Пятница, 28.07.17, 14:41
Приветствую Вас Гость | RSS
[ Новые сообщения · Участники · RSS ]
Страница 1 из 11
Готовим сами » РЕЦЕПТЫ » Рецепты стройности » Рыбный салат(с расчетом калорийности)
Рыбный салат(с расчетом калорийности)
Хозяюшка Дата: Суббота, 10.10.15, 14:04 | Сообщение # 1
Хозяйка сайта
Группа: Администраторы
Сообщений: 36672
Регистрация: 30.07.08
Награды: 3054

2 место Для Милых Дам
Рыбный салат




 ингредиенты вес в граммах ккал в 1 гр. общее количество ккал
 горбуша 195 0,9 175,5
 чеснок 20 0,89 17,8
 яйца 2 штуки 60 120
 сметана 20% 40 2,1 84
  355 1,1 396,8
Рыбу отварить до готовности и нарезать кубиком(как получится).
Яйца отварить и нарезать мелко, смешать с рыбкой, чеснок пропустить через пресс.
Посолить, поперчить и заправить салат сметаной.
Украсить по желанию, я украсила креветками.
Приятного аппетита!

Прикрепления: 9523063.jpg(707Kb)


Правила публикации рецептов
Кулинарные игры


Я -ФЕЯ КУЛИНАРИИ!!! Но могу фейнуть...а могу и нафеячить.
 
Готовим сами » РЕЦЕПТЫ » Рецепты стройности » Рыбный салат(с расчетом калорийности)
Страница 1 из 11
Поиск:

Сегодня с нами были:
Администрация не несет ответственности за материалы размещенные пользователями. Все фотографии и рецепты принадлежат пользователям сайта.
Материалы даны только для ознакомительных целей.
Копирование и перепечатка материалов сайта возможно только с указанием активной прямой ссылки на наш сайт Готовим сами