед.
Рваная свинина в Кето Мультиварке
Рецепт тушеной свинины в кето-мультиварке — легко приготовить и забыть о еде. Самое приятное, что соус барбекю не нужен, чтобы насладиться вкусом тушеной свинины.
Посмотрите этот рецепт …
3. Батончики мюсли без зерна — 2,4 г чистых углеводов
Бары-мюсли — отличный способ начать день. Эти беззерновые батончики из мюсли содержат клетчатку и антиоксиданты, которые сделают ваш день здоровым или перекусят.
Батончики из мюсли без зерен
Простой рецепт в блендере для батончиков мюсли без зерен — 2,4 г чистых углеводов! Просто бросьте все в блендер. Они являются идеальным перекусом после школы.
Посмотрите этот рецепт …
4. 3-х семенной хлеб с низким содержанием углеводов — 1,9 г чистых углеводов
Вам не нужно отказываться от хлеба, когда вы находитесь на кето-диете, вам просто нужно приготовить свой собственный. Этот хлеб с 3 семенами имеет приятную текстуру, и вы можете положить его в высокую стопку с любимым мясом и овощами.
Низкоуглеводный трехсемянный хлеб
Вот оно !! Знаменитые киви и австралийцы из хлеба с 3 семенами бредят. Идеально поджаренные со сливочным маслом, затем сладкие или соленые начинки.
Посмотрите этот рецепт …
5. Чизкейк с лаймом — 6 г чистых углеводов
Один кусок этого кето-чизкейка насытит до следующего приема пищи. Он богат полезными жирами и имеет свежий вкус лайма.
Чизкейк с лаймом и ключом быстрого приготовления
Этот лаймовый чизкейк с ключом быстрого приготовления — совершенство! Он острый, легкий, кремовый и подходит для кето-диеты.Самое приятное то, что это легко сделать!
Посмотрите этот рецепт …
6. Шоколадный торт с пудингом — 6 г чистых углеводов
Любители шоколада радуются! Этот шоколадный пудинг можно приготовить в Instant Pot быстрее, чем нужно заказывать доставку. Результат скоро станет вашим новым любимым десертом, даже если вы больше не на кето.
Шоколадный пудинг с низким содержанием углеводов в горшочках быстрого приготовления
Вкусный шоколадный торт с низким содержанием углеводов и скрытым под ним острым соусом.Какое полезное лакомство без сахара для всей семьи.
Посмотрите этот рецепт …
7. Кето яйца Бенедикт — 1 г чистых углеводов
Используйте свой Instant Pot, чтобы приготовить действительно легкий завтрак! Эти кето-яйца бенедикт отлично выходят без особых усилий.
8. Хлеб из миндальной муки — 1,9 г чистых углеводов
Хлеб из миндальной муки — один из основных продуктов кето. Поскольку в нем очень много белка, вы можете съесть его кусочек на обед или в качестве перекуса после тренировки.Этот рецепт поможет вам приготовить хлеб с восхитительным вкусом и текстурой.
Хлеб из миндальной муки с низким содержанием углеводов
Самый простой рецепт миндального хлеба с низким содержанием углеводов … всего в 2 шага! Хлеб из миндальной муки с низким содержанием углеводов, который нарезается как настоящий. Идеально нарезанный на сэндвич с низким содержанием углеводов, поджаренный или даже для начинки хлеба.
Посмотрите этот рецепт …
9. Кето-буррито для завтрака — 1 г чистых углеводов
Это еще одна идея быстрого и легкого завтрака по плану чистого кето.Буррито на кето-завтрак настолько вкусный, что вам захочется приготовить его и на обед! Секрет в том, чтобы завернуть буррито в яйцо.
Кето Завтрак Буррито
Keto Breakfast Burrito — это быстрый и легкий вариант здорового завтрака, который понравится всей семье. Есть очень много вариантов основы и начинок, которые вы можете сделать.
Посмотрите этот рецепт …
10. Запеканка Keto Chili — 7 г чистых углеводов
Эта запеканка с чили настолько сытная, что накормит всю семью — и всем она понравится.Он также отлично разогревается, поэтому вы можете использовать его при приготовлении кето-еды.
Запеканка Easy Keto Chilli
Легкая запеканка из кето и чили — неизменный фаворит всей семьи. Подавать отдельно в мисках с большим количеством тертого / тертого сыра и сметаны. Или почему бы не добавить к нему пряный рис с цветной капустой и чили? Вкусный низкоуглеводный гарнир.
Посмотрите этот рецепт …
Это кето? (10 лучших продуктов)
Даже если ленивый кето кажется соблазнительным, гораздо полезнее есть цельные продукты, которые можно приготовить дома немного дольше.
Такие продукты, как молоко, тофу, кускус и мед (например), входят в топ-10 продуктов … это кето-статья.
Перестаньте полагаться на сладкие кето-закуски и десерты.
Основывайте свои блюда на цельной пище, приготовленной в домашних условиях.
Эти рецепты — лучший способ перейти на чистый кето, когда вам не нравится готовить. Все это практически не требует никаких кулинарных навыков!
Если вам интересно, относятся ли определенные продукты к «кето», то все сводится к количеству и качеству.
.
No related posts.